Войти
Аурика
55 лет Москва, Россия
На сайте с 24.06.2008, последнее посещение — 5 месяцев назад
Добавить заметку
1677
записей
246
друзей
868
подписчиков
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет) Москва
Ачери-биатлон

Именно этим видом спорта мы решили попробовать заниматься с детьми.Это рядом с нами,в Битце,это на свежем воздухе,в лесу,это нравится им и нам,это бесплатно и достаточно бюджетно вообще.НАш папа фанат беговых лыж,Машка сможет попробовать заниматься в параолимпийском коллективе лыжами,если захочет.Там же находящемся.В общем,занимаемся 2 неделю,все нравится)4 тренировки в неделю.дети бегают кросс по лесу,делают ОФП,спец упражнения,учатся натягивать и стрелять из лука.Все в восторге от последнего,конечно)Мы с Мишиком присутствуем,присоединяемся по мере желания.Бимс с нами)

Разминка

Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет) Москва
Умница и красавица)

Здоровья им и счастья с малышкой)

Пс наш человек-маньяк))

www.rusathletics.com/nov/news.14354.htm

Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет) Москва
Смена курса)

7 лет прошли у нас на горнолыжном склоне-Маша с 4 лет каталась в спортшколе, а мальчики росли там же, на мне) Но сначала травма ноги у Машки, потом оргперетрубации в спортшколе, рекомендации травматологов из ЦИТО, а двигаться надо-Машка стремительно набрала вес (Мальчики растут и нуждаются в движении...в общем, мы теперь занимаемся дружно другим видом спорта)Кто угадает, каким?!)) Подсказываю:критерии отбора все те же

1.Максимально полезно и минимально травматично

2.На свежем воздухе круглый год

3.близко от дома, легко добраться любым способом

4.Бюджетно

5.можно заниматься этим всю жизнь

6.можно заниматься этим вместе с семьей, а потом с друзьями

7.нравится детям и нам))

Вобщем, принимаются версии) Боюсь, никто не угадает))) А завтра выложу отгадку-пост с фото и рассказом))

Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет) Москва
МММ

Сентябрьские)

Мишик философствует, Макс лишился передних зубов и изо всех сил учится в первом классе, Машик буянит, чередуя это с томным ничегонеделанием и обидами на весь беоый свет!))

Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет) Москва
Бежим?!))

Народ,побежали в ночь!))По холодной осенней ночи,в темном и прекрасном Мещерском парке!))Что может быть удачнее для закрытия бегового сезона?!))Пустим светящуюся змею по парку))

https://www.facebook.com/events/340219392804436/

4
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет) Москва
Московский марафон..

Мы сделали это)) Муж пробежал первый официальный марафон!) За 4, 37 вроде, очень доволен, мог и быстрее, но нога заболела на горках, и все равно-молодец-молодец!) Летом он пробежал неофициальный, сам по себе, намного медленнее, ибо было очень жарко и тяжелая трасса.Я пробежала 10 км, а потом понеслась на 25 км марафона-выдатт мужу новую бутылку питья, поддержать Олю, бежавшую первый марфафон.Фантастически было бежать по пустому центру Москвы!) Бежала 13, 5 тысяч человек..И это тоже кайф-бесконечное зрелище бегущих счастливых людей!) Я встречала мужа на финише и это было необыкновенно-видеть лица людей, слелавших это, хлопать им и по их ладошкам, кричать им слова поддержки!)В общеи, это был восхитительный день!))Команда "Киборги" счастлива!))

Маша
24 года 4 месяца
Макс
18 лет 10 месяцев
Мишка
17 лет 2 месяца