Пытаясь сбросить лишние килограммы и отказываясь от некоторых продуктов, мы забываем о нескольких привычках, мешающих похудению. 
Медики констатируют: в России стремительно растет заболеваемость диабетом 2-го типа. Как отмечает "Медик Форум", зачастую в этом виновато неправильное питание. И, если за потребляемой пищей россияне еще пытаются следить, то напитки в своем рационе мало кто ...
Чеснок давно используется в народной медицине в качестве противомикробного средства. Считается, он может быстро избавить от вирусов и бактерий, пишет "Новости Ю Info". Ученые признают: у чеснока действительно есть заявленные свойства. Правда, доказано это б...
Высокое содержание в рационе - залог здоровья сердца и сосудов, по словам сотрудников Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила. Как отмечает "МИР24", в частности, отличной профилактикой сердечно-сосудистых неду...
Немецкие исследователи изучили растительный ингредиент лекарства из арсенала традиционной китайской медицины, который может стать средством борьбы с ожирением. Мюнхенский центр Гельмгольца обратил внимание на целастрол. Это соединение способствовало з...
Если человек регулярно играет в теннис, он может увеличить продолжительность жизни почти на 10 лет, передает The Daily Mail. Теннис лучше бега, катания на велосипеде или плавания, говорят специалисты. Все дело в социальном аспекте игры. 
Весной многие дамы в преддверии отпуска задумываются о том, как привести в желаемую форму фигурку, слегка деформированную зимней спячкой и избыточным применением согревающих тортиков и салатиков. В числе разнообразных отчаянных ...
Мирциария сомнительная, известная также как Каму-каму, представляет собой небольшое дерево, растущее в тропических лесах Амазонской низменности. И его плоды стали необычайно популярны среди приверженцев здорового образа жизни. Как отмечает , считается, что эти плоды способствуют потере веса за счет ускорения обмена веществ.
Когда плоды давали мышам, сидевшим на жирной и сладкой пище, животные набирали на 50% меньше веса по сравнению с контрольной группой. Исследование влияния плодов продолжалось восемь недель. По словам сотрудников Университета Лаваля, за это время стало понятно: Каму-каму ускоряет обмен веществ, когда тело находится в состоянии покоя. Также плод снижает риск развития диабета и болезней сердца, борется с воспалением.
Известно, что в Каму-каму в 60 раз больше , чем в апельсинах, и в 5 раз больше антиоксидантов, чем в порции черники. В рамках эксперимента было установлено: у животных, питавшихся Каму-каму, были более адекватные показатели сахара, выше чувствительность к инсулину и ниже уровни воспаления в кишечнике, чем у контрольной группы. При этом менялась микрофлора кишечника - росло число бактерий A. muciniphila и уменьшалось количество бактерий Lactobacillus.
От этих действий лучше отказаться. Старение - это естественный процесс для организма человека. Однако многие люди стремятся выглядеть как можно моложе. Конечно же, внешний вид человека во многом зависит от генетики. Но нельзя забывать и о других факторах ...
Считается, он безопасен и никак не откладывается в тканях тела. Однако последние исследования Университета Северной Каролины говорят об обратном, передает Medical Express. Он перерабатывается с образованием минимум двух .
Это было установлено в рамках эксперимента с крысами. Животным давали сукралозу в дозировке 80,4 миллиграмма на килограмм массы в сутки на протяжении 40 дней. При этом для анализа собирались образцы мочи и кала. Их анализ проводился не только 40 дней, но и в течение еще двух последующих недель. В самом конце для анализа также забрали образцы жировой ткани.
Оказалось, метаболиты сукралозы фиксировались в моче через 11 дней после прекращения приема сахарозаменителя и через шесть дней после того, как следы самой сукралозы переставали фиксироваться в теле. Метаболиты относились к ацетилированным соединениям, которые легко растворяются в жире. Это означает, что они с большей вероятностью будут задерживаться в теле.
Плюс, саму сукралозу в ходе проведения исследования находили в жировой ткани через две недели после окончания ее приема. Получается подсластитель долго может находиться в теле, передаваясь детям при грудном вскармливании. Также есть основания полагать, что сукралоза сокращает присутствие полезных бактерий в кишечнике.
