Войти
Мама девочки (1 год), планирую беременность Железнодорожный

Развитие и успехи нам 1 год и 9 мес.и еще кое что)

Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
молодцы! шапочка прелесть)Я тоже на диете.
0
09.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
на какой диете?)
0
09.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
ем все,но маленькими порциями и каждые 2-2,5 часа) получается,ем постоянно,главное не допускать ощущения голода. 
0
09.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
как правильно) умница! а я не могу каждые 2 часа,я стараюсь есть после того как доча поест) т.е. 4 раза в день....посл.время получается только 3 т.к. после обеда я валюсь с ног спать и дрыхну весь ее сон))) но если чувствую,что голод подкрадывается,то хотя бы яблоко съедаю или на самый край пью воду)
0
09.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
не надо голод глушить водой) надо что-то съесть) кусочек грудки,пару крабовых палочек,яйцо,огурец или яблоко)разгоняем обмен веществ и худеем) чтобы худеть,надо есть)
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
ну стараюсь поесть) просто ,если спать ложусь днем с ней,то и голода нет)
0
10.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
у меня вес хорошо стал уходить на таком питании)
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
у меня пока стоит на 78,т.е. минус 2-3 кг за 12 дней) весы еще механические уже привирают)
0
10.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
отвес нормальный,у меня тоже небыстро вес снижался. периодами и на месте стоял. но в целом 9 кг ушло.
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
это за какое время 9 кг ушло?))
0
10.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
с 15 августа.
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
ого! круто! я то кушаю все, только считаю, ты наверное от всего отказалась)) я могу 30 грамм шоколадки съесть,например,НО! я не ем булки, майонез,сахар (только 1 ложку в чай кладу это всего 40 ккал)
0
10.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
я могу немного сладкого есть,но лучше в первой половине суток. а так и шоколадки ем немного. правда сахар вообще не добавляю,заменитель для диабетиков беру. булки,майонез-тоже стараюсь вообще не есть,да и не хочется.после операции 4 суток на одной воде сильно изменили мои вкусовые пристрастия.
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
понятно....ну хорошо,что так...я сахарозаменителя боюсь,говорят вредные они.
0
10.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
а,я не боюсь. диабетики же пьют всю жизнь. да и я уже лет 10 периодически пользуюсь,и ничего,печень-почки в порядке,ттт. к тому же я ж не горстями,а утром в кофе))) 
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
ясно) ну может и ничего страшного)
0
10.10.2014
Мама троих (26 лет, 12 лет, 8 лет) Брянск
я Рио беру обычно,в аптеке.
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
почитаю,подумаю может тоже куплю)
0
10.10.2014
Мама двоих (13 лет, 9 лет) Москва
Молодцы!!! Так держать! Я тоже хочу на диету((( сейчас кругом слышу про диету дюкана(даже не знаю правильно ли написала
0
09.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
да есть такая) ну мне сложность в том,что надо постоянно смотреть какие продукты можно,а какие нет на опред.этапе) мне проще есть все следить за калориями и все) попробуйте Дюкана,девочки успехи имеют с ним)
0
09.10.2014
Мама троих (13 лет, 11 лет, 10 лет) Лида
Ура! Умничка!1!))
0
09.10.2014
Мама двоих (13 лет, 3 года) Железнодорожный
baby.gifkisses.gif
0
09.10.2014
Питание и мой вес...типо...как бы...диета))))) Лечение дисплазии соединительной ткани.

Похожие записи