Болит спина

девочки, чего делать? Второй день практически лежу- очень сильно болит спина. Она вообще у меня больная протрузия, много, но так сильно не болела уже лет 5. Ощущение, что что-то защемило. То есть лежу на спине не двигаюсь - не болит. Пытаюсь сесть, встать- болит . Ходить тоже могу, самая боль при смене позы получается. Вчера была дуткая боль при попытке пр жать подбородок к груди.

Я все к чему- сегодня меня вдруг как громом поразило, а с малышом это не может быть связано? Какая-нибудь угроза? Или еще что-то? а то модет жду я тут у моря погоды, а надо делать что-то?