Девочки, кто придерживается и какой именно? Мне одни одно говорят, другие другое! Я уже запуталась, что мне кушать 
Хмельницкий
Послеродовая диета
Москва
Я ела (и пила) все что хотела (кроме крепких спиртных напитков) и всю беременность тоже. После родов не ела только бобовые, капусту и огурцы, но я это все и не люблю.
0
08.09.2009
Ответить
Хмельницкий
Спасибо! Фрукты ты тоже ела? Яблочко, например, можно? 
А жареное тоже можно? (отбивнушка, котлетка)
0
08.09.2009
Ответить
Мариуполь
Яблоки зелёные без проблем, потом и красные пробуй(но на них может аллергия быть). С жареным поосторожней, но я ем понемногу)
0
08.09.2009
Ответить
ой, спасибо большое!
Домодедово
я тоже ем все но по чуть чуть,пол огурца,долку помидора,если очень захочеться (это так для примера)а в основном отвариваю кусок говядины и стараюсь вместо колбысы есть,рыбу на пару,курицу отварную,мясо вот свинину сегодня пожарила мужу ну и сама поела с картошкой пюре.короче никакой определенности
0
08.09.2009
Ответить
Хмельницкий
Спасибо! А из овощей, например: кабачок, свекла? Одни говорят - можно свеклу, другие - нет. И к орехам ты как относишься?
0
08.09.2009
Ответить
спасибо большое!
Мариуполь
Я начинала с каш, супчиков лёгких и кисломолочных продуктов. Сейчас уже практически всё ем, кроме капусты сырой(тушёную ем нормально и в борще тоже), огурцов, ну и с виноградом осторожно...а так пробуй понемногу новые продукты и наблюдай реакцию)
0
08.09.2009
Ответить
