Как вы боретесь с бессоницей?
Моя беременностьуже пошел 2ой месяц бессоных ночей... сплю по 3 раза по 2-3 часа в день.. Сначала малыш будил, спать не давал.. а теперь просто просыпаюсь и все, сон не идет. Потом в какой-то момент меня вырубает причем не зависимо от времени суток...в общем график жизненный отсутствует полностью Невозможно ничего планировать. То всю ночь не могу уснуть и днём отсыпаюсь или просто валяюсь в кровати, то просто посреди ночи вскакиваю и колоброжу хожу, под утро засыпаю. редко когда всю ночь сплю...
не понятно что с этим делать..
уже думаю, что после родов привыкать к графику кормления не придется... уже привыкла
Alenka
а после родов будешь вспоминать и думать: млин, ну была же возможность? че не спала0то???????????:)))))))))))))
не переживай, у многих бессоница. У меня вообще была зверская, еще с моим графиком..
11.04.2011
Ответить
Юленька
я уже сейчас об этом думаю))) спать бы да спать.. нет... нам не спится :)
12.04.2011
Ответить
Настя
Раньше я избавлялась от бессоницы с помощью горючего молока с медом на ночь,помогало,надо бы сегодня это средство снова испытать
11.04.2011
Ответить
Настя
Я тоже ночами не сплю,сегодня к семи нужно было попасть на сдачу повторных анализов,а я всю ночь в проворочилась,уснула к семи утра. . . .естественно никуда не пошла. . . Сна больше месяца нормального не видела,тоже хожу по комнатам ночами,муж уже привык,даже не просыпается,наверное ничего с этим не поделаешь
11.04.2011
Ответить
Юленька
даа... и мы сегодня слонялись)) в 2 ночи начала вещи детские перекладывать.. в пять срубило наконец.
11.04.2011
Ответить
t@nushK@
Чем больше хочешь уснуть, тем больше будет не получаться заснуть. З-н подлости или вот сегодня только написала пост
10.04.2011
Ответить