Боюсь летать((( Поддержите плз

Раньше очень боялась , потом стала летать чаще  стало меньше страшно, но все едино страшно. В этот раз летели " голубыми крыльями" когда подвезли к самолету то уведели что народ в " электричку" по приставной  металической лесенке лезет( не по трапу )  , вот тут я обкакалась. испугалась насколько старым он выглядил  . Ничего так -долетели , главное не думать в этот момент  о том, что надо уже начать бояться .Удачного отдыха

Ира, ты же понимаешь, что в основе страха летать кроется животное чувство самосохранения? Когда мне страшно что-то, я заставляю себя подключать мозг, думать, рассуждать и саму себя убеждать, что бояться нечего.Вот смотри, если заглянуть на сайт Пулково, можно увидеть он-лайн табло. Там ежедневно сотни самолетов взлетают и садятся, садятся и взлетают. (Ты сейчас пытайся представить себе эти сотни самолетов, которые САДЯТСЯ И ВЗЛЕТАЮТ). И это только один замшеленький аэропорт, которых тысячи и тысячи в мире!!! И каждый из них так работает: садятся и взлетают, взлетают и садятся... Миллионы самолетов!В общем, вероятность чего-то так практически нулевая!!! Нас это не коснется, можешь не волноваться))).Крепись, и лети отдыхать! Лежать на солнышке, пить коктейли, купаться в море! Ммммм! Завидую! Думай о хорошем! ;)Ну или просто думай о другом! Составляй список вещей, которые надо взять тебе, мужу и Альбине, список игрух, лекарств, придумай, чем ты будешь занимать ее в аэропорту, в дороге. Посмотри панорамы в гугл-картах тех мест, где вы будете ходить). Мне это очень, кстати, помогло в городе не заблудиться)).

У меня свекровь пьет перед полетом фенозепам))) а я вот вообще не боюсь, муж удивляется как мне вот так по фигу

Я такая же трусиха-меня реально трясет от самолетов! Но когда я летала с мелкой-мне некогда было думать об этом! Реально-я пыталась ее удержать и совсем забыла, что должно быть страшно)) только садился он очень грубо-я вцепилась в мужа и слезы полелись-Ксю как раз спокойно сидела. Ну что сказать-просто прими как есть! Зато отдых!

Если уже не кормишь, то надо выпить перед дорожкой! Мне вот виски с колой пофигизм развивают ))) а еще самолеты гораздо безопасней , чем автомобили! И что-то случается с самолетами крайне редко! Ты подумай сколько рейсов каждый день совершается во всех странах мира! И НИЧЕГО не происходит!!!! Это один из самых безопасных видов транспорта! И если б я была мужчиной, то стала бы пилотом пассажирского самолета!!! Они волшебные!!! Просто когда будешь заходить на борт, поздоровайся с самолетом и попроси тебя не пугать))) только не вслух, а то ... ))) хорошего вам отдыха!

Подруга по несчастью)))) у меня есть средство, называется....коньяк))) хлопни перед вылетом и нормал) я один раз чуть всю компанию не сняла с самолета, орала что разобъемся-думала муж меня убьет)))) а серьезно-надо себя успокоить только тем что чему быть того не миновать. И вообще-смерть же сама по себе не страшна, страшно потерять любимых, а тут вы все вместе будете, так чего боятся то???? Удачного отдыха, теплого моря, душистого вина и веселого отдыха!!!!

Муж ради вас пашет 8 часов в день, 5 раз в неделю, 11 месяцев в году (ну это я примерно), а вы боитесь перелёта 3 часа туда и 3 обратно ради его отдыха и отдыха вашей семьи, ай-яй-яй!!!   Это я в шутку конечно, но на самом деле не лишать же целую семью отдыха 

Тоже жутко боюсь летать, но когда приезжаем к маме в Питер, вижу как каждый день сотни самолетов взлетают и садятся (мама живет недалеко от аэропорта). И это только в одном городе, а в мире их тысячи каждый день взлетают и садятся! И со всеми все отлично)) Как правило обратно домой мне уже не страшно лететь)) Так что все будет хорошо, надо думать о море!)))))))

если судьба умереть в авиакатастрофе - то хоть дома сидите - самолет сам к вам окно прилетит.. от судьбы не уйти! главное примите это и сразу станет легче))а еще внимательно изучите свою линию жизни, если короткая и с вилочкой на конце - большая вероятность не долететь, а если длинная - вы хоть испрыгайтесь в самолете - прилетите живехонькие))

я каждый раз боюсь, хотя летала много раз... знаешь, я себе просто говорю, что не от меня зависит, когда что-то случится. может сосулька упасть или подскользнуться... за нас уже все решено, поэтому я полагаюсь на волю судьбы (и Бога) и спокойно лечу)). на самом деле, намного страшнее за других: когда муж летит один, вот это страх... а если мы все вместе, то и не страшно))

Ирин, давай на Кипр, мы в тебя верим!!!!!

Могу феназепам дать).Да нечего там на самом деле бояться.Просто представьте, что едете в электричке или в автобусе.Тем более, до Кипра недалеко, люди по 12 часов летят с детьми и не парятся.На земле гораздо больше опасностей.Зато когда самолет сядет и стюардесса скажет :"вэлкам ту Грэйс", сразу так хорошо делается на душе..ммм..

Пересмотри еще раз фото отеля. Представь как там здорово, каие детские площадки, бассейны и прочее.  А перед поездкой купи какое-нибудь успокоительное. В последние два года отдыхала только на нашем черном море (((. Когда смотрела фотки подруг с их отдыха, то.... как будто сама отдохнула. 

Дочке тоже возможно страшно, рассказывай ей почему не страшно летать и сама своим словам поверишь. Вспомнила такой разговор в самолете, через проход сидел парень который просто вжался в кресло, так вот мы все три часа полета проговорили. Он даже запрос делал в аэрофлот, что бы разрешили с парашютом лететь, не разрешили, это может расцениваться как подготовка к теракту. Так что раслабься и получай удовольствие Ирусь.

не боись. Подключай мозг. Гуляй с мелкой по самолету, болтай со стюардессами, а не вжимайся в кресло на каждой воздушной яме - ты же на американских горках катаешься?:)

Ну вы даете!!! Думайте об отдыхе!!! Оно того стоит! Закачайте фильмы на планшет и смотрите, или ещё что, чтобы отвлечься.Самолеты намного безопаснее машин!!!

Я с сыном в 5 мес летала, все прошло отлично! Ничего страшного в полете нет!!! Летите и ни о чем не думайте, тем более есть возможность хорошо отдохнуть всей семьей

А может просто успокоительного? Новопассит и полет нормальный?))

я ваша сестра по несчастью. меня сковывает в самолете, трясет ( постарайтесь не думать о плохом

есть какой-то диск с тренингом для аэрофобов. Говорят, помогает.

Главное в самолет садьте а там сразу страх пройдет. И кстати вы группу создали уже, вроде уже можно

есть центр по авиафобии, обратитесь к ним, у них очень хорошие результатыне помню как называется, у них директор Алексей Герваш.