А у кого ноги сводит???

По ночам сложнее спать стало. Пузико подросло, на правом боку совсем спать не получается. Сразу болит там что-то и тянет, потом в низ и в поясницу отдает. Вот и кантуюсь между позой на спине и лев.боком. Муж следит))) переворачивает по ночам если я забываюсь. Так трогательно))). И воще щас такое время замечательное, тошноты нет. Все заботятся, искренне интересуются моим здоровьем. Красотааааа. Вот бы всегда так!!))) Только одно НО. Второе УЗИ на носу, боюсь жутко. И вот судороги по ночам, икроножную мышцу сводит. Я пока со своей стороны дивана через мужа перелезу, пока на ноги встану, пока разотру и разомну...ужас. А еще раз 5 за ночь пи-пи бегаю. Скоро на работу выходить после больничного, как я высыпаться буду не представляю. Девочки чем от судорог спасались??? И еще венки на ногах беспокоят, прямо сетка такая из капилляров ярковыраженная. Чем спасаетесь???