Девочки, у меня опять горе((((Через неделю предстоит сверкать своими прелестями на пляжах в Крыму, а я снова поправилась(((Пост и опять вес ползет вверх. Сейчас вешу 49.5 вместо уже полюбившихся 46!Кто -нибудь знает что можно кушать в пост и не поправляться? Эта ударная доза углеводов превращает меня в пышку, а скоро купальник надевать!!! Я чувствую, что за неделю на правильном питании не удастся скинуть 3 кг, может подскажите какую диету? Я уже не все готова!!Даже на диету!!!Вот до чего я докатилась, но не хочется быть пончиком на пляже(