Страница 3 - Ayun — общайтесь на форуме BabyBlog

Лобня

Вопросы по подсчету КБЖУ и сбалансированности рациона

У меня давно созрела пара вопросов по питанию, решила их здесь задать, надеюсь, что умные люди мне помогут :-))

1. Вот БЖУ, КБЖУ. Как их, чорт возьми, считать?))) Т.е. я понимаю, как это сделать, но слушайте, это же сложно? Контролировать питание по 1 параметру еще куда ни шло, но свести рацион по 3-4 параметрам, это же целая математика, я это в экселе сижу свожу. Долго.

Это все так мучаются или можно как-то проще???

Ayun

Лобня

Кускус

Я тут открыла для себя кускус. Такая вкуснятина! Больше всего меня поразило его приготовление. Заливаешь кипятком и ждешь 5 минут. ВСЁ. И получается полноценная пища, крупа! Я люблю такие крахмалистые вкусы (картошка, мучное), и мне прямо самое оно. И он такой нейтральный, и в пир, и в мир: как гарнир к горячему и явно что-нибудь сладкое можно сотворить. Посмотрела рецепты десертов - класс

Одно плохо: дорогой. Вот где бы подешевле и более большими пачками можно было бы его покупать?

Ayun → Здоровье взрослых

Лобня

Посоветуйте, пожалуйста, хорошего пульмонолога

Для взрослого. По поводу бронхиальной астмы.

Территориально: Москва, Лобня + можно в этом районе, например, Долгопрудный

Заранее большое спасибо!

Ayun → Компьютерная грамотность

Лобня

Спрятать комментарии в Инстаграме?

Скажите, пожалуйста, можно ли сделать так, чтобы оставляемые мною в Инстаграме комментарии не появлялись в ленте у тех, кто на меня подписан?

Ayun

Лобня

Вот так)

Ayun

Лобня

Теперь я знаю, что отвечать :DDD

Ayun

Лобня

Загадка

В жж добавила какого-то человека в друзья, этот человек мне пишет, мол, очень приятно, что вы заинтересовались моим журналом блаблабла))) А я, блин, не могу вспомнить, почему я его добавила. Обычно меня чем-то привлекает журнал, и тогда я добавляю в друзья, а тут никак не могу вспомнить, что меня привлекло :(

Ayun

Лобня

Светлана Алексиевич

А я очень рада, что Нобелевскую премию получила Алексиевич. "У войны не женское лицо" читала еще в детстве, а остальные ее книги читала как раз этой зимой (не все, наверное, но многие, наиболее известные). О многом знаю главным образом из ее книг. Кто не читал, почитайте.

Ayun

Лобня

Ну вот, считай, начали зимовать.

Ayun → Книги, музыка, кино, ТВ

Лобня

Помогите, люди добрые: нечего слушать!

Люблю убираться и готовить под музыку. Нет, это я неверный глагол использовала. Меньше ненавижу убирать и готовить, если это происходит под музыку, вот так вернее будет :)
Но беда в том, что как-то не хватает мне музыки! Вот список того, что мне очень нравится слушать:

Всем хорош этот списочек, вот только он очень короткий. Все ж таки постоянно одну и ту же, пусть и любимую песню особо не послушаешь. Ну еще к нему можно почти весь последний альбом Мадонны приплюсовать, но на этом все.
Вообще-то мне много чего еще нравится - но слушать не хочется :) Некоторые песни нравятся, но просто надоели, что ли (здесь их в результате уже нет).