Войти
Рашида
46 лет Альметьевск, Россия
На сайте с 11.06.2013, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
104
записи
46
друзей
4
подписчика
Рашида
Анвар, 24 года 2 месяцаАмирчик, 12 лет 4 месяца Альметьевск
Наташа Шишкина
Пушкин
ФМ: Новый год по-новому!


Привет, у нас наступают новогодние праздники. Ура, ура. ура!!!
Но что происходит первого января? Почему все загадочный блеск гирлянд и елочных игрушек утрачивает все волшебство? Почему конфетти и блестящий дождик вдруг превращаются в мусор под ногами? А чего стоят вездесущие елочные опадающие иголки? По-телевизору все то же самое: страх нарастающего кризиса, растущие цены и паника вперемешку с пошлыми шуточками и песенками?
Да, первое января и все последующие дни провести, ты можешь провести так же как обычно: посещая друзей, знакомых и родственников, набирая лишние килограммы от бесконечных салатов, и, периодически, чувствую головную боль от разного количества разных спиртных напитков, и общаясь на болезненные темы, а куда ж без них. После череды выходных, когда только только начинаешь расслабляться, вдруг неожиданно приходит 12 число и нужно идти на работу. Поэтому первые рабочие дни выглядят как психологическая катастрофа, и еще пару недель уходит на то, чтобы жизнь вошла в обычное рабочее русло. В обычное это так как на картинке:


Фуу, ну куда это годится?

А представь, что именно ты можешь и после новогодних праздников быть с обалденным настроением,и у тебя будут жизненные силы литься через край и желание что-то делать тоже будет огромное. Согласись, что выйти на работу бодрячком, с горящими глазами, да еще и в удовольствие, гораздо приятней. И более того, представь, что 10 числа, ты уже будешь точно знать, что все твои желания 100% исполнятся! У тебя много желаний? То что ты пожелала на новый год - все это у тебя будет уже в 2015!
Заманчиво? На самом деле это все реально и даже без волшебства! Зима для того и создана в белых тонах, чтобы начинать свою жизнь с белого листа!


Итак, 1 января, именно в тот день, которого не существует у большинства населения, я начинаю флеш-моб. Присоединяйся и у тебя будет на 1 день жизни больше- ты проживешь 1 января, в отличие от многих, кто его даже не заметит.
Мы приведем себя в здоровую и красивую физическую форму очень быстро и с удовольствием.
А еще определим собственные желания, да, да, именно те, которые ты загадываешь с боем курантов! И напишем план для их осуществления за 2015год.
В результате к 10 января, ты будешь в тонусе и с планом достижения своих желаний. Останется только действовать по плану, и у тебя будет всё, что ты так давно хотела!

Для участия в ФМ:
1) Нажми кнопочку "репост"
2) Присоединяйся в группу в контакте для общения: https://vk.com/club83271750
3) Если хочешь, чтобы я тебе напомнила о начале ФМ, укажи свой е-мейл и имя на страничке, и нажми кнопочку участвовать: http://shop.natashashishkina.ru/flashmob

Рашида
Анвар, 24 года 2 месяцаАмирчик, 12 лет 4 месяца Альметьевск
Немного о нас!

Амирчику уже восьмой месяц!!! Как же быстро летит время, только помнится беременная была...Так что мы умеем: у нас вылазиет четвертый зубик, хорошо ползает назад, начинает ползать вперед, стоит у опоры, держась делает пару шагов, научился задом сползать с дивана и на попу садится!

Рашида
Анвар, 24 года 2 месяцаАмирчик, 12 лет 4 месяца Альметьевск
Мы родились!

21 марта в 00.10 родился мой любимый Улымчик Амирчик, с весом 3200кг и ростом 51см. Вот такое мамино счастье!

Рашида
Анвар, 24 года 2 месяцаАмирчик, 12 лет 4 месяца Альметьевск
УЗИ в 22 недели!

26 ноября делала УЗИ В Казани платно нам все на диск записали, фото сделали, развиваемся, все хорошо у нас, врач сказала симпатичный, аккуратный молодой человек, все мужские прелести нам показала, сердечко, личико, ножки, ручки, сынуля нам улыбался, было очень приятно так, тепло от этого!

5
А у меня сегодгя экватор!
Вот и пролетели 20 недель так быстро, что я и не заметила даже совсем, как будьто вчера сделала первый тест и увидела слабую, но вторую полоску, а было это 23 июня, первый раз сделала узи на восьмой неделе, с этого же момента начался токсикоз и закончился только к 17 неделе. Второе узи делала в 13 недель, сказали, что похоже на девочку, через несколько дней сделала днк-тест, результат через неделю был 99% пол мужской. Даже имя придумали с мужем Амирчик, а сегодня ночью мне приснился сон, маленькая девочка обиженно так мне говорит какой я тебе сыночек Амирчик, я не мальчик - я девочка, и не называй меня больше так, я проснулась в шоке, может ошиблись мне с мальчиком, не знаю, что и думать сейчас, жду узи в 23 недели 26 ноября, надеюсь оно точно все покажет уже! Да прибавка в весе всего 2кг и хорошее настроение. Вот так у нас обстоят дела.
5
Неприятная история с моим лечащим акушером-гинекологом из ЖК, ведущей мою беременность...

Вчера пошла на прием в ЖК, в выходные приехала из Казани, была там на сессии полтора месяца, последний раз на прием в своем городе у нее была в середине сентября, к слову это моя знакомая, с которой, я договаривалась вести мою беременность, и естественно не бесплатно… Прихожу и она с ходу начинает на меня орать, что лишит меня сертификата за непосещения ее, что якобы я, оказывается каждые две недели должна была приезжать из Казани в Бугульму, а это 400км, к ней на прием… Я в шоке полном, говорю не имеете права по закону лишать меня сертификата, тем более, что об отъезде моем она была предупреждена заранее, оставлены мои телефоны и моей подруги, где я проживала, к тому же все анализы я сдавала в Казани, это и УЗИ на 13 неделях и скрининг, и к тому же я ей периодически звонила, а она была постоянно недоступна (сменила номер и мне не скинула), об этом я ей тоже напомнила и, что у меня вусе справки с института, что я там была есть, и чтобы она не забывала о том, что перед ней беременная женщина и будущий адвокат и, что разговаривать с собой в таком тоне я ей не позволю, и тем более угрожать лишением меня сертификата. Она зло кинула мне карточку в лицо и сказала иди к своему участковому врачу по прописке и наблюдайся у нее...! Ну я и пошла.

Рашида
Анвар, 24 года 2 месяцаАмирчик, 12 лет 4 месяца Альметьевск
ДНК-ТЕСТ на раннее определение пола ребенка.

Девочки кто-нибудь из вас делал днк-тест на раннее определение пола ребенка?У кого он подтвердился при рождении ребенка? На узи в 13 недель мне сказали, что похоже на девочку, для подтверждения я сделала днк-тест (сдается кровь из вены), на, что мне пришел ответ, что на 99% плод мужского пола, определяют они это по нахождению или отсутствую Y-хромосомы в крови матери, вот так эту хромосому у меня нашли.

Брусника при беременности.

Брусника при беременности

Брусника при беременности


Предписания участковых врачей и личных гинекологов, безусловно, обязательны к исполнению. Но что делать беременной женщине, когда, к примеру, сильно отекают ноги и каждый выход на работу доставляет множество проблем? Не пить больше литра воды в день, пока не наступит обезвоживание? Беременность – именно та пора, когда крайности причиняют двойной вред: страдает не только здоровье женщины, но и здоровье ее будущего ребенка. Если прописанные врачом лекарства не решают Ваших проблем, самое время обратиться к природным средствам. И лучшим соратником в борьбе против плохого самочувствия и недомоганий на почве беременности станет брусника – одно из наименее опасных лекарственных растений.

Брусника при беременности - кладезь витаминов

Ягоды брусники содержат целый витаминный комплекс. Витамины группы B помогают справляться с физическими и эмоциональными нагрузками и сдерживают развитие предродовой (и послеродовой) депрессии. Витамин E – так называемый «витамин гинекологии» – обеспечивает здоровое развитие плода и нормальное функционирование матки. Витамин P способствует снижению давления и уменьшению отеков. Очень немногие растения обладают таким внушительным набором полезных свойств, поэтому в умеренных количествах брусника при беременности никогда не навредит женскому организму.

Брусника при беременности - кладезь витаминов

Если же Вы с подозрением относитесь к всевозможным лекарственным средствам из натуральных трав, попробуйте обычный брусничный морс – вкуснейший напиток, сохраняющий все целебные свойства свежих ягод. Он представляет собой неплохую альтернативу клюквенному морсу и настою из ягод шиповника, так как не менее эффективно снижает отечность и предупреждает развитие нефропатии при беременности.

Брусника на поздних сроках беременности

Брусника на поздних сроках беременности

Интересно, что на некоторых упаковках брусничных листьев производитель указывает беременность в числе противопоказаний. Действительно, листья брусники при беременности на ранних сроках лучше не употреблять, но, с другой стороны, на ранних сроках нет и причин для их употребления. Большинство гинекологов сходятся во мнении о пользе ягод и листьев брусники для беременных женщин: необходимые витамины и микроэлементы (кальций, фосфор, натрий, железо) способствуют поддержанию общего тонуса организма. Для приготовления комплексного витаминного чая две столовые ложки сухих ягод (брусника, черная смородина, шиповник, рябина, листья черники) залейте стаканом кипятка, поварите на водяной бане 15 минут, охладите и отожмите. Полученный настой можно разбавить кипяченой водой до объема в 200 мл, рассчитанные на 2-3 приема в день.


Клюквенный морс при беременности.

Польза клюквенного морса

Пользу клюквенного морса сложно переоценить. Он оказывает не только освежающее воздействие, но и может полностью заменить воду, чай или кофе.

Клюквенный морс помогает при ревматизме, авитаминозе, головных болях, при лечении болезней почек и просто незаменим при простуде.

Исследования показывают, что клюква убивает бактерии, вызывающие воспаление дёсен и кариес.

Единственное ограничение для употребления клюквенного морса:

При желудочных заболеваниях следует быть осторожными с клюквенным морсом – он повышает кислотность и может вызвать обострение гастрита.

Морс из клюквы поддерживает рост полезных бактерий в организме.

Клюквенный морс повышает мозговую активность, поэтому служит отличным тонизирующим средством. Несколько стаканов морса в день помогут повысить работоспособность и улучшить настроение.

Постоянно есть клюкву невозможно, кислая ягода вряд ли способна обогатить каждодневный рацион городских жителей, зато клюквенный морс можно сварить, не прибегая к лишним усилиям и не тратя много времени.

Рецепт клюквенного морса

Несколько способов сделать клюквенный морс в домашних условиях.

Клюквенный морс  © Marina-Nabatova

Для приготовления клюквенного морса нам понадобятся:

500 грамм клюквы, свежей или замороженной

2-2,5 литра воды

200-400 грамм сахара

Замороженная клюква для морса

Клюквенный морс из замороженной клюквы доступен в любое время года.

500 грамм размороженной клюквы пропустить через соковыжималку.

Затем перелить получившийся морс в кастрюлю и смешать его с двумя литрами воды.

Добавить сахара – 200-400 грамм, по вкусу и довести клюквенный морс до кипения.

Через 10 минут снять кастрюлю с морсом с огня и остудить.

Вместо сахара можно использовать мёд.

Горячим клюквенным морсом можно запивать таблетки от простуды и гриппа, он усилит действие антибиотиков и поможет быстрее встать на ноги.

Свежая клюква для морса

Чтобы приготовить морс из свежей клюквы, нам понадобится 500 грамм ягод и 2,5 литра воды.

Свежую клюкву размять в пюре при помощи ложки или ступки, а затем отжать из него сок через сложенную в несколько раз марлю небольшими порциями.

Оставшиеся выжимки сложить в отдельную миску, и немного разбавив водой, повторить процедуру 3-4 раза пока не убедитесь, что отжали весть сок.

В получившийся концентрированный клюквенный морс добавить сахар по вкусу и тщательно размешать.

Разбавить клюквенный морс двумя с половиной литрами воды.

Полезный и вкусный морс из свежей клюквы можно подавать на стол.

Для достижения лечебного эффекта клюквенный морс нужно немного подогреть.

Тем, кто стремится утолить жажду с помощью ароматного морса, можно добавить в него колотого льда и веточку мяты.

Польза клюквенного морса при беременности

Клюквенный морс – поливитаминное средство, которое повышает общий тонус организма, помогая ему бороться с инфекциями. При простуде во время беременности клюквенный морс поможет повысить иммунитет и справиться с заболеванием.

Во время беременности морс из клюквы рекомендуют пить при отёках, варикозном расширении вен и при повышенном давлении. Благодаря содержанию флавоноидов клюквенный морс повышает эластичность капилляров.

Морс помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта, он не нагружает поджелудочную железу и способствует полному перевариванию пищи.

Клюквенный морс обезвреживает токсины и редко вызывает аллергическую реакцию.

Беременным рекомендуется пить 1,5-2 литра клюквенного морса в день, начиная с ранних сроков.

Морс из клюквы полезен также в послеродовой период – клюква обладает сильным противомикробным действием, а также способствует быстрому заживлению ран.

Витамины в клюквенном морсе

Клюквенный морс © Elena Elisseeva

Витамины в 100 гр. клюквы:

В1 - 0,02 мг

В2 - 0,02 мг

В6 - 0,06 мг

Вс - 1,0 мг

С - 15,0 мг

РР-0,15 мг

Н - 4,0 мкг

А также:

калий- 119 мг

кальций - 14 мг

магний - 8 мг

натрий - 12 мг

фосфор -11 мг

железо - 600 мкг


3
Анвар
24 года 2 месяца
Амирчик
12 лет 4 месяца