Каспийск
Фигура после родов
Девочки,добрый вечер!
волнует один вопрос, родила почти 8 месяцев назад,кормлю грудью,не скажу,что сильно поправилась во время беременности,но лишние 5-6 кг сбросить не мешало бы!
проблема вот в чем...до беременности и во время неё,я была абсолютно равнодушна к сладкому,но вот после я стала дикой сладкоежкой,мне даже нормальная еда не нужна,дали бы только сладкого поесть...это хорошо ,что ещё не набираю вес...прочитала,что это из-за того,что кормлю грудью и когда закончу,то все пройдёт...хотела спросить было у кого так?и прошло ли ?
Санкт-Петербург
Может, стоит попробовать увеличить общую калорийность, но за счёт нормальной еды? Вам сейчас примерно +800 калорий нужно в день, может, организм пытается их добрать самым простым способом?
Насчёт сладкого на ГВ не знаю, у меня нет такого. Всё как всегда , раз в 2-3 дня могу чай попить с чем-нибудь сладким, парой кексов или шоколадным батончиком, и всё.
0
27.08.2021
Ответить
Алушта
У меня почему-то так же ))но не во время кормления,когда кормила сладкого не хотелось,да и врач на гв строго запрещала сладости,а вот как пришлось свернуть гв так понеслось…ни дня без шоколадки,без сгущёнки и тд…до родов такое было крайне редко,а тут каждый день.Вообще когда хочется сильно сладкого-это нехват в организме магния.
0
27.08.2021
Ответить
Москва
От постоянного недосыпа такое бывает - стремление организма восполнить хронически недостающую энергию быстрым лёгким способом. Физическая потребность в быстрых углеводах пройдёт, когда со временем устранится причина, но с привычкой, если позволить ей сформироваться, бороться сложнее.
0
27.08.2021
Ответить
Мама двоих (11 лет, 5 лет)
Булонь-Билланкур
У меня после завершения первого гв наоборот пропал аппетит и за месяц ушло 4 кг - с 51 до 47. Может, и у вас так будет.
0
28.08.2021
Ответить