Всем привет! Сыну 1,11.Уже примерно около 6 месяцев я укладываю сына на дневной сон, с протестами, истериками и слезами по 1.30-2 часа.Гуляем мы каждый день,такое ощущение что он вообще не устаёт!
Наш примерный режим.Подъём в 7-7.30,Дневной сон в 14.30-15.30(1.30-2 ч) Отбой в 21-21.30.У меня сил нет уже никаких, а не уложить я не могу! У кого было так же? Помогите советом!
Кисловодск
Натали, так в том то и дело, что я и с 12 пыталась укладывать и с 13,раньше 15 ч. не засыпаем. Только себе нервы трачу. Как вы выдержали отказ от дневного сна в несколько недель??
Кривой Рог
Алёна Филатова, это было ооооочень сложно, очень.Потому что в 2 года если не уложить,они ж начинают чудить, разносить дом,истерить и тд, это сейчас уже почти в 4 года без дневного сна нормально.
Я просто помню по дочери, если она рано просыпалась, тогда и спать хотела часов в 12 точно,но вот отказываться это святое дело.Реально было сложно, потому что вставала,ходила,не слушалась,как раз за час-полтора засыпала,но у нас большая проблема всегда с ночным сном, очень сложно уложить, даже сейчас.
Кисловодск
Натали, надеюсь это временно. Ну я уже и не вспомню когда мы днём за 30 минут засыпали. Мне кажется мой ребёнок энерджайзер. При чем эта батарейка не садится... Не думала что в 4 года тоже могут быть протесты на укладывание
Кривой Рог
Алёна Филатова, нашей принцессе как спать ложиться,так сразу играть надо,и сразу куча дел.Она у меня с рождения не любительница спать))
Это возраст такой начинается, было так же.Чуть раньше 3 стал пропадать дневной,я просто уже не могла укладывать, было физически тяжело Ребенку выдержать длинное ВБ, но по возможности укладывала.Летом проще, потому что жара изнуряла+ много активности на улице,в холодное время сложнее.
Москва
Алёна Филатова, а суммарно сколько сна за день? Может ночью он высыпает свою норму? Сколько часов ночью спит? По хорошему дневной сон через 5 - максимум 6 часов от подъема.
Яя
Не знаю, как объяснить.
Чем больше я стремлюсь ребёнка уложить спать, тем больше он протестует.
Пробуйте в час дня укладывать, но не с целью сна, а с целью чтобы ребёнок спокойно пролежал, а не скакал. Начинает плакать берите книгу, гладьте, разговаривайте(может у вас свои какие-то секреты спокойствия есть) чтобы просто полежал. Он уже взрослый, разговаривайте, попробуйте на сон в тихий час уложить игрушку(у нас это машинки, мягкая игрушка рядом и бутылочка) и нельзя шуметь, чтобы не разбудить.Нам хорошо помогает массаж "рельсы-шпалы" пока глажу, он замирает... И могу пару раз по кругу. Привыкнет лежать, начнёт спать(мне кажется)
Кисловодск
Светлана, спасибо за совет) Попробую массаж делать. Лежать мы умеем, даже 2 часа. Нужно просто наверно расслабиться и не думать о времени) Сын тоже любит с машинкой засыпает, но он начинает с ней сначала играться и это затягивается конечно
Яя
Алёна Филатова, у каждой игрушки свое место для сна. Машинки все гремящие, поэтому в обнимку с ними не уснёшь)Но знает где, сам укладывает. И машинка устала и ждёт его после сна, очень ждёт.
Ещё хорошо закрывает глазки за вкусняшки (у нас это пастила фруктовая). Конфета запечатанная спит, после сна открывается. Но это, когда мне быстро надо)))
Кисловодск
Светлана, а сколько вашему ребёнку? Я специально для сна заказала на озоне мягкую игрушку синий трактор. Завтра пойду забирать. Не хочу чтобы с железной машинкой засыпал или постоянно мои волосы теребил.
Москва
Похоже очень поздно ДС, пробуйте заметно раньше уложить, садиковский режим - сон с 13.
Но в вашем возрасте еще часто бывает "ложный отказ от дневного сна", который надо просто пережить
Кисловодск
Анна Нартова, я и с 12 пробовала уложить. Бесполезно. Мы каждый день засыпаем в 14-30-15.00 . Сегодня вообще не в какую не могла уложить. Сынок уснул только сейчас в 16.00.А это уже поздно. Через час буду будить. Слёз и истерики не избежать. Может мультики так влияют на дневной сон?
Москва
Алёна Филатова,
может и мультики, на всех по-разному влияют. Вообще советуют все специалисты, что никаких мультиков перед сном, лучше уж после. Ну и у вас явный перегул, очень больше ВБ + возможно сейчас ложный отказ, может и не спать днем сколько-то дней. Тогда советуют просто укладывать в одно и тоже время (но не в 14 конечно) и пусть просто лежит, не спит. Постепенно у большинства ДС возвращается. Я свою в этом возрасте тоже почти по часу укладывала.
Кисловодск
Анна Нартова, ну я перед сном мультики не включаю. Только читаю сказки. Но мультики тоже думаю уберу совсем. Надеюсь режим наладится)
Москва
Алёна Филатова, попробуйте. Но в вашем возрасте у большинства проблемы с укладыванием). И все-таки у вас очень большое первое ВБ
Смоленск
Почему не можете не уложить? Рано или поздно он все равно откажется от дневного сна. Моя старшая в 4 года, например отказалась, я - в 1 год. Почему не перестать укладывать сейчас? Хотя-бы ради эксперимента не укладывать дня 2-3 посмотреть что будет
Кисловодск
Вечер Май, я так не смогу. Я считаю что рано ему отказываться от дневного сна. Были моменты что сын не спал, а в 19.00 приходилось укладывать,потому что капризничал и подъём был в 5-6 утра
Смоленск
Алёна Филатова, ну это вы так, считаете, а у ребёнка другой организм. У меня муж и сейчас днём спит, токо дай и прекрасно себя чувствует. А я не могу днем спать. И в год я просыпалась в 6 утра и засыпала в 8 вечера. Никакого дс
Кольчугино
Алёна Филатова, то что вы так считаете, не значит что так надо ребенку. Вы, пока укладываете, нервы поднимите так и себе и ему, что толку от вашего сна.
Москва
Вот прям похожая ситуация, но у меня на ночное укладывание так. На ДС вырубается мигом. Я уже и консультанта по сну наняла- а толку нет.. Витамин Д не даёте утром? Он на некоторых так действует.
Кисловодск
Оксана Оленева, нет не давала давно витамин Д. Может глицин давать, чтобы спокойнее был?
Москва
Алёна Филатова, кстати, я каждый вечер при укладывании вспоминаю про глицин. А днем забываю. Тоже давать хочу, уже купила даже. А в вашем случае все таки очень большое первое ВБ.у нас ДС с 14.00, но мы и встаём в 9.00-9.30. Правильно вам советовали двигать. Хотя мне тоже много что советовал консультант, я уже это ВБ обдвигалась, как и купание, и еду. А толку ноль..
Кисловодск
Оксана Оленева, терпения вам и сил при укладывании. Всё наладится) Буду сдвигать вб, вдруг поменяется что-то)
вот и у нас было, вроде и режим нормальный, но пока уснем, то это невозможно выдержать было. По совету подруги я Дормикинд подавала дочке, она после курса в месяц стала так хорошо засыпать и быстро. Я так рада, что последовала совету. Это немецкие таблетки для нормализации сна детям, в аптеках у нас есть, это наше спасение прям
Кисловодск
Нatali, почитаю про таблетки. И долго вы до приёма таблеток укладывали?
Кисловодск
Нatali, к сожалению они нам не подходят. Есть противопоказания для них (
Пермь
Похоже на перегул. Укладывайте в 12-13. Пусть лежит, не спит. Но и играть не разрешайте. Через 2 часа строго подъём. За неделю/две должен начать спать!
Кисловодск
Kerry, попробую уже к этому времени укладыаать . Может быть поменяется что-то..
Пермь
Алёна Филатова, в садике такая система для неспящих детей. И все там потом спать начинают)
Подольск
Дневной сон поздний, как мне кажется с таким утренним подъёмом. Попробуйте укладывать в 12:30 примерно.
Москва
Я первым делом подумала что поздно укладываете. Режим почти как садике, подъем в 7, дневной сон там в 13. У вас похоже на перегул, у него уже второе дыхание открывается и не до сна.
Кольчугино
А если не укладывать? Мои рано спать перестали. Их только бабушка с дедушкой уложить могли. Быстро. Как, для меня секрет)
Кисловодск
Ольга, не укладывать тоже не могу. Т. к. нервная система должна восстанавливаться и отдыхать, как у ребёнка, так и у мамы)
Смоленск
Алёна Филатова, не всем это нужно. Не судите по себе. Я с года днем спатьиперестала. С 1года и до 30 лет я спала днем раз 10-когда высокая температура. Если будучи здоровой я усну средь бела дня, то проснувшись я буду как пьяная :у меня дико раскалывается голова и хочется гору сладостей сожрать. С сахаром все норм и с поджелудочной тоже. Мне плохо от дневного сна, я от него разбитая. Не всем он полезен.
Я не говорю, что и ваш сын такой. Просто подумайте об этом. Дс не обязателен и некоторым от него даже плохо.
Магдебург
У меня дочь в почти три года на дневной сон засыпает в 12:30 при подъёме в 7 утра. Мне кажется, вам правильно написали, слишком поздний дневной сон, попробуйте укладывать раньше
Кисловодск
Яна, ну вот проснулись сегодня в 7.30,укладывала я сына 1.40.Только уснули. Так что ничего не поменялось. Раньше не засыпает (
Мне кажется перегул, 1ВБ достаточно длинное при раннем подъёме.
Я бы начинала укладывать не позже 13.00.
А противиться они любят,у нас было аналогично,как разу в 2 был отказ от дневного сна на несколько недель,но потом все наладилось.