Татьяна ( Доула, в…

Впереди лето! А значит можно все!Можно приходить разово, можно пройти курс. Конец мая и июнь будем заниматься. Суббота/среда 13.00 Подготовимся к родам, пригласим остеопата, продиагностировать перед родами нас, если будет интерес, пригласим акушерку из проекта мягкие роды, даже потанцуем Dancing for Birth!!!Все это в курсе "Погружение"Суббота/среда 11.00 Занятия Baby Massage это ресурсное место для семей с маленькими детками, это то место где родители могут получить поддержку по разным вопросам окологрудничковой темы, освоить техники поддержек ребенка и осмысленное родительское прикосновение, наполненное любви и силы... это место, где можно выпить чаю и отдохнуть, выдохнуть, чтобы идти дальше. Если есть вопросы? Отлично! Рада пообщаться по тел. 89096521339, в WhatsApp или здесь в лс. Июль...!? честно пока не знаю))) Я в Москве и конечно буду ждать роды мам, которые меня выбрали аж в январе-феврале и индивидуальные занятия по подготовке и грудному вскармливанию тоже буду проводить, а групповые занятия в зале только при огромном вашем желании... мотивация где-то глубоко в нас сидит и движет нами, достаточно лишь озвучить и проявить свое желание. Обнимаю, и возможно до завтра))) #doula_club_погружение #doula_club_babymassage #babymassage #подготовкакродам #занятиядлябеременных #курсыдлябеременных #детскиймассаж #грудничковыймассаж #ранниймассаж #1месяц #2месяца #3месяца #догода #новорожденный #30недель #27недель #25недель #32недели #35недель #36недель#39недель

#планынанеделю

Очень хорошо упорядочивают жизнь планы на долгосрочную и краткосрочную перспективу... Я стараюсь планировать не только рабочие моменты, но и меню моей семьи на неделю, кружки и секции детей, совсем недавно добавилось планирование времени с каждым ребенком наедине. Вот, например, сегодня я со старшим сыном ходила в бассейн. Вернулись домой довольные и счастливые) Время тет-а-тет с каждым ребенком - для меня огромный ресурс в построении отношений! А как у вас в семьях с несколькими детьми?

А теперь по делу, расписание следующее:

🐣17 апреля #солнцево

18.00 Гимнастика

19.00 Дыхание

20.00 Потуги

(Это 3е занятие курса, можно присоединиться или придти разово, если тема потуги (как этап родов ) очень актуальна)

🐣18 апреля #новослободская

13.00 Новорожденный. Первый месяц. Первый год

15.00 Танцы))) Dancing for Birth

16.00 Индивидуальное время с доулой ( массаж ребозо, волнующая тема за чашкой чая)

🐣19 апреля #солнцево

18.00 #Гимнастика

19.00 #Дыхание

20.00 #Партнерскиероды

🐣20 апреля старт курса "Погружение" он-лайн стоимость 1000 руб. Без границ и часовых поясов! 5 недель поддержки!!!

🐣21 апреля 11.00 #женскаябаня во #внуково

Неделя обещает быть жаркой!!!

Запись на курс по подготовке к родам "Погружение" в центре Москвы на май открыта! Жду ваши пожелания )

Запись на курс для мам и деток с рождения #babymassage также открыта планирую занятия в Солнцево и на Новослободской

Также индивидуальные занятия по подготовке к родам, родительскому массажу, консультации по вопросам Грудного Вскармливания возможны начиная с этой недели и до августа)

Запись в лс, Директ и WhatsApp 89096521339

А я обнимаю,

Таня

#доула #подготовкакродам #беременные #длябеременных #переделкиноближнее

#бристоль #московский

#солнцевопарк

#татьянинпарк #градмосковский #рассказово #переделкино #тропарево #румянцево #апрелевка #массаж #родительскиймассаж #послеродовоевосстановление #консультантпогв #консультант_по_гв

Добрый день, в воскресенье 5 марта в 13.30

"Виртуальный тур по роддому" только 1 свободное место!!! Я серьезно )

Мы пройдем лабиринты роддома в родах от приемного отделения вплоть до дня выписки. Это не обычный семинар, он о представлении возможностей роддома, с наглядным бонусом. Мужей научу прикосновениям и элементам массажа. Коснемся темы медикаментов в родах и медотов самопомощи.

Кто планирует быть?

Запись по телефону 89096521339

Обнимаю,

И желаю здоровья

Таня

#беременные #беременностьвнеделях #8недель #14недель #20недель #25недель #30недель #36недель #37недель #38недель #39недель #40недель #41неделя #подготовкакродам #курсыдлябеременных #занятиядлябеременных #курсыдлябеременныхмосква #курсыдлябеременныхновослободская #курсыдлябеременныхсолнцево #курсыдлябеременныхматвеевское #доуламосква #доулавродах

Вот вам на размышление анонс!!!

4е занятие моего авторского курса подготовки к родам "Погружение" и

Долгожданный семинар, на который всегда аншлаг, и если есть вопросы у пап про роды и что будет происходить с женщиной в роддоме, какой путь она пройдет от приемного отделения до выписного.

В это воскресенье, все секреты черного ящика под названием роддом - будут раскрыты )

Я гарантирую, что представление о столь трепетном и волнительном периоде наполнится содержанием. Этот семинар позволит лучше понять какие выбрать варианты, контракт или ОМС, партнерские роды или нет, какие специалисты лично вам могут потребоваться, нужна ли личная акушерка, и тд... Я уже получила десятки позитивных откликов и вдвойне приятно слышать их от мужчин!

Это занятие можно посещать на любом сроке беременности и даже в самом начале пути, если вопрос роддома не отпускает.

Итак, только 26 февраля в 13.30

м. Новослободская

Цена 1500 руб. (Папы беzплатно!)

Жду ваши заявки в WhatsApp 89096521339 и в лс

Кол-во мест очень ограничено!!!

#doula_club_подготовкакродам #беременностьироды #беременностьвнеделях #родысдоулоймосква #родывроддоме #партнерскиероды #роды #роддом #68роддом #29роддом #24роддом #пмц #лапино #20роддом #28недель #36недель #38недель #39недель #25недель #32роддом #33недели #занятиедлябеременные #курсыбеременныхмосква #курсыдлябеременныхцентр #курсыдля беременных

#doula_club_погружение

Я чувствую приближение весны! А вы? Сегодня даже птички пели на улице... Очень надеюсь, что лютые морозы позади... а легкий пушистый снежок будет только радовать.

Планы на февраль: В ожидании весны

Москва. м. Новослободская

05 февраля "Грудное Вскармливание" (секреты лактации, начало грудного вскармливания, проблемы и самодиагностика, практика прикладывания в различных позах, самопомощь при лактостазе, лимфодренажный массаж)

12 февраля "Роды. Начало" ( образ жизни с 36 недели, различные схемы начала родовой деятельности, что такое схватки, практикум свободного поведения и выбор поз, встреча с неприятными ощущениями, массаж и самомассаж в родах, дыхание в родах, техники мягкого гипноза, и трансовые состояния, различные ситуации и возможность принять свой путь)

19 февраля "Роды. Появление на свет" ( Дыхание в потужной период, позы в потугах, практика владения своего тела на потугах, точки обезболивания, как могут проходить первые 2 часа после родов)

26 февраля "Виртуальный тур по роддому" ( Визуализированное занятие, путь женщины в родах начиная с приемного отделения до организации выписки, какие основные назначения возможны в родах, как и когда может быть назначена ЭА, что такое окситоцин, акушерский сон, эпизиотомия и амниотомия)

05 марта "Новорожденный. Заботы в первый год жизни" (Физиология, адаптация к новой среде и переходные состояния, уход, приданое, элементы материнского массажа и гимнастики, режим мамы и восстановление после родов)

Стоимость курса 7 000 руб. - это 5 занятий по 3-4 часа (в зависимости от количества участников)

Есть возможность записаться выборочно на интересующие темы. Стоимость разового посещения 2000 руб.

При выборе меня доулой на свои роды, стоимость курса 5000 руб.

Записаться можно по телефону в WhatsApp 89096521339 Таня

Благодарю за доверие

Обнимаю, Таня

#doula_club_подготовкакродам

#родывроддоме #родысмужем #родысдоулой #доуламосква #doula #занятиядлябеременных #схватки #потуги #гипнороды #дыхание #релаксация #визуализация #25недель #30недель #35недель #36недель #38недель

Мои планы четверга... и до встречи 😙

у нас непринужденная обстановка, мы часто смеемся и шутим... а кудаж без этого. Плачем😁 тоже изредка, но смеемся чаще 😂

вот такие непредсказуемые во время беременности

Завтра на Богданова 6к1:

Гимнастим + делаем Кегеля в 12.00

Работаем с неприятными ощущениями и применяем техники дыхания

Дышим и двигаемся в 13.00

В 14.00 Лекция по ГВ. Визуализация процесса и тренировка на куклах))) И как всегда чай с горными травами, фрукты и вкусняшки...

😘 кто хочет и может, пишите в лс...

Соседкам из Новой Москвы, Ново-Переделкино, Солнцево, Переделкино Ближнего, Солнцево Парка, Московского и ближайших районов

Уже на следующей неделе начинается экспресс курс по подготовке к родам в утренней мини-группе

Это наш экспериментальный проект, поэтому цена более чем доступная всего 6 тыс. рублей. Я уверена, что пройдя этот курс, вы найдете точки соприкосновения со своим телом, улучшится контакт с малышом и в родах будет легко и спокойно, вы научитесь распознавать сигналы своего тела и помогать, выбирая подходящую позу. А насыщенная лекционная часть даст ответы на многие вопросы, связанные с ребенком, развитием и здоровьем. Мы щедро делимся информацией, основанной на мировых исследованиях и знаниях цивилизации, мы регулярно посещаем конференции и беспрестанно обучаемся для того. Чтобы все больше и больше женщин испытали счастье материнства и рождения.

5 занятий (практика и лекции)

Первый час - Практика родов

мы дышим, двигаемся, исследуем себя и свое тело, изучаем позы и возможности проживать в них схватки, релаксируем, спим (учимся переключаться), погружаемся в состояние полного расслабления. Ведущие помогают достичь результата массажными, звуковыми, техниками, качают в колыбели шарфа ребозо.

Второй час - Лекция

Мы осветим роды глазами ребенка, периоды родов, и первые часы после родов, поговорим о грудном вскармливании, о развитии ребенка в первые месяцы и первый год, затронем важный аспект по восстановлении после родов.

Мы будем рады видеть вас в нашем клубе в Солнцево на ул. Богданова с 11 до 13 (дни недели пока уточняются, пожелания принимаются). Записаться можно звонком или сообщением на WhatsApp 8 909 652 13 39 Татьяна

Рада сообщить, что в ЖК 197 ул. Новоорловская 4 (Ново-Переделкино)

Проходят бесплатные Занятия для беременных по подготовке к родам. Мы встречаемся по средам в 12.00

Темы занятий:

Предвестники родов и начало родовой деятельности

Облегчение проживания схваток

Поведение во время потуг и 2 часа после родов

Грудное вскармливание

В течение 1,5 часов вы не только, получите большой объем ценной информации, но и научитесь движению и дыханию в родах

Обязательна запись по телефону

89096521339 Татьяна (звонок или в WhatsApp)

Я сейчас собираю Коллекцию историй о беременности и родах (о ней я расскажу позже, это будет книга женской силы и место слез радости и сочувствия) и мнения и опыт о подготовке к родам разделился на два лагеря:

- я готовилась к родам, посещала курсы и семинары

- я не готовилась к родам, не посещала мероприятия для беременных, всю информацию получила из интернета...

Если у вас есть какой-то свой опыт, пишите пожалуйста в комментарии...

А пока я хочу пригласить вас в ЖК 197 ул. Новоорловская 4 на тематические встречи с беременными, мы собираемся по средам в 12.00 на 6 этаже поликлиники в Конференц Зале.
Запись на встречу обязательно, пишите на WA 89096521339 Таня или звоните )))
Встреча бесплатная и очень полезная.
Для районов Тропарево, Румянцево, Солнцево, Переделкино, Ново-Переделкино, Солнцево Парк, Переделкино Ближнее, Московский особенно территориально удобно))

Родах главное Расслабление - но как расслабиться, когда в голову лезут дурные мысли неизвестности и вся информация прочитанная мной в интернете не дает опоры и ресурса... такие мысли могут приходить.... и как с ними справляться и предупреждать их появление?

Когда начинаешь дышать, мир меняется вокруг - точнее его восприятие... и становится явным и очевидным то, что раньше пугало неизвестностью.

Проверим?

Я приглашаю вас на Дыхательный Треннинг для беременных

Дыхательный тренинг, длится 60 мин.

Мы создаём приятную уютную атмосферу благоприятную для расслабления

Эфирное масло апельсина расслабляет и даёт возможность окунуться в приятные апельсиновые воспоминания)))

Музыка погружает нас в собственные чувства и мысли и мы начинаем дышать в удобном положении (конечно, мы его будем выбирать с намерением использовать при рождении малыша).
А дальше отдых, расслабляющий массаж для желающих и 10 минут сна)))) и лавандового масла.

МЫ ГАРАТИРУЕМ, что каждая из вас:

* выберет подходящий ей стиль поведения и движения в родах,

* научится дышать и помогать себе в рождении своего малыша,

*правильно использовать голос и доверять своему телу

* применять акупрессурные точки

* использовать эфирные масла

4 занятия по 60 минут.

Стоимость 4-х занятий 2000 рублей.

Занятия проходят в Солнцево (Богданова 6,к.1) и Переделкино (ул. Лукинская)

Запишите, пожалуйста, заранее, т.к. количество человек в группе не более 10.

Телефон: 89096521339 Таня запись в WA

По этому телефону вы также можете записаться на Семинары для беременных

- " Выбор роддома " - честная информация о роддомах Москвы, виртуальная экскурсия по роддому, диалог с врачом и акушеркой, нюансы и возможности проживания схваток в палате, ответы на вопросы. Длительность семинара 1,5 часа.

Стоимость для друзей из ББ 500руб.

- " Современные вспоможения в родах " - виды стимулиции, подготовка шейки матки, амниотомия, эпидуральная анастезия, катетер, КТГ мониторинг, окситоцин, кесарево сечение ( КС ). Медицинский протокол ведения родов. Принятие решения о согласии на манипуляции в родах.

Стоимость для друзей из ББ 500руб

- Курс по подготовке к родам 8 занятий ( все о родах и ребенке: беременность, роды и первый год жизни)

занятие состорит из 3х блоков: фитнес или танцы, дыхание и релаксация, лекция.

Стоимость для друзей из ББ 9000руб

Я сейчас собираю Коллекцию историй о беременности и родах (о ней я расскажу позже, это будет книга женской силы и место слез радости и сочувствия) и мнения и опыт о подготовке к родам разделился на два лагеря:

- я готовилась к родам, посещала курсы и семинары

- я не готовилась к родам, не посещала мероприятия для беременных, всю информацию получила из интернета...

Если у вас есть какой-то свой опыт, пишите пожалуйста в комментарии...

А пока я хочу пригласить вас в ЖК 197 ул. Новоорловская 4 на тематические встречи с беременными, мы собираемся по средам в 12.00 на 6 этаже поликлиники в Конференц Зале.

Запись на встречу обязательно, пишите на WA 89096521339 Таня или звоните )))

Встреча бесплатная и очень полезная.

Для районов Тропарево, Румянцево, Солнцево, Переделкино, Ново-Переделкино, Солнцево Парк, Переделкино Ближнее, Московский особенно территориально удобно))