Поиск
11 лет

Думки...

на счет своего эксперимента... line.gif

Уже неделю как...

1. Мы отказались от ночного кормления...

Вернее отказались-то мы на даче... и прошлые выходные прошли без кормления в час ночи... Решила дома ее тоже не кормить перед тем, как ложусь спать...

Было: кормимся в час-два ночи. Крепко спим до 9-30.

Что имеем:  За ночь приходится подрываться по пять-шесть раз и давать Лизе сосу... Всю ночь ворочается, крутится и постанывает... Несколько раз переходила на рев... Из-за этого приходилось кормить ее и в 5 утра, и в 8 утра, и в 7 утра... То бишь сон у меня мягко говоря стал прерывистый... НО. Лиззз теперь спит до 10-30 - 11-00 утра...

Собственно, к последнему предложению налагается еще один эксперимент...

2. Перешли на один дневной сон...

Решила я ей поменять рацион.

Было: подъем - 9-30 (я в 10-00), кушаем, занимаемся

12-00-14-00 - 1-й дневной сон... на улице...

14-00-15-00 - играем на площадке

16-00 - обед

17-00-19-00 - 2-ой дневной сон на улице..

19-00-20-00 - играем на площадке

20-00 - ужин

22-30 - сон

Что имеем: 11-00 - просыпаемся

12=00 - завтракаем smiley-embarassed.gif

12-30 - 15-00 - играем на площадке

15-30 - обед

И здесь по логике вещей с 16-00 до 19-00 был задуман дневной сон дома... на практике

16-00 -  17-30 - дневной сон дома (всего лишь 1,5 часа!!!!!!)

17-30 - 19-00 - занимаемся

19-00 - ужин и уходим гулять пешочком без коляски практически до самого сна.

22-00 - сон.

И маленькое резюме...

1. Спрашиваю себя... и на фига мне это... мой сон, конечно, продлился еще на час... но я уже себя чувствую какой-то невростеничкой... такой плохой сон у меня был только в первые два дня, когда переехали с дивана в кроватку... и больше никогда...

2. По второму пункту тот же вывод... Хотела получить три часа свободного времени, чтобы можно было по дому чего-нить поделать... Но, во-первых - не поделаешь, потому как ребенок сразу просыпается, а во-вторых - заместо 4-х часов дневного сна, Лизин сон укоротился до 1,5... В итоге, ни я, не Лиззз ничего не выиграли... Да и не хватает мне этих прогулок в полной тишине с наушниками в ушах....

В общем... вся в думках... еще недельку-две потяну.... посмотрю, как будет дальше... может просто больше времени надо для адаптации... а там и учебный год начнется... будем подстраиваться уже под него...

18
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Мммм да у нас тот же режим только одно отличие ночной сон получается не раньше 23-24 часов тяжело конечно но я не стараюсь пока выстраивать строгий режим пусть немного подрастет а вот когда начнется отлучение от груди тогда и режим будем корректировать
22.08.2013
Ответить
А не поздно в 4 часа дневной сон для годовасика? Мы даже сейчас ложимся в 13 часов,просто к этому времени(встав в 9-10) он устает,утомляется. И спим 3 часа крепко при крепко! К 10 вечера уже сам засыпает. Попробуй один сон,но по-раньше,мне кажется она мало спит,потому что перевозбуждена от усталости.
15.08.2013
Ответить
Ой, Наташ... уже и не знаю, что с ней делать... Голова уже квадратная от мыслей...Вчера попыталась ее перевести обратно на 2 сна... В итоге, в 13 уснула. Через час проснулась... При таком режиме, Лиза раньше еще с 17 до 19 ложилась спать... а тут ни в какую... до 22-00 бодрствовала...Еще проблема, что она встает сейчас в 11 утра, в 12 только завтракаем... не знаю... жду сентября, когда Настя в школу пойдет и на кружки разные, может пораньше будем вставать и режим наладится...
15.08.2013
Ответить
сложно,потому что ты сама,Лий,сова! И да,видимо лето сбило вам режим. Мне проще,я жаворонок. спокойно встаю в 7 утра и дети со мной. Максимум в 9-10 ,но это летом тоже. Пару раз нам приходилось пропускать сон по разным причинам и потом даже вечером было сложно уложить,ребенок перевозбужден. Приучай себя к режиму))))))))
16.08.2013
Ответить
Точно. Надо начинать с себя laught2.gif
16.08.2013
Ответить
У меня Вася в Абхазии тоже спал один раз днем, но по 3-4 часа. Вернулись в Красноярск, усиленно сохраняю ему 2 сна (хотя мне бы тоже удобней было, чтобы он спал один раз и долго) - пока в принципе получается, спит два раза по 1,5-2 часа. Буквально недавно прочитала на ББ материал про то, что нельзя торопиться с переходом на один дневной сон, и нужно как можно дольше сохранять два сна! Иначе у ребенка может развиться гиперусталость, он и спать толком не будет ни днем, ни ночью, и при этом будет постоянно капризным и вялым... И вообще, переход должен быть постепенным, иногда длиться до нескольких месяцев.Про ночные кормления тоже перестала я заморачиваться. Просыпается в 2-3 ночи - даю смесь. Не просыпается - слава Богу, едим только в 5-6 утра.В общем, ты права в своих выводах - не надо создавать себе проблемы))) (Советовать легко, сама бы я так умела))))
13.08.2013
Ответить
Вот, нахвасталась и тут же получила - Вася сегодня напрочь отказался от второго сна. И первый раз поспал еле-еле, пришлось с ним ложиться, чтобы он спал. Пора и нам на один сон постепенно)))
13.08.2013
Ответить
Попыталась перевести Лизу обратно на два дневных сна... ха... в 13-00 поспала часок... а про второй сон "забыла"...так и бодрствовала до 22-00...На счет кормлений - всё... вернула 1-2 часовое кормление... сразу и спать стала спокойно, а то все хныкала и вертелась...В 5-6 утра - ты герой... Я за неделю выдохлась... Мне легче покормить перед своим сном, чем потом заставить себя встать...
15.08.2013
Ответить
И мы все-таки идем на один сон... Вчера раньше 14 не заснул, хотя я пыталась уложить. При том, что стал просыпаться в 8. Зато спит днем по 3,5 часа... Вообще-то удобно, лишь бы он не передумал, а то Вася может)))
16.08.2013
Ответить
Какой умница! А что ты с ним делаешь, что он у тебя так долго спит? Гуляешь, кормишь обедом?
16.08.2013
Ответить
Да ничего особого не делаю))) В 8 просыпается, примерно в 8.40-9.00 ест кашу, банан, печенья (проглот), потом мы собираемся и идем гулять. С 10 до 12 примерно мы на улице - качельки, горки, песочница, ходим много. Потом приходим домой, в 13 обедаем и спать.Ну вот вчера он на улице явно спать хотел, глаза закрывались. Пришли пораньше домой, уложила в кровать - сразу сон как рукой сняло.А сегодня у нас дождь, мы дома с утра. Думаю, попробую уложить в 11, на руках засыпал почти. Фиг вам)
16.08.2013
Ответить
Вот сегодня я точно герой - Вася в 5.15 поел, потом вроде уснул, но случился ... конфуз, и с 6 утра мы не спим! Эх, надо ложиться с ним в 21.30, а не развлекаться до полуночи.
16.08.2013
Ответить
А для чего вы так себя мучаете?))))
12.08.2013
Ответить
Вот и я задаю себе тот же вопрос... Думала, что ребенок готов спать без ночного сна... оказалось - нет...А про дневной сон - хотела получить 3 часа свободного времени дома laught2.gif... Теперь у нас полный бедлам - и режим поламала и результата не получила...А как у вас с режимом?
15.08.2013
Ответить
Сейчас мы полтора месяца как на море и спим когда 2 раза. когда 1.1 раз спим если поздно проснулись утром в 8. а не в 6.30)) и долго спали днем с 12 до 14.30 к примеру. но ничего специально я не делаю.хотят спать-спят. не хотят-не спят))))
21.08.2013
Ответить
Лучше два раза спать...
12.08.2013
Ответить
Эх, Таньк... где же ты была раньше... попыталась ее перевести обратно... В итоге, поспала всего часок с 13-00 до 14-00... А в 17-00 спать категорически отказалась... Так и бодрствовала до 22-00...Полный раскардон...
15.08.2013
Ответить
Я тут все время ))
15.08.2013
Ответить
О-ё-ёй Наши приколюхи...