Мариночка

Ура!

Не так уж это и трудно,только вот все время пить хочется,пью много..

голодно стало к вечеру.Даже если поешь в доволь гречки,то через минут 10 снова чувствуешь пустоту в желудке(

Вчера я думала,хорошо,что эту гречку можно кефиром запивать,иначе бы не запихнула ее в себя)

Итак,отвес -800г

свершилось,я худею)

Сегодня стартанула.

Изначально вес составляет 65.7кг

Надеюсь продержаться неделю и скинуть 5кг хотябы) в идеале 10кг,но врядли я это смогу за неделю.

Интересно как отразится на объемах.

ОТ 72см

ОЖ (уровень пупка) 81

ОЖ(ниже уровня пупка) 88

ОБ 97.5

ОН 56

к диета + занятия с джилиан майкалс

УДАЧИ МНЕ!!