Войти
Мария
46 лет Кемерово, Россия
На сайте с 16.11.2008, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
32
записи
4
друга
0
подписчиков
Категории
За всё время
худею
Девочки, хочу поделиться результатом. Неделю на диете, решила бороться с неподвижным весом серьезно. Пошла плюсом к диете на вакуумный массаж. Результат превзошел ожидания. Прошло только 5 процедур, реально уменьшаются объемы, подтягиваются обвисшие контуры (весной похудела на 8 кг, всё так и висело). Процедура вакуумного массажа 40 мин, 660 руб стоит, по-моему недорого. Рекомендую тем, кто не может сдвинуть с места вес после какого-то похудания (например, как я: нужно килограмм на 15 уменьшится, а я на 8 и вес встал )
3
Мария
Ярослав, 18 лет 1 месяц Кемерово
Двухлетний говорун-2

глаголы любимые

АБУДУ - людимое НЕ БУДУ

дидись - садись

падём - пойдем

деать - призыв что-то делать

есьть - лезть

окой - открой или закрой

титать - читать

матеть - смотреть

беги-беги, аганять - всё про бег

усять - кушать

упав, падёт - упал, упадет

маманя - сломал

таР*ай - оторвал, порвал

пать, а-а-а - спать

гуять - гулять

адень , адеять - одевать

баиця - боится

пасет, пакать - плачет

паивать - поливать

апать - копать

мыть, гязна, тистить - мыть

паёть - поет

 

 

ну и ?

Вот уже две недели борьбы с весом, результаты меня не радуют. Три раза в неделю бегаю по утрам, занимаюсь бодифлексом ежедневно, после шести ела только дважды, через день медовый массаж..

Вес не уходит, объемы немного исправляются.

Видно придется предпринять монодиету дня на три, чтобы дать толчок организму.

Похудела с прошлой зимы на 8 кг, этот вес ушел не быстро, но все-таки не так тяжело! Теперь о сталось 3 кг до добеременного веса, а кг не движутся. Еще ПМС меня озверяет, особенно аппетит. Маюсь уже третий день - злая и есть все время хочется, ворою из кастрюльки по ложке того-сего и расстраиваюсь...

Чего бы над собой сотворить, чтобы не срываясь посидеть две недельки и убрать хоть парочку кг? а, девочки?

первый - пошел!

С такими данными:

вес 62,2 (за неделю уже ушли 1,5 кг)

ОГ 93

ОТ 76

ОБ 97

ОБ1 56

после 18 - никакого питания, можно воду и чай с молоком.

уменьшить кол-во углеводов и увеличить кол-во белка.

 К 14 марта хочу весить 58 кг.

3
есть результат!

трудно худеется, срывы бывают...

НО - с нового года уже ушло 10 кг!

За последний месяц одолела только 3,5 кг.

тело требует подтяжек - физнагрузок.

в конкурсах участвовать повременю, вступлю в ноябрьский, пожалуй.

все лето проводим в деревне, для постройнения - благодать! свежие ягоды, овощи. похудение получается здоровое и дешевое.

только бы шейпинг прибавить к этому...

1
Energi Diet - кто пробовал?

Слышали ли вы об этом средстве? на форумах отзывы разные, но хорошоих гораздо больше. Приходила подруга, хвалилась результатом приема и диеты. Но она их распространят, так что её мнение - это реклама продавца.

Рекомендован для приема женщинам  на ГВ.

Что вы скажете об этом средстве?

2
Гуляющие килограммы

Присоединюсь к новому конкусу!

в прошлый раз похудела с 67 до 63 кг. все шло хорошо.

Однако, сорвалась. Ой, как тяжело. Сейчас вернулись мои 65.

Как начинать сначала и счего начинать?

что-то силы меня оставляют...{#smiley-undecided}

4
Промежуточные результаты "Победа будет за нами"

прошло 20 дней с того момента, какя вступила в эту борьбу.

результаты пока не особо радуют.

за 20 дней убрала 4 кг.

но продлжаю в том же духе!

девочки! те кто взялся худеть сейчас впервые - ни в коем случае не бросайте! ослабить диету можно, но расслабляться  "эту недельку отдохну - а потом опять за похудание" - так не делайте! сейчас моя вторая попытка похудеть, первая была в январе. результаты были намного быстрее, сама виновата - расслабилась.

Вид сзади муж категорически запретил выкладывать в Инет. моя попа - его собственность{#cowboy}

Ярослав
18 лет 1 месяц