Девочки может есть такие же трусихи как и я, что вы еще кушаете??? )))))))))))))))))))
Что кушаете????
Девочки может есть такие же трусихи как и я, что вы еще кушаете??? )))))))))))))))))))
Надо потихоньку пробовать всеи смотреть на ребенка. Если реакций нет, то кушайте на здоровье, как и раньше.
У меня знакомая сидела на диетах с начала беременности. Я не сидела на диетах вообще. Хотя нет, я тоже сначала боялась, но потом мне мама мозг прочистила))) и я стала есть все (ну кроме всяких кутчупов и т.д.). И что у знакомой, что у моего ребенка, ни у кого ничего не было. Т.ч. решать конечно вам ;)
Кстати, если вы боитесь высыпаний. Они ведь тоже не на всю жизнь) Ну вылезет пятнышко. Значит отмените какой-то продукт.
Почитайте тут, может что-то подчеркнете для себя: http://www.babyblog.ru/user/Natalya78/1887384
Но я для вас веделю это: Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр.
Я стараюсь кушать молочные кашки, мясо отварное, супчики, ну в общем еду приготовленную в пароварке + все тушеное и отварное, жаренное и колбасы пока кушать боюсь, но думаю со следующей недельки начнем пробовать и что нибудь другое...