Девочки, как вы спите по ночам??? Я вот уже недели двенеплохо сплю, а вчера и сегодня ночью практически не сплю(((((( на обоих боках неудобно, как будто зажимаю ее, она там крутится и начинает сильно пинаться. Пробовала подушку между ног, но не помогает, не могу позу удобную для сна найти. Посоветуйте, что вы придумали?
Лен,днем-то я работаю... Не думала, что такая ж начнется так рано!!!!
Я сплю только с беременской подушкой... Начала с ней спать с мечяца 3го. Привыкла ой-ой как. Каждый переворот на другой бок только с ней!
Но у меня другая ерунда - на правом боку начинается изжога, на левом вены болеть начинают. Смешно, блин, как старушка какая))
я на левом боку и на спине тож не могу спать, только на правом, вообщем мучаюсь(((((
Валь, может тебе купить специальную подушку - дугу, внутри такие мелкие шарики, она достаточно упругая, многофункциональная, потом сгодится малыша кормить, позиционер такой, я когда уснуть не могу, место не могу выбрать, я ногу одну на нее закидываю и нормуль, пузо не давит! у меня ред кастл такая подушка, но они бывают разных фирм, главное чтоб внутри были шарики, так как синтепон и всякая другая хрень - это не то. А еще на нее удобно облокачиваться, когда лежишь на кровати за ноутом.
И правильно, что решили)))) Я тоже долго решалась купить подушку, а когда купила - поняла какое это счастье! Только с ней и засыпаю)))
Если интересно, у меня подушка Doomoo Buddy. Она хорошо наполнена шариками, не много-не мало. Во многих дешевых подушках мало шариков (около 1 тыр.), а дорогую (свыше 3 тыр.) покупать не хотелось.
Я тоже последнюю неделю плохо очень сплю, то жарко, то пить, то писать, то просто не могу заснуть, то неудобно, то больно-живот задену. А последние две ночи вообще не спала ни минуты... Ничего пока придумать не могу. Мне посоветовали пить на ночь молоко с медом, и валерьянку...
Валь, дальше еще не удобнее спать будет, у меня живот с Лерой после 30-ти недель сильно начал расти, но мне на спине относительно нормально спалось. Вот тоже думаю, может такую подушку купить. И потом для кормлений пригодится.
Попробуйте купить подушку для беременных с шариками. у меня такая:
http://www.mersi.ru/e-store/product/54266  :) По мне очень удобная штука, и можно много разных поз для сна с ней придумать))
знакомо... только у меня проблема не с животом. засыпаю плохо, а если ночью кто-то из детей проснеться... все пиши пропало! больше не усну!
может врачу сказать. есть довольно безопасные способы заснуть во время Б. например выпить пару таблеток валерьянки на ночь.
Было 2 недели жуткой бессоницы - не из-за неудобной позы- прошла вроде. Но тогда думала, что сойду с ума. Даже днем ложилась и не спалось, хоть ночью до этого 3 часа спала. Но прошло, слава Богу! Сплю на беременной подушке с 14 недели, оч. удобно!
у меня спец подушка для беременных а еще я пользуюсь аромо терапией для расслобления и сон приятный и на утро как ноая копейка!
Я нормально сплю ТТТ. Животик особо не мешает.
Может вам подушку специальную для беременных купить )))))) Я такой сама не пользуюсь, но говорят хорошая.