Солнечный свет укрепляет здоровье. И ученые из Джорджтаунского университета знают, каким образом. Оказывается, солнечный свет заставляет иммунные Т-клетки двигаться быстрее. А скорость реакции иммунитета крайне важна, пишет The Daily Mail. Уже известно, что благодаря солнцу вырабатывается витамин D. Он помогает предотвратить астматические приступы, рак груди и депрессию.

Новое же исследование данный витамин вообще не берет в расчет. Оно показало: солнечный свет синего спектра заставлял Т-клетки быстрее двигаться. То есть организм постоянно находился в состоянии боеготовности. Свет активировал пероксид водорода, что приводило к открытию сигнального пути для Т-клеток. Данное соединение высвобождают белые кровяные клетки, когда ощущают присутствие инфекции.

Однако ученые предупреждают: синий спектр солнечного света или специальные лампы с таким спектром безопаснее УФ-излучения, которое требуется для выработки витамина D. Кстати, под воздействием солнца в теле начинает также производиться оксид азота, позитивно влияющий на сердечно-сосудистую систему.

Источник: Meddaily.ru

И дело в особенностях их мозга. К такому выводу пришли специалисты из университетов Абердина, Кембриджа и Мичигана, проведя исследование на мышах. Уровни физической активности и энергетических затрат у особей мужского и женского пола отличались, рассказывает The Hindustan Times.

В ходе исследования самцам грызунов с повышенным аппетитом и низким уровнем физической активности удалось стать стройными и здоровыми, а самкам - нет. Ученые обнаружили: область мозга, отвечающая за расход энергии, у особей мужского и женского пола работала по-разному. В этой части мозга вырабатывается пептид проопиомеланокортин (ПОМК) - гормон, контролирующий аппетит, уровень физической активности, расход энергии и массы тела.

Вышеупомянутая область мозга у самок, в отличие от самцов, не сильно влияла на уровень активности и расход энергии. Препараты, воздействующие на источник ПОМК, снижали у особей женского пола аппетит, но не делали их активными. Исследователи считают, что людей это тоже касается. Так, судя по всему, мужчинам и женщинам нужны разные лекарства от ожирения.

Биошейп - это уникальный сбалансированный комплекс, обеспечивающий оптимальную регуляцию обмена белков, жиров и углеводов в организме.

Отказ от сахара всего на 9 дней может улучшить здоровье. Так считают исследователи из Университета Калифорнии (University of California), которые провели эксперимент с участием 43 детей в возрасте от 9 до 18 лет. Все они страдали ожирением и у каждого из них было диагностировано по крайней мере одно хроническое заболевание, например гипертоническая болезнь.

Детям было предложено на 9 дней сократить употребление сахара. В остальном же диета включала то же количество жиров, белков, углеводов и калорий, что и привычное для детей питание. Участникам эксперимента было разрешено есть пиццу, хот-доги и чипсы. Углеводы, которые дети ранее получали с сахаром, были заменены углеводами из пасты, хлопьев и бейглов. Перед началом исследования авторы оценили артериальное давление, уровень сахара в крови и переносимость глюкозы. Вес детей не менялся, а при его снижении они получали продукты с низким содержанием сахара.

Спустя девять дней после начала исследования диастолическое артериальное давление снизилось на 5 мм, уровень триглицеридов в крови упал на 33 пункта, а количество «плохого» холестерина уменьшилось на 10 пунктов. Концентрация инсулина снизилась на треть, а уровень глюкозы в крови натощак стал меньше на 5 пунктов.

Роберт Лустиг (Robert Lustig), один из авторов исследования, поясняет, что результаты исследования оказались поразительными и свидетельствуют о том, что вред здоровью наносит именно сахар, а не избыток калорий или лишний вес. Критики, однако, считают, что для подтверждения полученных результатов необходимо провести более масштабные исследования.

Источник: Medportal.ru

По словам ученых из Техасского университета A&M, нужно подавать овощи с тем, что дети не очень любят. Так, если на тарелке лежат овощи и гамбургер, который нравится детям, вероятность того, что ребенок проигнорирует овощи, высока. Более выигрышное сочетание - брокколи и ход-дог. При таком раскладе дети в исследовании съедали больше 50% овощей, передает The Daily Mail.

Исследователи проанализировали данные почти 8500 учащихся начальных школ США. Чаще всего в школьных столовых кормили куриными наггетсами с зеленой фасолью. В этом случае участники оставляли на тарелке больше двух третей овощей. Когда ту же фасоль подавали с менее популярными среди детей мясными "пальчиками", добровольцы съедали много овощей.

Если детям предлагали китайские булочки на пару, они употребляли две трети овощей. А когда на обед был сэндвич-ролл, участники съедали всего 14% овощей. Также ученые выяснили: блюда из картофеля участники ели охотнее всего, и на тарелке почти ничего не оставалось. Правда, если в паре с картофельными шариками шел гамбургер, дети не доедали четверть порции.





Источник: Виталайн.

Значение минеральных веществ (биоэлементов) трудно переоценить. Все они являются незаменимыми веществами и необходимы для нормальной работы нашего организма. Они входят в состав ферментов, гормонов, поддерживают в организме нормальный водно-электролитный баланс. Недостаток даже одного из биоэлементов может привести к нарушению обмена веществ. К сожалению, истощение плодородия почвы, неправильная ротация сельскохозяйственных культур приводят к снижению нормального содержания элементов в продуктах питания.

БАД Коллоидные минералы содержит концентрированный комплекс из 74 (макро- и микроэлементов), которые получены из воды Великого Соляного Озера (штат Юта, США) путем специальной технологии. В наибольшем количестве содержатся: магний, железо, селен, марганец, хром, натрий, цинк. Особый интерес вызывает наличие в составе БАД фульвовой кислоты. Это комплекс гуминовых веществ, которые переводят минеральные вещества в хелатные соединения, что повышает их усвояемость. В формуле присутствует сок ягод Асаи, которые вызвали «бум здоровья» во всём мире, а также экстракт кожуры винограда, содержащий флавоноиды. В ягодах Асаи содержатся различные биологически активные вещества, витамины, микроэлементы, стерины и антиоксиданты (флавоноиды, цианидины).

Би-Лурон – это классический ортомолекулярный препарат, поскольку его компоненты и механизм действия соответствуют главному принципу ортомолекулярной медицины: «восстанавливать и сохранять здоровье путем изменения концентрации веществ, которые нормальным образом присутствуют в организме человека, являясь ответственными за его здоровье». Можно сказать максимально коротко и просто: «правильные молекулы в правильных количествах».

• Драже "Bee Active" 280г., с технологией витаминизации ядра с последующим воскованием, препятствующим окислительным реакциям, что позволило увеличить срок его годности до 6 месяцев!
• Медовая композиция "Апифитотонус" 300г. на меде с подтвержденной антимикробной активностью!
• Концентрат "Ассиль", 100мл.
• Цельнокорпусное драже "Тенториум плюс" 300г., со стабилизацией "Живое солнце"!
• Экстракт прополиса водный "Эй-Пи-Ви", 100мл.
• Драже "Формула Ра", 300г., полученное на Мерве!

• Восстанавливает водно-электролитный баланс организма после физической нагрузки, обезвоживания организма и стресса;
• Поддерживает здоровье суставов, сохраняет и восстанавливает хрящевую ткань;
• Обеспечивает наращивание мышечной массы за счёт дополнительного источника аминокислот;
• Повышает энергетический потенциал и выносливость, что особенно важно для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни
• Является дополнительным источником витаминов и минералов;

БАД к пище Солстик Ревайв  является новой разработкой компании в области клеточного питания. Современная наука о питании – нутрициология доказывает, что кроме белков, жиров и углеводов каждой клетке нашего организма требуется для здорового существования около 500 различных питательных веществ – нутриентов. Но есть среди них такие вещества, которые очень быстро расходуются  и в нашем рационе питания их всегда недостаточно. Поэтому учёные разрабатывают специальные комплексы для оптимизации нашего питания. Для кого создан этот продукт? Для всех нас, но в первую очередь для людей, ведущих активный образ жизни, которые ценят качество своей жизни и хотят прожить долгую, полноценную жизнь. 

Электролиты, которые содержатся в составе морской соли, а также присутствуют в формелактата кальция, глюконата магния, цитрата калияиграют важную роль в восполнении потери жидкости организмом, работе нервной, мышечной и опорно-двигательной систем, в поддержании нормального уровня рН. Состав электролитов в морской соли близок  по составу к плазме крови человека. В условиях обезвоживания организма при повышенной температуре, после физической нагрузки и стресса электролиты, содержащиеся в составе БАД «Солстик Ревайв» будут особенно полезны в сочетании с витаминами и антиоксидантами.

«Медово-ягодное ассорти» – это уникальный продукт, разработанный специально для студентов и школьников в преддверии нового учебного года. «Медово-ягодное ассорти» включает в себя 4 вида драже:

- «Тенториум плюс» содержит комплекс витаминов, макро- и микроэлементов для повышения умственной деятельности и укрепления иммунитета.

- «Черника» содержит комплекс необходимых для зрения пигментов - антоцианов черники и бета-каротина перги. Продукты пчеловодства совместно с ягодами черники улучшают кровообращение сосудов глаз.

-       «Апи-спира» обладает сильными антиоксидантными свойствами, содержит много витаминов минералов и микроэлементов.

- «Экстра-лор» оказывает противовоспалительное отхаркивающее и антисептическое действие, защищает от простудных заболеваний.

В комплексе «Медово-ягодное ассорти» укрепляет иммунитет, помогает справиться с повышенными физическими и умственными нагрузками, подготавливает организм к осенне-зимнему сезону, после беззаботного летнего отдыха.