вот и я решила пополнить ряды сидящих на диете.ну флаг мне в руки.
в общем такие дела -рост 158,вес 54.хочу 51)) что то более менее быстрое,но чтоб результат сохранился потом.понятное дело под такой критерий всякие голодовки и прочие неполезные диеты отпадают.что предложите?