блин,решила заняться по видеоурокам. Ужас какой-то,намучилась,но сделала все)))))))для здоровызх-то эт фигня,я читала,как девочки отзывались,мол простое дыхание,а эффект ошеломительный...ага,охренела я от этого дыхания,сижу теперь отхожу))но надеюсь дальше проще будет.
Кемерово
Ира, ничего сложного нет. ТЫ просто асматик поэтому тебе тяжело. Думаю, вам вообще нельзя ее. Может вызвать приступ
0
02.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
я про то и говорю,что здоровым-то фигня,а мне это дыхание оч тяжело,у астматиков же затрудненный выдох,а тут выдох сильный нужен.
Ты знаешь,я оч много почитала,советов врачей не нашла,но многие девочки занимаются,кому-то хуже а кто-то и забывает что такое астма! Астмы же тоже разные,вот и реагируют на все по-разному,я пока не поняла как мне для астмы...
0
02.08.2011
Ответить
Санкт-Петербург
слушай,у меня как-то не кружилась(мама тоже на это пожаловалась),только кашель к концу уже,и 8 секунд никак не выдержать,ну легкие слабые,ваще никак. Ну думаю,чего себя насиловать,буду держать сколько могу,чтоб хуже себе не сделать
0
31.07.2011
Ответить