Защемило спину, как помочь?

Диклофенак это уже старая школа, по хорошему вам действительно нужно к неврологу, он вас понагибает и поразгибает, в позы определенные поставит и сразу поймет в чем дело, возможно и протянуло или седалищный нерв, думаю о наличии грыж вы бы знали, а если нет то да МРТ в помощь. Мелоксикам конечно примите он конечно с одной таблетки не поможет, но хоть чуть облегчит, лучше конечно в уколах и в дуэте с группой витамина В, мазями прогревать не надо, тут сначала нужно разобраться в причинах, а греть это не есть хорошо. А пока нет возможности посетить врача то в помощь любые нестеройдные противосполительные укольчики .

два упражнения которые делаю каждый вечер и поясница с грыжей говорят спасибо

Мне помогает переселение на пол - одно толстое одеяло кидаю и всё. Но это скорее для профилактики. Если уже сильно болит, то к неврологу.

Интересно,утром писала сюда коммент,а его нет тут🤔

Галь,у меня так и до Б и во время было. Похоже на защемление седалищного нерва. Упражения тебе уже порекомендовали,еще мне помогало «ходить на попе», садишься на пол на попу и на попе по полу двигаешься,ходишь,мне помогало. Попробуй,может тебе тоже поможет

оч. похоже на воспаление седалищного нерва, когда зажат корешок нервн окончания в поясн отделе. Обычно при этом отдает в ногу и боль дикая. Это к неврологу. Мильгаму назначают 10 дн в-м плюс диклофенак - 3 дня, и обязательно ОМЕЗ. Но если вы кормите грудью - консультируйтесь с врачом, там вроде противопоказания при гв.

Никаких массажей. Покой.

Если у вас грыжи, то мять и давить поясницу нельзя.

При болях в спине мрт делают

Мне от такого защемления остеопат помог. Но это и надо хорошего, проверенного. Я таких только в Красноярске знаю 🙈 здесь сама ещё не нашла

Здоровья тебе и поскорее найти того кто поможет! Помню аж плакала так больно было

я на гв ставила свечку диклофенак. и кормила через часов 5 только (ставила на ночь). потом делала мрт- упала на льду, была трещина в копчике. но ставила свечку эту на свой страх и риск.. врач сказал сто нельзя, на сайте е-лактация-можно 🤷‍♀️

Если боль усиливается при наклоне и отдаёт в ногу - эту седалищный нерв, ничего с ним не сделать. Сама мучаюсь периодически

Галь, привет! Как твоя спина? Что сказали врачи? Легче становится?

Только остеопат меня спас..

А так,недавно прихватило,помогла таблетка диклофенак

Лучше к мануальщику. Было так, не удачно нагоулась, и что то в тазу заклинило. 2 дня промучалась. Оказался перекос тазовой кости произошел..