Где ты, моя стройная фигура?
Привет всем! Мне 35. У меня , конечно, не все критично, но хотелось бы вернуться к своим прежним формам и красивым вещам в шкафу. Даже новые вещи нет желания покупать на такую Жо... На данный момент вес мой 62,2 кг. Рост 168 см. Талия 74 см.Бедра 101 см. После родов прошло два месяца, а мысль похудеть не дает мне покоя ДНЕМ И НОЧЬЮ. То года назад я была примерно в таком же весе (65кг) так вот некая ревность заставила меня похудеть за три месяца на 10 кг. И стала я весить 55 кг. Чего мне это стоило! Не ела после шести!всегда!зарядка, пресс, обруч! Не ленилась и все это делала. И наградой была легкость в теле, стройные бедра и удовольствие от этого в примерочных( когда можешь взять любую вещь 44 размера и выглядишь в ней классно! А сейчас - попа моя разжирнела, грудь вообще 5го размера стала. Да, я кормлю малыша, но это не отговорка на пути к стройной фигуре. Я же не собираюсь голодать совсем. Не надо мне говорить, что уйдет все само- это не про меня. У меня предрасположенность к полноте. Я с 18 лет борюсь с лишним весом. Если бы ела все подряд- давно бы 100 кг была бы. В общем, девочки! Моя цель: вернуть свой вес, хотя бы 57 кг. Итого мне надо сбросить 5 кг. к апрелю. Хотелось бы выйти на улицу с коляской похорошевшей мамочкой и не прятаться в мешковатые вещи. Как буду худеть? Не есть мучное и сладкое! Придерживаться меры во всем. Ну и физич.нагрузка - сегодня и каждый последующий день находить время на пресс и обруч! Как бы занята не была. Я в себя верю. Тогда смогла и сейчас смогу! Поехали! Отчет в следующее воскресенье.