Войти
виктор
49 лет Москва, Россия
На сайте с 19.12.2010, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
266
записей
4
друга
3
подписчика
Стройнеем грамотно и эффективно!

Стройнеем грамотно и эффективно!

Весна - время, когда телу уделяется повышенное внимание. Кто-то после зимы не может влезть в любимые джинсы, кто-то уже задумывается о летнем отпуске и том, как будет выглядеть на пляже в одном купальнике. А кто-т...

1
Железодефицитная анемия у девушек-подростков

Железодефицитная анемия. Сегодня этот диагноз может быть поставлен каждому третьему подростку. Особенно подвержены этому заболеванию девушки переходного возраста. Почему, разберем ниже.

Почему нужно обязательно есть яблоки?

Специалисты считают, что яблоко является уникальным фруктом, поскольку содержит в себе очень большое количество минералов, витаминов и органических кислот, необходимых человеческому организму. Медики высказались о том, что яблоки обладают еще не до ко...

Названы самые неочевидные причины неприятного запаха изо рта

К появлению галитоза может приводить не только недостаточная гигиена полости рта. Врачи рассказали также о других факторах - провокаторах неприятного запаха изо рта. Пренебрежение чисткой языка. Удивительно, но многие до сих пор не осведомлены о то...

Употребление молочных продуктов связано с повышением минеральной плотности костей у мужчин — но не у

Исследователи из США выяснили, что повышенное содержание молочных продуктов в рационе мужчины положительно влияет на минеральную плотность его костей и прочность позвоночника. Речь идет о таких продуктах, как молоко, йогурт и сыр. При этом исследование пок...

В преждевременном старении может быть виноват алкоголь

Алкоголь негативно влияет не только на внутреннее состояние организма, но и на внешность человека. По словам медиков, об этом в особенности должны помнить женщины. Сейчас многие женщины позволяют себе выпить бокал вина за ужином. Вино, по их мнению, п...

Кому нельзя есть чеснок?

Чеснок давно известен как антибактериальное средство. Однако не все знают, что чеснок категорически противопоказан отдельным людям, пишет "Hronika.info". Так, чеснок нельзя употреблять в пищу тем, кто имеет проблемы с печенью или почками. В чесноке до...

Без витамина D кальций не усваивается

Кальций - распространенный макроэлемент в организме человека. Он необходим для здоровья костей и сердца. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, для усвоения кальция необходим еще один элемент - витамин D. Ученые рекомендуют не забывать об...

Быть одиноким полезно для фигуры.

Если человек находится в отношениях, у него повышен риск набора веса. Как показали девятилетние наблюдения Центрального университета Квинсленда более чем за 15000 человек, люди в отношениях на одну пятую реже имели нормальный вес по сравнению с одинок...

Минздрав предлагает использовать только йодированную соль в приготовлении пищи и хлеба.

Проблема возникновения заболеваний, связанных с дефицитом йода, остается в России одной из актуальных: россияне в среднем потребляют йода в 3 раза меньше установленной нормы. Минздрав России предлагает использовать поваренную соль, обогащенную йодатом...