Тяга к мучному
Вот все время хочу булочки, печеньки, хлеб с маслом, лепешки, и т.д. и т.п.
Понимаю что мне все это потом аукнется😫 но остановиться не могу!
И есть особо не хочу, но стоит увидеть что нибудь такое так слюней полный рот.
Вот пишу сейчас и пиццу хочу, сижу и думаю а не приготовить ли 🙈🙈🙈
Как остановиться то а?
Анна Ситникова
Это нормально. Нужны углеводы. Лучше всего сложные выбирать. Переходите на потребление каш!!! Тогда (как ни странно) будем меньше хотеться мучного и сладенького. Так же мясо!!!
18.04.2017
Ответить
Елена
Если бы все так просто было. У меня достаточное количество сложных углеводов в рационе. Не помогает.
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Только предупреждаю - в 22 легче чем в 24, в 24 легче чем в 26... худеть... сейчас вот будет 27... надо будет пахать...
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
У меня это последний похоже (судя по организму)... вот кормить перестану и... в бой... след. весной меня нельзя будет узнать))) Ну почти)))) Так то вес не большой... а вот состояние тела - дряблое...
18.04.2017
Ответить
Аяна
Мы с мужем 3 хотим и все))) второго роже в 24 либо в 25, и третьего хочу в 27 родить и в бой за красивым телом)))))
18.04.2017
Ответить
Елена
Ну думаю в 25 я еще нормально справлюсь. Тем более спорт и сбалансированное питание я подобрала под себя. даже обидно что при б нельзя и не получается держать прежний ритм.
18.04.2017
Ответить
Елена
У меня обе беременности на буллки канфетки преет. А так я обычный человек. ну могу съесть сладкое ну вкусно и все. А тут какоето наркоманское удовольствие. супы мясо и тп я ем но без удовольствия.
18.04.2017
Ответить
Аяна
Вот я тоже обычно булки не люблю, хлеб с маслом вообще не ем, а тут прям уминаю с аппетитом будто заморская вкусняха какая то 😂😂😂
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
про супы вообще не говорите... сыну даже варить не хочу (а опят же надо)...
18.04.2017
Ответить
Елена
Я толсту вот прям толстух и с двумя и тремя видела. Абсолютно не следят за собой. Усилия для красивого тела придется все равно приложить.
18.04.2017
Ответить
Аяна
Ну это да, это конечно))) жрать все подрад и ждать манны небесной думаю не стоит))) у нас во дворе 2 мамочки есть у обоих по 2 детей и обе жирухи и все списывают на кесарево 😂😂😂 еще мне говорят ты сама рожала поэтому хорошо худеешь а мы вот кесаренные мы не можем похудеть!!! И каждый вечер с большой пачкой семечек выходят гулять и пиво глушат сидят конечно о каком худении можно говорить?!!!
18.04.2017
Ответить
Елена
Ой меня такие вообще нервируют. Стараюсь не общаться. Только бы отмазку своей лени найти. а некоторые ой у тебя только первый. . Вот второго родишь посмотрим. Вот второго рожу и влезу во все свои мини))
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Отличный настрой. Не зависит вес от родов!!! НИКАК! Уж поверьте мне))) Все дело в лени! Ну и конечно чем больше детей тем сложнее время выделить... но ПП никто не отменял, да и с детьми если не мульты смотреть, а заниматься и бегать - быстро в форму вернешься!) (кстати, когда спят и кардио можно устроить)...
18.04.2017
Ответить
Елена
У меня малявка на коврике развивающем играла или потом где то рядом ползала. Сейчас повторять пытается
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Бывает гормональный сбой... но его лечить надо!!!И это гораздо реже, чем про это говорят!
18.04.2017
Ответить
Елена
Каждая вторая говорит про гармоны и про неполучается похудеть. А когда спрашиваешь что ты для этого делаешь. Нуу не ем много. А при мне уже со сладким чаем три конфетки скушала.
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Сладкий чай для меня вообще отрава... его могу только в полуобморочном состоянии пить, когда давление упало резко...
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
ну ну... при чем тут кесарево? У меня и ЕР и КС были... после КС просто позже можно начинать... но не просто можно... но НУЖНО!
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Да, у меня есть подруга (увы не бережет себя) 5 деток... рост где то 160, вес 87 (это еще похудела)... Надо работать девочки. Для деток! А на нее я ругаюсь... у нее уже цироз печени ставят (а она вообще не пьет).. из за питания все... и что будет... вот откажет печень и куда ее 5 детей?..... В общем - пашем и еще раз пашем! Это наше здоровье (не только красота)!
18.04.2017
Ответить
Елена
Да это кошмар какой то. Для меня 60 кг это я жируха толстуха. Иногда удивляюсь как люди прям толстые живут. Ведь одежду красивую не оденешь. Искала вот недавно. Ну нельзя красиво одется. складки и тп. Жопа метровая. Ужас. А сколько проблем со здоровьем. Мне вот при лишнем весе от самой себя противно. а секс? С весом под 100 можно о нем забыть.
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Я рожать иду с весом 60... точнее как иду... ползу( Очень тяжело... все болит, отваливается(... Мне так жалко людей с большим весом... вот правда - очень очень!((((((((((
А интим... ну как то все же получается у них... как? представлять не хочу...( Я вот сейчас себя стесняюсь (талия уплыла, бедра уплыли)... одежду вообще не подобрать...( Хотя знаешь, я видела несколько женщин, которым идет большой вес! Прям идет. Ну они и сами крупные... но такие ладные - фигура писк (да объемы, но это правда красиво - грудь красивая, бедра, талия - все есть)... Так что бывают исключения... но для них это их нормальный вес (пусть и не стандартный)... и здоровью не мешает.
18.04.2017
Ответить
Аяна
Не люблю я каши(((( каждый день мужу и сыну кашу готовлю а сама ни ни, не могу заставить себя есть каши)
18.04.2017
Ответить
Светланка
Видимо это всё девочки)))
Я готова съесть все сладости ,которые вижу😂😋 Пироженка,мороженка....Аж трясёт)))
С мальчишками такого не было...Я как то равнодушна была к сладкому)
17.04.2017
Ответить
Ле:ля
с девочками я тоже постоянно ела мучное и сладкое..это был кошмар)от шоколадки или мороженного аж трясло)))) С мальчиком,тьфу-тьфу,гораздо адекватнее к сладкому))))
17.04.2017
Ответить
Аяна
О о о точно!!! Тоже заметила что последнее время ем мороженное! Сын и муж всю зиму мороженное ели я вообще не ела! А сейчас смотрю по тихоньку их запасы исчезают 🙈🙈🙈
17.04.2017
Ответить
Хулиганки растут))) лишь бы здоровые, пусть хулиганят)))
Елена
Все добавляю вас в друзья. Ваш пост опять описывает мое состояние. Ням ням булочки и сладенькое.. решила списать это на то, что ребенок начинает накапливать подкожный жир. Вот на быстрые углеводы и тянет.
17.04.2017
Ответить
Аяна
Все может быть, в первую беременность ела только овощи и фрукты, хлеб и сдобу вообще не ела может поэтому сыночек 2748 родился?!
17.04.2017
Ответить
Елена
Я и в первую жракала как мамонт. 2950 доча. Надеюсь и мальчик не будет сильно крупным.
17.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Девочки - вес малыша не зависит от того сколько мы едим и что (увы...) это лишь особенности матки и ее работы. Скорее всего и сейчас у вас не будет крупных деток. У меня начиналось в 3100, потом все меньше и меньше... сейчас буду рада даже 2200... (самый младший был 2450)
18.04.2017
Ответить
Аяна
Да я тоже согласна что все зависит от генетики и я не верю в то что говорят "чем больше нажрешь, или переносишь ребенка то малыш будет крупным"
18.04.2017
Ответить
Барса
Подумать о последствиях! Если когда-нибудь буду еще беременна, то буду считать калории.
17.04.2017
Ответить
Juli
И я с вами! Питалась бы одними булочками-батонами-пиццами) от остального прям тошнота накатывает.
17.04.2017
Ответить
Аяна
Меня не тошнит ни от чего тьфу тьфу тьфу вообще не знаю что втакое токсикоз)))) но блин . . . . вот сейчас в магазине купила лепешку и довольная пришла 😂
17.04.2017
Ответить
счасТье
У меня так же. И ем. Сейчас 28 нед. +13Кг. Знаю,много, но ничего не могу поделать. Слабохарактерная я))) но я хорошо худею после родов.
17.04.2017
Ответить
Аяна
Да я тоже худею хорошо после завершения гв. Всегда могла себя в руках держать а сейчас прям не могу, вот хочу и все(((((
17.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
Вот я заметила уже... кто больше всех переживает за вес (девочки с начальным весом до 60 кг)... я такая же... но у нас есть повод... на деле... те кто в большем весе всегда им и переносить больший легче... я вот в 60 кг готова в каталку сесть... ходить не могу- разваливаюсь вся... а подруга есть... она немного выше меня, а вес под 100 доходил... так она бегает как лань... (ну или не лань)... сейчас похудела до 87 так вообще кросс наверное пробежать сможет...
18.04.2017
Ответить
счасТье
Ничего, это не конец света))))) вот вырастет малыш, и начнем все дружно худеть)))
18.04.2017
Ответить
Анна Ситникова
ну вот и не парьтесь. Похудеем еще! А сейчас надо радовать себя!)
18.04.2017
Ответить