Войти
Юля
39 лет Константиновка, Украина
На сайте с 18.09.2011, последнее посещение — 6 лет назад
Добавить заметку
92
записи
97
друзей
2
подписчика
Юля
Богданчик, 18 лет 1 месяцРусланчик, 14 лет 2 месяцаВикуся, 10 лет 9 месяцев Константиновка
Елена
Богдан, 20 лет 2 месяца Киев
Осень. Игры с детьми
3 сентября, 14:46 Игры с детьми

Деревья из крафт пакетиков
Pikadilly Charm: Paper Bag Fall Tree: Pikadilly Charm: Paper Bag Fall Tree

Moses Crafts For Toddlers | ... good and evil (adam and eve craft) or moses and the burning bush craft: Moses Crafts For Toddlers | ... good and evil (adam and eve craft) or moses and the burning bush craft

paper bag apple tree: paper bag apple tree

Рулончики от бумаги


Fall Toilet Paper Roll Tree - Use cutout leaves instead of paint for toddlers.: Fall Toilet Paper Roll Tree - Use cutout leaves instead of paint for toddlers.An easy apple tree craft: An easy apple tree craft



The best kids craft projects, via We-Are-Scout.com: cardboad forest.: The best kids craft projects, via We-Are-Scout.com: cardboad forest.

F is for Fall trees/leaves! Paper towel tubes and fake leaves. I did this with the Little Rockers. We didn't paint the tubes, and didn't have leaves so used torn tissue paper in fall colors. They didn't stay interested long enough to do very many leaves, but I think they still had fun.: F is for Fall trees/leaves! Paper towel tubes and fake leaves. I did this with the Little Rockers. We didn't paint the tubes, and didn't have leaves so used torn tissue paper in fall colors. They didn't stay interested long enough to do very many leaves, but I think they still had fun.

The Tree of the year, showing all seasons. All you need is 4 circle cut white cardstock and a toilet paper roll. :-D: The Tree of the year, showing all seasons. All you need is 4 circle cut white cardstock and a toilet paper roll. :-D



Preschool Crafts for Kids*: Paper Towel Roll Fall Tree Craft: Preschool Crafts for Kids*: Paper Towel Roll Fall Tree Craft

Herfstboom: Herfstboom

Рисуем с помощью ватной палочки


idea for autumn craft, I might do this with buttons: idea for autumn craft, I might do this with buttons





поп корн тоже можно в дело пустить
popcorn trees - happy hooligans - fall arts and crafts for kids: popcorn trees - happy hooligans - fall arts and crafts for kids
И вот интересный вариант, можно салфетки смятые приклеивать
Fall Tree 1. using a paper lunch sack, cut out the shape you want the trunk to be and glue to a piece of construction paper 2. Using different colors of tissue paper, scrunch small pieces into leaves and glue the to the tree trunk and at the base of the tree.: Fall Tree 1. using a paper lunch sack, cut out the shape you want the trunk to be and glue to a piece of construction paper 2. Using different colors of tissue paper, scrunch small pieces into leaves and glue the to the tree trunk and at the base of the tree.



Вариант со смешанной краской


Shaving cream painted leaves via Little Wonders' Days: Shaving cream painted leaves via Little Wonders' Days

Shaving cream painted leaves via Little Wonders' Days: Shaving cream painted leaves via Little Wonders' Days

Выдуваем краску


Halloween+fall+water+color+and+ink+craft+art+project+for+kids+preschool.jpg 1,024×1,024 pixels: Halloween+fall+water+color+and+ink+craft+art+project+for+kids+preschool.jpg 1,024×1,024 pixels

Открытки
Можно приобрести готовые заготовки самих открыток и делать какие угодно аппликации
есть разные цвета заготовок вот зелёные, вот белые вот Голубые

Art Projects for Kids: Art Projects for Kids

________________________________________________________________________
ПОДЕЛКИ ИЗ ПРИРОДНЫХ МАТЕРИАЛОВ


This is such a cute idea :) Maybe use acorns for faces and string and twine to do the tails: This is such a cute idea :) Maybe use acorns for faces and string and twine to do the tails



website is in Russian and there are no instructions for making these but they look simple. A wooden ball for the head, bamboo skewer for the beak, pine cone body, look in the wooden or scrapbook aisle at the craft store for something similar for the feet. The wing have me stumped, not sure what to use for those, kind of looks like part of a fresh corn husk.: website is in Russian and there are no instructions for making these but they look simple. A wooden ball for the head, bamboo skewer for the beak, pine cone body, look in the wooden or scrapbook aisle at the craft store for something similar for the feet. The wing have me stumped, not sure what to use for those, kind of looks like part of a fresh corn husk.

Handmade christmas crafts: Handmade christmas crafts

Cute craft ideas :): Cute craft ideas :)

DIY Acorn People: DIY Acorn People



Family Crafts squirrel: Family Crafts squirrel

Uiltjes knutselen is een leuk knutselwerkje voor in de herfst! Als je in een bosrijke of boomrijke omgeving woont zijn dennenappels ook nog eens omhanden. Met dennenappels, een stukje papier, kraaltjes en wat veertjes en blaadjes is uiltjes..... http://kinderknutseltips.nl/uiltjes-knutselen-herfst-knutseltip/: Uiltjes knutselen is een leuk knutselwerkje voor in de herfst! Als je in een bosrijke of boomrijke omgeving woont zijn dennenappels ook nog eens omhanden. Met dennenappels, een stukje papier, kraaltjes en wat veertjes en blaadjes is uiltjes..... http://kinderknutseltips.nl/uiltjes-knutselen-herfst-knutseltip/

DIY Chestnut Animations. Knutselen met kastanjes: DIY Chestnut Animations. Knutselen met kastanjes



een slak van klei, prikkertjes en een dennenappel: een slak van klei, prikkertjes en een dennenappel

#automne #pâteàmodeler Des escargots rigolos: #automne #pâteàmodeler Des escargots rigolos

Bosje Kastanjes | Chestnut Bouquet #DIY: Bosje Kastanjes | Chestnut Bouquet #DIY

Simple introductory task for Year 7 unit (using recycled materials to make insects).: Simple introductory task for Year 7 unit (using recycled materials to make insects).



autumn crafts acorn owls: autumn crafts acorn owls

van een bordje een eigen herfst tafereeltje: van een bordje een eigen herfst tafereeltje





Acorn craft wreath: Acorn craft wreath

Pinecone fairy decoration: Pinecone fairy decoration

egel met klei en bolster: egel met klei en bolster

______________________________________________________________________
ЛИСТЬЯ


Листья можно раскрасить, лучше брать акриловые краски, они не стираются
leaf painting: leaf painting

Bug leaves: Bug leaves





И сделать красивую гирлянду
celebrate fall - paint leaves like feathers: celebrate fall - paint leaves like feathers

Или красивое украшение
autumn leaf craft idea: autumn leaf craft idea

Making a fall leaf wreath with kids: Making a fall leaf wreath with kids

Fall Crafts For Kids: Leaf Wreath: Fall Crafts For Kids: Leaf Wreath



корона из листьев
Making an Autumn Crown - - Pinned by #PediaStaff. Visit http://ht.ly/63sNt for all our pediatric therapy pins: Making an Autumn Crown - - Pinned by #PediaStaff. Visit http://ht.ly/63sNt for all our pediatric therapy pins





Можно воспользоваться дыроколом вот тут разные есть


Craft Punched Leaves to create art for autumn: Craft Punched Leaves to create art for autumn





Из листьев можно сделать забавный гербарий




September Fun Fall Crafts - Art with leaves! Press the leaves until they are flat and dry, then make beautiful creatures - just add pen!: September Fun Fall Crafts - Art with leaves! Press the leaves until they are flat and dry, then make beautiful creatures - just add pen!









http://media-cache-ec0.pinimg.com/originals/28/4a/d9/284ad9510cdb252e19da77344f147995.jpg: http://media-cache-ec0.pinimg.com/originals/28/4a/d9/284ad9510cdb252e19da77344f147995.jpg

Herfst / autumn #Wonderdag: Herfst / autumn #Wonderdag



Заламинировав листья в плёнку, можно очень красиво украсить комнату ВОТ ТАКАЯ ПЛЁНКА (можно ламинировать и при отсутствии ламинатора, нужен только утюг и несколько листочков бумаги что бы утюг не прилип к плёнке)
Autumn-Leaf-Suncatcher: Autumn-Leaf-Suncatcher

Interesting Mobile! Could adapt for LOTS of seasonal ideas!: Interesting Mobile! Could adapt for LOTS of seasonal ideas!

kids nature craft: leaf cuts: kids nature craft: leaf cuts



а вот ещё чудесная идея
An afternoon craft that can bring warm light all season.: An afternoon craft that can bring warm light all season.

из веточек
herfst: herfst



Можно на палочках (ВОТ ТАКИХ) сделать забавные листочки, глазки готовые вот тут например можно купить
leaf creatures kids craft. Leaf activity, leaf craft, fall craft. activity formApologia Botany #homeschool: leaf creatures kids craft. Leaf activity, leaf craft, fall craft. activity formApologia Botany #homeschool



_________________________________________________________________________
ЖЁЛУДИ


Жёлуди на мой взгляд красивы сами по себе, но можно и раскрасить их, предварительно снять шляпки, а потом приклеить на место
DIY : painted acorns - colorful - autumn - fall - decor - nature: DIY : painted acorns - colorful - autumn - fall - decor - nature





DIY Painted Acorns: DIY Painted Acorns



acorn: acorn



acorn gnomes: acorn gnomes

Gorgeous acorn necklaces!: Gorgeous acorn necklaces!

painted acorns: painted acorns







Totally toady: These acorn toadstools are an adorable fall DIY! #fall #acorn #diy: Totally toady: These acorn toadstools are an adorable fall DIY! #fall #acorn #diy





Можно приклеить шляпки к ВОТ ТАКИМ бубенчикам


acorn project: acorn project



А можно свалять из шерсти разноцветные шарики и приклеить шляпки к ним , получится хорошая сортировка для малышей


paint acorn tops: paint acorn tops

Le ghiande colorate - painted acorn sorting: Le ghiande colorate - painted acorn sorting



acorn rainbow: acorn rainbow

acorn: acorn





А если привязать верёвочки, получатся чудесные украшения, которые можно развесить по дому или на новогоднюю ёлку приберечь


needle felting love: needle felting love



Шляпки для игры мемо можно использовать
DIY - Colorful acorn shells. These would look so cute in a bowl!: DIY - Colorful acorn shells. These would look so cute in a bowl!





I love all kinds of CANDLES! For more decor and ideas check out http://www.partylite.biz/legacy/sites/nikkihendrix/productcatalog?page=productlisting.category&categoryId=58288&viewAll=true&showCrumbs=true: I love all kinds of CANDLES! For more decor and ideas check out http://www.partylite.biz/legacy/sites/nikkihendrix/productcatalog?page=productlisting.category&categoryId=58288&viewAll=true&showCrumbs=true



А на Амазоне есть интересная игра , которую можно и самим смастерить , вот она , что бы понять принцип игры СМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО, там даже без слов всё понятно станет










я даже нашла шаблон кубика (вертушку заменяем кубиком )


Вот шаблон кубика
Acorn játék a kisgyermekek, kocka, ősz téma, Petra tanár óvoda ötlet, Óvoda makk játék, kocka, ingyenes nyomtatható.: Acorn játék a kisgyermekek, kocka, ősz téma, Petra tanár óvoda ötlet, Óvoda makk játék, kocka, ingyenes nyomtatható.

Тут и карточки такие вот есть


* Eikelspel! 3-5: * Eikelspel! 3-5



* Eikelspel! 4-5: * Eikelspel! 4-5

* Eikelspel! 2-5: * Eikelspel! 2-5



А если у вас есть круглые деревянные спилы, то вообще можно в них просверлить дырочки и играть




сенсорная коробочка


A busy, busy autumn themed sensory bin! This one seems like it could keep kids exploring for ages! Please note that

Kids will learn math concepts (measuring, volume) with this awesome fall-themed sensory bin, and they won't even know it.: Kids will learn math concepts (measuring, volume) with this awesome fall-themed sensory bin, and they won't even know it.

Apple (miniature craft store apples) and acorn sensory tub with beans! Present with tongs and something to sort them into (maybe an ice cube tray, depending on the size) and you've got a great fine motor game going on!: Apple (miniature craft store apples) and acorn sensory tub with beans! Present with tongs and something to sort them into (maybe an ice cube tray, depending on the size) and you've got a great fine motor game going on!

autumn: autumn

apple sensory bin: apple sensory bin

в фикс прайсе в прошлом году покупали разные пластиковые, фетровые листики и акриловые тыквы, жёлуди и пенопластовые грибы
80317890036a6dafc16c9102b5c0849a.jpg



______________________________________________________






Мини страна на подоконнике ВОТ ТУТ



Портрет осени делали ВОТ ТУТ



Юля
Богданчик, 18 лет 1 месяцРусланчик, 14 лет 2 месяцаВикуся, 10 лет 9 месяцев Константиновка
toma
Алиса, 17 лет 9 месяцев Нягань
Утащила Вдруг пригодится

АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ОТ МОРЩИН




аптечные средства от морщин
Солкосерил, Димексид, Лиотон, Куриозин, Блефарогель 1 - это не перечисление ассортимента ближайшей аптеки, это средства, которые наши уважаемые интернет-дамы используют, чтобы разогнать морщины на лице и значительно сэкономить на ботоксе и мезотерапии.
Конечно, все это делается на свой страх и риск и полностью под собственную ответственность, и не забывайте читать инструкции и к этим многообещающим тюбикам и внимательно изучать пункт о противопоказаниях, также очень не помешает 24-часовой тест на аллергию, особенно это касается первого рецепта. Впрочем, тест на аллергию никогда лишним не бывает.

3140201_bd2b8690e4591 (175x10, 1Kb)


Лиотоном по отекам




Если ваше лицо склонно к отекам и, соответственно, к растяжению кожи с последующим ее провисанием, то, вполне возможно, Лиотон станет вашим настоящим спасителем. Этот достаточно легкий гель помогает не только от тяжести в ногах, но и от отеков лица. Используйте его как маску или же наносите тонким слоем как сыворотку, под крем.
3140201_bd2b8690e4591 (175x10, 1Kb)

Мешки под глазами по утрам
tuba (246x677, 96Kb)
Этот чисто косметический дефект при взгляде в зеркало утром способен испортить настроение на целый день. Сами «мешки» никакой опасности для организма не представляют, но они могу быть тревожным сигналом о серьезных проблемах в организме.

Анатомически мешки под глазами представляют собой периорбитальную клетчатку - прослойку жировой ткани в которой задерживается вода, из за чего происходит отек.

Причинами чаще всего бывают в 50% случаев, чрезмерное употребление алкоголя, или соленой пищи, которые вызывают задержку воды. В 30% случаев это может быть сигналом о системном заболевании почек, или аллергических реакциях. В 20% это может быть генетический предрасположенностью.

Противодействовать "мешкам" самостоятельно, можно лишь если они вызваны (застоем воды) отеком периорбитальной клетчатки. В этом случае надо убрать причины, вызывающие отек - ограничить потребление соли и алкоголя и на ночь, улучшить вентиляцию помещения (спать с открытым окном) проводить дренажные процедуры. У женщин занятых в индустрии шоу бизнеса есть свой рецепт борьбы с мешками под глазами. Для этого берется столовая ложка Энтеросгеля, смешивается с настоем ромашки и на ночь намазывается вокруг глаз. За ночь Энтеросгель забирает лишнюю влагу из жировой клейчатки, а ромашка убирает воспаление. Утром порадовавшись отсутствию припухлости под глазами, нужно смыть такую маску и нанести увлажняющий крем. Такая процедура помимо эстетического эффекта ещё полезна тем, что Энтеросгель как один сильнейших детоксиканотов вместе с влагой впитывает из кожи токсины, повышая упругость кожи.

3140201_bd2b8690e4591_1_ (175x10, 1Kb)

Блефарогель 1 - oт «мешков» под глазами



блефарогель от морщинБолее чем демократичный по цене (150р) - Блефарогель 1 содержит гиалуроновую кислоту и сок алое вера и прекрасно увлажняет кожу. Часто его советуют использовать вместе с маслянымм растворами витаминов А и Е.
Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь жирненько, через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать. Еще можно попробовать касторовое масло- утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект)
Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить. хорошо встряхивать и наносить.

http://vk.com/woman.secrets
3140201_bd2b8690e4591_1_ (175x10, 1Kb)
Куриозин от сухости и морщин
куриозин от морщин Куриозин помогает не только от прыщей и угрей, он, как и наш предыдущий герой, содержит гиалуроновую кислоту, причем в весьма активной форме, и способствует увлажнению и регенерации кожи, поэтому вполне может заменить собой дорогой ночной и/или дневной крем от морщин даже для весьма и весьма зрелой кожи.
С ним тоже можно немного поколдовать и добавить того же витамина А и/или Е. Притом Куриозин не только избавит от сухости и морщин, но еще и, стоит надеяться, не забьет поры, что часто случается с антивозрастными кремами.
Все эти аптечные средства рекомендуется использовать курсами, несколько раз в год по 10-14 дней. Лиотон же, по мнению его ярых поклонников, можно использовать регулярно и закупать большими тубусами.
3140201_bd2b8690e4591 (175x10, 1Kb)

Солкосерил плюс Димексид - скажи ботоксу нет!


Очистите лицо от косметики специальным средством и умойтесь нейтральным гелем или мылом. Разбавьте Димексид кипяченой водой комнатной температуры в пропорции 1:10 (1 часть Димексида и 10 частей воды).

Нанесите готовый раствор на кожу ватным тампоном, поверх смажьте толстым слоем Солкосерила (лучше использовать мазь, так как гель может сильно стянуть кожу). Оставьте эту своеобразную маску на лице на 20-60 минут, периодически смачивая кипяченой водой, чтобыдимексид от морщин не дать Солкосерилу засохнуть. Затем тщательно умойтесь, нанесите на кожу нейтральный гипоаллергенный крем или гель и ложитесь спать.

Горячие поклонники этого фармацевтического способа борьбы с морщинами утверждают, что уже не следующее утро вам обеспечен ботокс-эффект и абсолютно нетравматичная мезотерапия.

В числе прочего, Солкосерил в виде той же мази наши уважаемые интернет-дамы часто используют курсами вместо ночного крема и даже наносят на кожу вокруг глаз

3140201_0_6e1a3_61e42ef8_M1 (300x59, 5Kb)

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

1.Перекись водорода

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места - таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.

У вас неожиданно закончился дезодорант? - протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.

И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной - просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.

2.Бадяга

Из всех масок с добавлением перекиси водорода, маска с бадягой - самая известная.

Пресноводная губка по имени бадяга, в порошкообразном виде продается практически в каждой аптеке. Многие считают, что пилинг с помощью бадяги, мало чем уступает по эффекту салонным процедурам. В принципе, это так, но есть один минус - бадяга, при длительном применении вызывает рост волос. Если волосы на лице у вас уже имеются, то маски с бадягой вам не подходят.

Согласитесь, недостаток незначительный. И если противопоказаний у вас нет, то бадяга способна волшебным образом изменить вашу кожу. Верхний слой мертвых клеток, после нескольких масок, практически полностью снимается. А в этом слое и угри, и комедоны, и прыщики разные. Делать такие маски лучше, если знаете, что ближайшие 12 часов никуда не пойдете, так как лицо будет красным как у индейца.

Короче, просто разводите порошок перекисью, и через минуту наносите на влажную кожу. Чтобы краснота быстрее спала, можно потом нанести цинковую мазь. После этого в течение 3 - 4 дней кожа может шелушиться, и как только всё восстановиться, можно сделать такую маску - пилинг еще раз. Курс масок всегда лучше одной, единственной. Но тут вы сами, по состоянию кожи решайте, сколько вам надо их сделать.


3.Настойка календулы

Настойка календулы совершенно необходима в каждой аптечке. Доказано, что она является более эффективной, чем препараты йода, для лечения ран и порезов, поскольку календула обладает уникальной способностью ускорять регенерацию тканей, уменьшать воспалительные процессы и вызывать заживление ран.

Если это средство помогает излечить от фурункулов и язв, то от угрей точно избавит. Я вообще считаю настойку календулы лучшим лосьоном. Если вас пугает спирт, то разведите её водой в пропорции 1 к 1.

Еще, настойка календулы здорово подсушивает кожу головы, и если вы будете периодически её втирать, волосы будут грязниться заметно меньше. Для укрепления волос можно добавить к настойке календулы касторового масла. Втирать надо на протяжении месяца, и это неплохо помогает при себорее.

4. Левомеколь

Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек).

Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро.

5. Салициловый спирт и салициловая мазь

Компонент практически всех противоугревых и противосеборейных средств, салициловая кислота, растворенная в спирте, продается в каждой аптеке. Если у вас угри, черные точки, прыщи на спине, очень жирная кожа, или проблемы с кератолизацией - это средство для вас.

Читала недавно, что в Америке проводилось исследование на тему самого эффективного средства против угрей и прыщей. Американцы пришли к выводу, что салициловая кислота пока лучшее из известных, и считают её, чуть ли не панацеей при всех проблемах с кожей.

Одна моя подруга очень результативно борется с черными точками, применяя каждый вечер салициловую мазь после протирания перекисью водорода. Салициловая мазь действует мягче, чем спирт, и хорошо отшелушивает мертвые клетки кожи.

Предупреждаю вас - салициловый спирт очень сушит кожу, поэтому наносите его точечно. Кстати, салицил растворяется только в спирте, поэтому непонятно откуда он берется в безспиртовых лосьонах. А ещё салициловая кислота препятствует появлению мозолей и огрубению кожи, поэтому после педикюра наносите её на пятки и другие проблемные места.

6. Цинковая мазь

Цинковая мазь - это противовоспалительное средство, которое оказывает подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. После чистки лица, в том числе и самодельной, при угрях и любых воспалениях наносите на кожу цинковую мазь.

Опять же если прыщик начинается, намажьте это место на ночь и с утра, скорее всего, от него и следа не будет. Не зря цинк входит в состав широко рекламируемых средств для проблемной кожи. Только стоят они дорого, а мазь - копейки.

Далее, чтобы у вас не было раздражения после депиляции в зоне бикини, нанесите на несколько часов цинковую мазь. Обычно достаточно одного применения, чтобы забыть об этой неприятности до следующей процедуры.

Вы сделали педикюр - дома или в салоне, и хотите подольше сохранить эффект? Просто периодически наносите на стопы и пятки цинковую мазь. Проверенно.

7. Апилак (выпускается в форме мази, свечей, Бада)

«Апилак» это запатентованное одним Таллинским фармацевтическим заводом, торговое название препарата на основе пчелиного маточного молочка. Выпускается еще с советских времен и помогло это средство не одному поколению людей. «Апилак» - общеукрепляющее средство, адаптоген, биогенный стимулятор метаболических процессов, а ещё источник аминокислот, кучи витаминов и макроэлементов.

Спектр болезней, при которых его назначают огромен. Часто «Апилак» прописывают детям при отсутствии аппетита, людям в восстановительный период после операций и стрессов, как дополнительное средство при лечении бесплодия. Мазь в комбинации с Бадом входит в курс лечения себореи и нейродермита, и уже через месяц применения уменьшает жирность кожи, снижает количество воспалительных элементов, уменьшает зуд.

При жирной, проблемной коже лица, полезно хотя бы раз в неделю наносить «Апилак» на кожу толстым слоем. Если у вас синдром хронической усталости, большие физические или умственные нагрузки, или просто хотите взбодриться прием «Апилака» это один из самых безопасных способов это сделать. Продается в каждой аптеке, стоит дешево.

8. Масло зверобоя, ромашки, крапивы, репейное масло, касторовое масло

Все эти масла далеко не дефицит, доступны по цене и очень хорошо питают и восстанавливают волосы. Я советую купить все и поочередно делать горячие обертывания с ними. Обычно масло расфасовывается в маленькие стеклянные бутылочки, я просто ставлю их в стакан с кипятком, а через минуту уже нагретое масло наношу на волосы. Делайте так два раза в неделю.

9. Английская соль (по другому сульфат магния или магнезия)

Препарат известный всем гипертоникам и людям с болезнями печени. Насколько я знаю, на скорой помощи магнезию в ампулах используют для быстрого понижения давления. Но для наших с вами целей - обретения ухоженности и здоровья - нам понадобится магнезия в порошке. Фасуется она в пакеты по 100 грамм, и стоит где то в районе 10 - 12 рублей.

Если вам надо срочно, буквально за 1 день похудеть, то вам поможет ванна с добавлением 1 кг магнезии. Эффект основан на выведении лишней воды из организма. Ванна полезна и людям страдающим отеками, она хорошо помогает почкам справиться с нагрузкой.

Больным псориазом такая ванна тоже очень облегчит жизнь, так как хорошо очищает кожу. Ванна с английской солью будет полезна и людям с проблемной кожей на теле, прыщами на спине и груди и просто желающим очистить организм. Только не злоупотребляйте, ванну с магнезией можно применят максимум - раз в месяц, уж очень это сильное средство.

10. Глина косметическая

О глине (белой, зеленой, голубой и т.д.) вроде и так всем известно. И о том, что глиняные маски, ванны и обертывания реально действуют, думаю тоже. Обязательно купите пару упаковок, если еще не пробовали.Белая глина лучше подходит для сухой кожи и волос, зелёная, для проблемной кожи, и жирных волос, голубая, в принципе, подходит всем.

Конечно, простая косметическая глина не так эффективна как, например, марокканская, или та что продается в индийских магазинах. Но ведь и цена отличается.

11. Паста «Сульсена»

Известное ещё нашим родителям, средство по уходу за волосами паста «Сульсена» - это эмульсия на основе дисульфида селена. Этот дисульфид является себорегулятором, и обладает противоперхотным действием.

Паста «Сульсена» вам поможет, если у вас перхоть, тусклые секущиеся волосы, а так же, если они быстро жирнятся, секутся или выпадают. Сера, входящая в состав пасты укрепляет и уплотняет волос изнутри, так что после применения они кажутся толще.

Отлично помогает, если вы хотите увеличить промежуток между мытьем головы. Лично могу подтвердить - волосы дольше остаются свежими и изумительно блестят.

12. Ромазулан

«Ромазулан» это противомикробный и противовоспалительный препарат, состоящий из экстракта ромашки аптечной и эфирного масла ромашки (живой азулен). Тот кто, как и я, является поклонником ромашкового запаха - думаю, придет от этого препарата в восторг.

Прелесть «Ромазулана» в том, что его можно добавлять всюду: в ванны, в шампунь, в самодельное мыло, в гель для душа, маски. Его можно использовать как лосьон при жирной, проблемной коже, и вообще при любом кожном воспалении, при болезнях десен и даже как дезодорант.

Вы только представьте себе, что когда в косметику добавляют буквально один грамм азулена, она уже обладает лечебным эффектом, а тут как много его в 100 мл. упаковке. Считаю, что «Ромазулан» должен быть у каждой заботящейся о своей красоте женщины.

13. Кубики с травками!

Ромашка+череда+масло жожоба+оливковое масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое, стоит протереть, и усталость лица пропадает!

14. Аевит

От морщинок супер средств. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа, потом он впитывается, или его промокнуть салфеткой. Если дома, то так весь день можно ходить! Хороший эффект.Использовать 2 недели, потом перерыв.

15. Раствор хлористого кальция

Пилинг - голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция
(35 руб), ждут, пока высохнет, потом наносится второй слой, и снова ждут подсыхания. Намыливают руки детским мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадящий пилинг.
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов. Очень эффективно. Проверено!!!
Юля
Богданчик, 18 лет 1 месяцРусланчик, 14 лет 2 месяцаВикуся, 10 лет 9 месяцев Константиновка
34-я неделька пошла

Вот я и дождалась таки не малого срока своей беременности.Могу сказать,что тьфу-тьфу беременность протекает хорошо.Когда еще работала бегала,что заведенная.Когда ушла в декрет напало на меня чувство скуки.Теперь чуть по привыкла быть дома и режим устаканился.Но все строго по расписанию.Расписанию детей.Утром школа и садик.Потом как правило чем-то да занята.После 12 у нас домашнее задание.Потом часик я сплю.И за меньшим в садик.А вечером готовлю и играем с малышами.Вот так каждый день

.В первые дни декрета ужасно тянуло на сон.Думала,что последние недельки так и просплю как сурок.А не тут-то было.Сейчас сонное состояние прошло и опять я в процессе везде все успеть и побыстрее.Опять все бегаю,кручусь,верчусь как белка в колесе и иногда даже забываю,что вообще беременна.То есть пока мой пуз не приносит мне дискомфорта.

Да был период как раз опять таки после ухода в декрет,что бусинка все толкала вниз.Тянуло и давило все на низ.Думала,что и рожу раньше.А теперь все опять нормально.Может это еще похолодание так дает о себе знать.Жару я плохо переносила.А с холодом о родах вообще не думаю.Даже как представлю на улице холодно так хочется побыть дама в тепле.В своей такой любимой кроватке.А тут роды.Брррр.Даже не хочется мне ехать в эту больницу.

И если в прошлые разы это было лето и живот огромный и я все ждала,а когда же я уже рожу.То в этот третий раз все совсем наоборот.Холода боюсь.Мерзну.Сразу носки,тапки и теплый халат.И хочется,что бы малышка подольше посидела и раньше не выходила.Ну это конечно все мои мысли.Так конечно не будет.И родится наша куколка когда сама захочет.

Кстати третье узи я еще до сих пор так и не сделала.Но надеюсь очень очень,что узистка не ошиблась.так как детский гардеробчик постепенно начинает пополнятся вещами розового цвета.В основном все нейтральные.Много голубых тонов.Но есть и розовые.Так вот не хочется потом в случае ошибки выписывать малыша в розовом комбезе.

Вот так проходят мои дни занятые в основном старшими детьми.Нет я конечно начала готовится к появлению малышки.Но это заключается только в том,что перестирала и перегладила вещи детские и купила упаковку подгузов.Нужно еще много всего.Но я как-то в замороженном состоянии что ли еще.Сумку в роддом на всякий случай еще не собирала.

Все таки легче ожидается когда есть уже детки и занят заботами о них.Чем когда сидишь все готово и ждешь.

Вообщем девчонки всем желаю приятных ожиданий и чтобы каждая из вас легко доходила эти наши такие дорогие последние недельки.Наслаждайтесь пиночками малышей,отдыхайте по больше.Пользуйтесь своим положением и пусть вами родные больше вас жалеют и балуют.

5
Юля
Богданчик, 18 лет 1 месяцРусланчик, 14 лет 2 месяцаВикуся, 10 лет 9 месяцев Константиновка
Алеся (все виды строительно-ремонтных работ)
Дарюшенька, 18 лет 5 месяцевЛьвенок, 16 лет 7 месяцевБогдан, 13 лет 11 месяцев Малаховка
Упражнения

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Супер упражнения в гиф картинках!

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.



2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Прыгай, как лягушка.

4. Делай шаг вперед и подпрыгивай как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. Прыгай, разводя в стороны ноги и руки.

6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз, правой рукой к левой ноге и наоборот.

7. Имитируй прыжки через скакалку.

8. Перемести вес тела на руки и отталкивайся ногами от пола, совершая своеобразные прыжки.

9. Завершение тренировки - восстанови дыхание и сделай растяжку ног одновременно.

Тренируйтесь каждый день и результат не заставит себя ждать!
Юля
Богданчик, 18 лет 1 месяцРусланчик, 14 лет 2 месяцаВикуся, 10 лет 9 месяцев Константиновка
Светлана
Александра, 11 лет Видное
Список Роддом
Список взяла на сайте своего роддома, его и придерживаюсь. Вычеркиваю то, что уже положила в сумку, которую активно собираю на всякий случай.
ДОКУМЕНТЫ:
паспорт + 2 ксерокопии (первая страница и прописка);
страховой полис ОМС + 2 ксерокопии;
СНИЛС + 2 ксерокопии;
свидетельство о браке + 2 ксерокопии;
обменная карта;
родовой сертификат;


ВЕЩИ НА РОДЫ:
халат (местное)
ночная рубашка (местное)

тапочки моющиеся;
средства личной гигиены (одноразовый бритвенный станок, мыло или гель для душа, зубная щетка, зубная паста, туалетная бумага, расческа, шампунь и т.д.);
послеродовые одноразовые трусы М 2 шт - 250 р
послеродовые прокладки 1 уп - 250-300 р и обычные проладки 1 уп
одноразовые пеленки;
бутылка минеральной воды без газа;
бальзам для губ или гигиеническая помада;
носки;
мобильный телефон и зарядное устройство для него;
термалка

ВЕЩИ ДЛЯ ПОСЛЕРОДОВОГО ОТДЕЛЕНИЯ:
бюстгальтеры для кормления;
прокладки для груди под бюстгальтер;
крем от трещин на сосках;
одежда (халат и ночная рубашка)
носки - теплые и тонкие;
молокоотсос;
блокнот и ручка;
градусник электронный (желательно).
мусорные пакеты
трусы хб
еда (батончики, печенье и проч)
электронная книга
посуда
глицериновые свечи/микролакс


ДЛЯ РЕБЕНКА:
подгузники для новорожденных;
упаковку влажных салфеток;
крем под подгузник;
детский крем;
жидкое детское мыло;
одежда для ребенка (выстиранная и выглаженная).
плед??
ватные диски и палочки
пара полотенчиков маленьких


НА ВЫПИСКУ:
косметика
слип + шапочка + конверт на потеплее
бодик на похолоднее

одежда мне на выписку
Начинаю жаловатся:болит крестец

Не знаю туда пишу или нет.Уж простите.Но стал болеть крестец.просто ужасно.причем раньше я не обращала на него внимания.Теперь болит так,что сесть нормально не могу.Если сяду ровно ничего.Стоит облокотится о спинку дивана такое ощущения как будто кто-то пинка под зад надавал.Болит ужасно.Это что еще такое.Получается он уже отклонился.И кости разошлись и готовы к родам.Или это признак нехватки кальция.

7
Жк и мой странный врач

Была в жк когда оформляла больничный лист.Когда уходила в декрет.Но теперь вот все думаю,а права ли моя врач.На таком сроке посещать жк по идеи я должна уже каждые 2 недели.А моя врач назначила явку только через месяц.Правильно ли это.Как вы посещаете жк.И вот еще.Идет 33-я неделя моей беременности.Но высота стояния дна матки 29 см.На вопрос нормально ли это.Врач ответила,что мол чего тебе переживать.Значит малыш будет не крупный.Просила дать направление на узи.Но опять 25.При осмотре все нормально.И причин делать узи сейчас нет.Пойдешь позже перед родами.Правильно ли это.Хочу однозначно сделать узи хотя бы просто для себя.Последнее было в 20 недель.Это ж уже сколько времени прошло.Мало ли что.Переживаю.Малыш толкается как-то больше по бокам.Говорю ей может он косо расположен,а врач нет внизу голова.Но как может быть голова внизу.Не в раскорячку же он там.А в позе эмбриона.Если внизу голова почему толчки совсем даже не внизу.Не пойму то ли ей все все равно.То ли голову морочить не хочет.Наверное думает если первые две беременности протекали нормально и в этот раз пронесет.

Имя для доченьки....какое

Мы вообще почему-то с мужем тему имен проходим вскольз.А срок то уже приличный.И страшно подумать,что ребенок родится,а имени еще нет.Даже и не знаю,что нравится.Наоборот хотели назвать не замудренно.Как-то просто.Так как раньше называли.А сейчас все имена эти немного подзабыты.Например:Катюша,Оленька.Думали может Анечка.Но не то что-то в этом имени для нас.Крутится только одно Викуся.Отчество Дмитриевна.А как вы с таким отчеством хотите назвать своих дочурок или может что подскажите подходящее для нашего отчества.

Привет декрет.

Вот и я теперь в декрете.у\Ушла на неделю позже.

!-го числа отправили старшего сына в школу.И пошла я оформлять свой больничный лист.Думала за часок управлюсь.А не тут-то было.Как заганяли меня там.С одного этажа на другой.Блин капец.Ну и злая я была.Думала сейчас закиплю как чайник.То подписать забыли,то подписали но плохо видно.Вообще часа 3 все оформляла.

2-го числа пошла в детскую больницу.Прививки детей им видите ли нужны.Спрашивается нафига.Раньше такого не было.Что новорожденный попадет в нормальную семью и детки там здоровы.Но и тут пришлось понервничать.Пойди в один кабинет,потом в другой.Такое ощущение,что они там все вообще не в курсе как и что делается.Тут-то меня и дожали.Пришлось им выслушать все,что я о них думаю.В итоге немного погавкавшись я еще осталась виновата.Видите ли не так объяснила,что мне вообще нужно-то было.Ну да ладно главное пар за два дня спустила.

Это я к тому,что два дня была занята. Сегодня прибралась в квартире.Ну и что дальше.На этом мои дела и заканчиваются и опять скукотень. .Не люблю я сидеть без дела.Казалось бы отдыхай и высыпайся пока есть возможность.Но не тут-то было.Утром ровно в шесть глаза в потолок и лежу так целый час.Потом встаю и начинаю будить малышей.Кого в сад кого в школу.Отвела и опять скучно мне.Еще и жара начинает меня изрядно доставать.Прям как-то душно.Парко.И нечем мне дышать.Завтра пойду в гости на работу.А то совсем уже скучаю за всеми.И за своей работой.Вообщем напала на меня какая-то хандра.Скучно мне все.И нечем заниматься.

Привет декрет.

Вот и я теперь в декрете.у\Ушла на неделю позже.

!-го числа отправили старшего сына в школу.И пошла я оформлять свой больничный лист.Думала за часок управлюсь.А не тут-то было.Как заганяли меня там.С одного этажа на другой.Блин капец.Ну и злая я была.Думала сейчас закиплю как чайник.То подписать забыли,то подписали но плохо видно.Вообще часа 3 все оформляла.

2-го числа пошла в детскую больницу.Прививки детей им видите ли нужны.Спрашивается нафига.Раньше такого не было.Что новорожденный попадет в нормальную семью и детки там здоровы.Но и тут пришлось понервничать.Пойди в один кабинет,потом в другой.Такое ощущение,что они там все вообще не в курсе как и что делается.Тут-то меня и дожали.Пришлось им выслушать все,что я о них думаю.В итоге немного погавкавшись я еще осталась виновата.Видите ли не так объяснила,что мне вообще нужно-то было.Ну да ладно главное пар за два дня спустила.

Это я к тому,что два дня была занята. Сегодня прибралась в квартире.Ну и что дальше.На этом мои дела и заканчиваются и опять скукотень. .Не люблю я сидеть без дела.Казалось бы отдыхай и высыпайся пока есть возможность.Но не тут-то было.Утром ровно в шесть глаза в потолок и лежу так целый час.Потом встаю и начинаю будить малышей.Кого в сад кого в школу.Отвела и опять скучно мне.Еще и жара начинает меня изрядно доставать.Прям как-то душно.Парко.И нечем мне дышать.Завтра пойду в гости на работу.А то совсем уже скучаю за всеми.И за своей работой.Вообщем напала на меня какая-то хандра.Скучно мне все.И нечем заниматься.

Богданчик
18 лет 1 месяц
Русланчик
14 лет 2 месяца
Викуся
10 лет 9 месяцев