Мои разгрузочные дни. как это было и чем все закончилось:)))
Урашечки!!!! Мои разгрузочные дни на этой неделе закончились! В четверг я сидела на яблочках, а вчера - на творожке и кефирчике.Настроение сегодня отличное! Все-таки, как мало человеку нужно для счастья! Было тяжелова-то, особенно в первой половине дня. К обеду успокаивалась, а вечером тоже кушать хотелось, пока мужу чего-нить готовила :))) Но я-то молодец!!! :)))) (сам себя не похвалишь ... :)) Держала себя в руках! Результат - минус полтора килограмма. Прихожу в ЖК сегодня, а они мне и говорят: "Чего-то ты малова-то скинула. Набрала 2500, а 1500 скинула!" Ну знаете ли... :))) Но нервничать я не стала :) Забила на них, короче говоря... Но теперь мне раз в неделю обязательно придется устраивать такие деньки :((( Тяжело, а что делать?
Ах!!! Какой же сегодня чудесный денек! Хотя я ничего такого не ем. С утра слопала полстакана кефирчика и один бутер с черным хлебом + яблочко. В обед взяла себе бульон без всего, рис с соевым соусом (ням-ням) и салат морковь со сметанкой. Мне эта еда никогда не казалась такой вкусной :))
