Девочки, поделитесь кто на ГВ! Кто какой диеты придерживается? Мне врач сказала придерживаться строгой диеты, так как у ребенка предрасположенность к алергии ( от отца может передаться). Из овощей кабачки да брокколи. Я уже всего навключала конечно, но вот интересно как у остальных? А то я сьем кусочек чего-нибудь эдакого и трясусь целый день, чтоб ничего у сынули не выскочило. И еще безумно хочется сладкого! Прям не могу без печенья, зефира... Прям трясет! А раньше сладкое я не любила вообще.
Москва
ем почти всё, кроме явных аллергенов))) из сладкого-вафли, пироги, даже кусок тортика могу, только шоколад не трогаю. майонез не ем, фаст фуд, газировку не пью...короче, явно неполезные штуки не употребляю))
0
20.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
А овощи сырые кушаете? Так охота салата ищ огурцов и помидоров! Без свежих овощей мое пищеварение страдает сильно :(
0
21.11.2011
Ответить
Одесса
А я ем все овощи, кроме помидоров. Огурцы ем просто со сметанкой или с моцарелой. Ем капусту цветную, салат из свежей моркови с ол.маслом и укропом, запеченная свекла. Еще ем яблоки печеные каждый день для нормального стула. Ем еще сливу каждый день по 2шт.
Из мяса: кролик и индюшка, реже телятина. Все это отварное, запеченное либо тушенное в собственном соку. Супчики ем. Еще варю себе овощной суп-крем, но без картошки. Начинаю день с тарелки овсянки на воде без масла, с добавлением молока.
Если сильно захотелось сладкого - ем детское печенье HEINZ с кефиром.
Из молочки: кефир каждый день, сыр MAASDAM (без него вообще никак не могу), творог 5% жирности. Молоко не пью вообще. Недавно начала пить чай с лимоном, но не с магазинным, а со своего сада (родители мужа присылают) - вроде все ок у малышки. Еще не пробовала вводить мед, но и не тянет меня на него. А раньше всегда чай зеленый с медом пила.
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
Кто огурцы не ест кто помидоры :) а почему вы картошку не кушаете? Я как раз тоже супы пюре варю но картошку добавляю для густоты.
0
22.11.2011
Ответить
Минск
у нас тоже у папы аллергии бывают периодически, у малого в РД на фурацилин была. Но я ем практически всё кроме овощей свежих и жареного, острого, солёного, копчёного. Высыпало нас только на селёдку под шубой магазинную, и на вишнёвый творожок, всё отальное нормально заходит. А из сладкого можно белый зефир и пастилу, затяжное печенье, бездрожжевые булочки. Конфеты кстати и шоколадки я ем по одной штуке или дольке - малого на них не сыпало, но много нельзя. Ввожу по чуть-чуть продукты, пробуем.
0
20.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
А жареное нельзя потомучто тяжелое оно? Я вот рыбу не могу есть ни на пару ни тушеную, прям бееее :(
0
21.11.2011
Ответить
Благовещенск (Амурская обл.)
Я пробовала торт "Мишка на севере", вафли сливочные (не шоколадные), вроде бы все хорошо, печеное яблоко и яблочный сок не пошли, я варю картофель, морковь, свеклу - как на венегрет, только без огурцов и и горошка, добавляю лук и заправляю маслом.
0
21.11.2011
Ответить
Стамбул
А ты в духовке с вощами запеки - очень вкусно получается, я только так ем. У нас тут рыба конечно другая - только что выловленная из моря, вкус конечно не сравнить с той что я в Самаре покупала (((
0
21.11.2011
Ответить
Минск
ну просто жареное достаточно жирное, оно же всё в масле обжаривается, а при жарке из него всякая фигня выделяется, что на ребёночьем животике скажется не лучщим образом. Рыбу запекать попробуйте. Я её вообще не люблю, но во время Б и сейчас мне муж делает в аэрогриле, получается как запечённая. Просто как стейки рыбные делает, режет кусками, потом соль и специи и на 15 минут в аэрогриль. Даже ничего так получается. Из специй травки сушёные.
0
21.11.2011
Ответить
Таллинн
ем даже аллергены в небольших количествах...шоколаж разный каждый день понемногу...грамм по 20
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
А как с коликами у вас? Я их больше чем аллергии наверное боюсь, так они уже нас мучают.
0
22.11.2011
Ответить
Таллинн
колики то есть то нет...но недолго и перед сном...яблоки все ж пожалуй не ем, но на них у меня у самой колики, поэтому и у малышки тоже. а так я вводила по продукту в день и все. колики от перегрева и от неправильного прикладывания больше
0
22.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
Ух ты! А я не знала что от перегрева! А какие ошибки в прикладывании могут быть? (я только знаю что весь ореол нужно малышу в рот класть)
0
22.11.2011
Ответить
Таллинн
ну когда явно видно что воздух попадает в рот с молоком, когда глотает и слышно, что воздушный комок туда скатывается, или бывает причмокивают, или капризничает и сосет урывками...тоже воздух туда идет...
0
22.11.2011
Ответить
Париж
Я ем все( у нас во Франции нет диет для гв), кроме капусты всех видов( и броколи в том числе), чеснока, лука и копченостей. Как-то за вечер две плитки шоколада милка съела, и все ок ттт))
0
20.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
А помидорки с огурцами тоже можно? Без них мне тяжелее всего. Да, я слышала, что в Европе нет диет для кормящих мам, это нас только в России мучают :) А мысль то она материальна, вот и тресутся мамашки над каждым прыщиком (хотя высыпания часто просто физиологические), но даже я сама, понимая это, боюсь нарушать установленные запреты :)
0
21.11.2011
Ответить
Стамбул
У нас тоже врачи разрешают есть все - никаких ограничений, только не объедаться конечно. А огурцы с помидорами я кушаю, газики конечно у нас тоже есть, но по-моему все в норме, так что не загоняйтесь , а кушайте всего и понемногу - так ребенок быстрее привыкнет ко всем продуктам, т.к. он сейчас знакомится с нашей едой через молочко.
0
21.11.2011
Ответить
Париж
Я помидоры еще в роддоме начала есть, как то и не подумала, что нельзя:)а огурцов пока не хочется
0
21.11.2011
Ответить
Раменское
Я думала, что все ем, но пошла сегодня в магазин и поняла, что мне ничего нельзя... Ем курицу, рыбу, мясо, естественно все вареное, всю молочку (молоко, творог, сметану, ряженку, кефир), картошку, яйца, хлеб с маслом-сыром, пяток орешков, из фруктов одно яблочко могу съесть (врач сказала, что попка красная из-за сырых яблок, а печеные мне не нравятся... а без яблок совсем не прокакаешься), каши. Борщик ела, только готовлю редко. Свеклу (чтоб прокакаться), сок фруто-няня (груша), зеленый чай без сахара. Булки и печенья ела много, щас не ем, личико в прыщиках у нас - отчего не понятно. Пожалуй все.
0
20.11.2011
Ответить
Львов
ем всё (и шоколад и цитрусовые, пью кофе по утрам) всё - кроме яблок в любом виде и селёдки - от этих двух продуктов Пупс какает водой. Ну не ем явную химию - майонез, чипсы, кока -кола и прочее.
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
А вы все это сразу начали кушать или по чуть чуть вводить? А то если каждый день один новый продукт то так дооолго получается до отметки "ем все"
0
22.11.2011
Ответить
Львов
ну то что вызывало опасения - грибы, мандарины, компот из вишни например, шоколад - то по одному в день. Вот таким образом вычислила селёдку и яблоки - два раза с перерывом в неделю пробовала и оба раза заканчивалось жидкими каками малого. А обычные продукты - борщ например)) я ела без опасений - ну просто нет у нас аллергиков ттт, а та доза капусты и свеклы что есть в борще например на колики ребенка не повлияет, а просто пол кочана капусты я ж не сяду и не съем - от такого количества может и что приключилось бы с животиком.
о нарассуждала на пол листа))))
0
22.11.2011
Ответить
Владивосток
Нам дура врач сказала что аллергия, так я бедная нихрена не ела, ходила измотанная, обессиленная, на гречке да кефире...
а оказалось - прыщики имели гормональную природу. Ну, по типу подростковых) И сами собой исчезли! Так что..манго и шоколад советовать не стану..а вот пить соки из яблок и груш, печеньки простые, черносливины - виноградины- почему бы и нет....
Мы все это употребляем. Но ! Все очень индивидуально. Поэтому советовать не буду. Даш, смотри сама.
0
27.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
в вашем возрасте следила немного за питанием. а сейчас животики прошли и я начала пробывать все. из последних моих достижений это 1 плитка шоколада за раз , кило мандаринов за раз... и клюквенный морс. но морс дал о себе знать немного((((
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
Ооо - мандарины моя мечта к новому году! Эх, буду пробовать по чуть чуть... Шоколад вчера белый купила - сьела 4 дольки, вот жду что будет :)
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
не бойся пробуй все. но не каждый день и по одному продукту. и лучше съесть не чуть-чуть, а нормально ... 4 дольки это нормально. так как откусив кусочек реакции не будет... я тоже поставила себе план - съесть мандарин на новый год. вот и перевыполнила ))))
0
21.11.2011
Ответить
Москва
ем все кроме цитрусовых и кофе, ну и чипс всяких.Даже шоколад, но маленькми порциями. Не больше одной конфеты. А так все,жареное,соленое, сладкое
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
Мне теперь больше всего хочется апельсинов и кофе :) дочиталась :)
0
22.11.2011
Ответить
Видное
я ем почти все, но пареное) Не ем только цитрусы, шоколад и красные овощи и фрукты. Недавно попробовала зеленый салат и авокадо- нормально кроха перенес, потихоньку ввожу огурцы. Стараюсь есть всего, но по немногу. Если малосольный огурчик, то кружочек в сантиметр и т.д.
0
21.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
Не люблю я все это парено вареное :) но мое питание оч похоже на ваше. Тоже вводила салат и авакадо. Салат правда не пошел :(
0
22.11.2011
Ответить
Минск
Овсяное печенье. Зефир и цукаты- можно))) я ем))) я больше боюсь не потомучто высыпать может а что б живатик не болел. Нам сложнее колики пережить.....
0
20.11.2011
Ответить
Нижний Новгород
Колики это да, но с ними меньше ограниченмй. Пучашие продукты мне кажется проще исключить. А печенье я тоже только овсяное ела сначала, а сейчас все ем, так как по составу они почти одинаковы все, в овсяном еще много сахара сейчас добавляют.
0
21.11.2011
Ответить
Липецк
Я уже потихоньку понимаю что моему не нравиться. Под табу помидоры,огрурцы, грибы,перец болгарский, торт Тирамису, макароны и жаренная картошка больше чем одна порция и консервы. это пока все,что удалось выяснить опытным путем.
Так спокойно ем тортики, печенье, сдобу, жареное мясо и рыбу. Когда времени на готовку нет то яйца,соски,пельмени и прочие полуфабрикаты
0
21.11.2011
Ответить
Омск
ем паровую или вареную курицу, рыбу. из овощей картошка, морковь кабачок и помидор в термообработке. чай черный с молоком, к нему либо сухофрукты либо соломка несоленая. молочное все надоело уже, дико хочу фруктов но пока боюсь вводить!!! надеюсь к новому году не останусь без шоколада и мандаринов))) и бокальчика шампанского)))
0
21.11.2011
Ответить
Даллас
ya tozhe vse em, a vot pro brokkoli i arahis mne skazala vrach,vyzyvayut gaziki u rebenka.
0
20.11.2011
Ответить
Москва
у моего от печенья запор почему то. а остальное все по тихоньку включаю в рацион
0
20.11.2011
Ответить