Заметки молодой мамочки для беременной подруги

Изначально этот текст писался в качестве заметок молодой мамашки своей глубоко беременной подруге. Подруга оказалась далеко от дома в этот счастливый период и согласна была выслушать всё то, что мне в тот момент хотелось увековечить. Мы переписывались в соцсетях, поэтому текст местами может «отвечать» на незаданные вопросы или перескакивать с темы на тему, а также иногда содержит кривую пунктуацию.

Выкладываю заметки по темам для всех будущих беременных и молодых мамочек, которым нужен совет или просто интересно «А у меня в кармане гвоздь, а у вас?»

Начиналось все с достаточно безобидного совета (ниже), а вылилось в многомесячную переписку (следующими постами). Может кому и пригодится.

Все мысли и действия - те, которых я придерживалась при появлении моего малыша. Каждая мама сама по себе мама, я никого не призываю жить «по моим стопам», а кроме прочего с радостью узнаю как поступали союзницы по цеху в аналогичных ситуациях.

Мы родились в конце апреля 2016 года.

***

C появлением малыша любимым и хозяйственным делам приходится уделять время урывками. Надо быть готовой к тому, что идеально не получится, что хозяйство немного просядет, что некоторые даже небольшие дела будут висеть в ту-ду листе по несколько дней. А потом появится ритм и станешь под него подстраивать все мелочи!

Мне с малышом повезло - он буквально за пару дней пришел к графику кормления в 3 часа, еще через неделю мы были в графике 3.5 часа, а с 8 недель он четко встал в 4х часовой ритм (т.е. кормлю 6 раз в сутки) и вот можно планировать свои передвижения - тут гуляем, тут плаваем, тут приходит няня, и я иду в спортзал.

Я зануда, ты ведь знаешь)) я завела табличку, куда вношу время кормления, гуляния, сна. И в том числе своего сна, своего питания. С самого начала столько носишься с малышом, что забываешь тупо - умыться, позавтракать... все забываешь! Стала записывать ))) Утром встаешь, вроде всю ночь кого-то кормила, скакала. А в табличке написано, что спала 2 часа и еще 2 раза по 3 часа. Выходит 8! И сразу настроение лучше, как будто и выспалась.

И главное самое сложное правило - не пытайся все успеть)) удели время малышу и поешь. Точка. Всё что есть сверх того - факультатив! Даже ужин для мужа. Точнее ужин пусть вообще муж делает )) Если ты успеваешь хоть что-нибудь еще, то обязательно надо себя хвалить. И чтобы муж хвалил! И тогда учишься ценить время, выстраивать параллельные задачи если есть силы. Больше всего выбивает из колеи, что многие вещи приходится бросать на полпути и идти успокаивать чадо. Потом привыкаешь к недоделанности. Но мне было очень тяжело! Именно вот этот момент, что нет возможности завершать.

На самом деле, после первого месяца с каждой неделей тебе будет становиться легче - ты прям будешь это замечать. Малыш начнет вживаться в какой-то предсказуемый график и как только вы оба его почувствуете - сможете планировать более долгие вылазки ))

Стала много покупать через интернет с доставкой. Вообще все так покупаю ) в Москве это очень удобно!

Напишу тебе сюда темы, которыми мне бы хотелось с тобой поделиться, а потом буду по ним докладываться время от времени:

Про первые дни и впечатления

Про мам-бабушек

Про душ

Про самих мамочек

Про роддом

Про помощь и поддержку

Про сон и бодрствование

Про животик и метеозависимость

Про отношение к питанию мамы (чего не знают бабушки)

Про отношение к кормлению малыша

Про сцеживание и спортивный интерес

Про слинг, фитбол , качалку

И конечно про плавание!