Войти
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный

Развитие и успехи нам 1 год и 9 мес.и еще кое что)

Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

молодцы! шапочка прелесть)
Я тоже на диете.

0
09.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
на какой диете?)
0
09.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

ем все,но маленькими порциями и каждые 2-2,5 часа) получается,ем постоянно,главное не допускать ощущения голода. 

0
09.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
как правильно) умница! а я не могу каждые 2 часа,я стараюсь есть после того как доча поест) т.е. 4 раза в день....посл.время получается только 3 т.к. после обеда я валюсь с ног спать и дрыхну весь ее сон))) но если чувствую,что голод подкрадывается,то хотя бы яблоко съедаю или на самый край пью воду)
0
09.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

не надо голод глушить водой) надо что-то съесть) кусочек грудки,пару крабовых палочек,яйцо,огурец или яблоко)
разгоняем обмен веществ и худеем) чтобы худеть,надо есть)

0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
ну стараюсь поесть) просто ,если спать ложусь днем с ней,то и голода нет)
0
10.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

у меня вес хорошо стал уходить на таком питании)

0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный

у меня пока стоит на 78,т.е. минус 2-3 кг за 12 дней) весы еще механические уже привирают)

0
10.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск
отвес нормальный,у меня тоже небыстро вес снижался. периодами и на месте стоял. но в целом 9 кг ушло.
0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
это за какое время 9 кг ушло?))
0
10.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

с 15 августа.

0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный

ого! круто! я то кушаю все, только считаю, ты наверное от всего отказалась)) я могу 30 грамм шоколадки съесть,например,НО! я не ем булки, майонез,сахар (только 1 ложку в чай кладу это всего 40 ккал)

0
10.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

я могу немного сладкого есть,но лучше в первой половине суток. а так и шоколадки ем немного. правда сахар вообще не добавляю,заменитель для диабетиков беру. булки,майонез-тоже стараюсь вообще не есть,да и не хочется.
после операции 4 суток на одной воде сильно изменили мои вкусовые пристрастия.

0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
понятно....ну хорошо,что так...я сахарозаменителя боюсь,говорят вредные они.
0
10.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

а,я не боюсь. диабетики же пьют всю жизнь. да и я уже лет 10 периодически пользуюсь,и ничего,печень-почки в порядке,ттт. к тому же я ж не горстями,а утром в кофе))) 

0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный

ясно) ну может и ничего страшного)

0
10.10.2014
Марина
Сашулька-красотулька, 26 лет 4 месяцаконфетка Алисенок, 13 летНикуся- ягодка моя, 8 лет 9 месяцев Брянск

я Рио беру обычно,в аптеке.

0
10.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
почитаю,подумаю может тоже куплю)
0
10.10.2014
Natali
Счастье Моё Антошка, 14 лет 1 месяцЯгодка наша, 9 лет 9 месяцев Москва

Молодцы!!! Так держать! Я тоже хочу на диету((( сейчас кругом слышу про диету дюкана(даже не знаю правильно ли написала

0
09.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный

да есть такая) ну мне сложность в том,что надо постоянно смотреть какие продукты можно,а какие нет на опред.этапе) мне проще есть все следить за калориями и все) попробуйте Дюкана,девочки успехи имеют с ним)

0
09.10.2014
Ура! Умничка!1!))
0
09.10.2014
Екатерина
Мария, 13 лет 7 месяцевАлександр, 4 года 1 месяц Железнодорожный
baby.gifkisses.gif
0
09.10.2014
Питание и мой вес...типо...как бы...диета))))) Лечение дисплазии соединительной ткани.

Похожие записи