http://www.dietaonline.ru/articles/article.php?id=112&page=2
Упражнения,чтобы вернуть свое пузико в норму после родов.
А еще я назло масленнице приготовила шарлотку! Купили вчера в Перекрестке яблоки,они оказались не очень сочными,хотя и упругими. Обычно я шарлотку готовлю из простого бисквитного теста из яиц,муки и сахара,а тут решила поэкспериментировать. Всё делаю обычно на глазок,но тут решила всё запомнить, чтобы поделиться,если получится ну уж очень вкусно. Итак. 3 яйца, 1 банка сгущенки (у меня были сгущеные сливки), 100 гр. масла. Всё взбиваем, добавляем 1 стакан муки и половину маленького пакетика разрыхителя. Разъемную форму мажем сливочным маслом и размазываем по дну одну треть теста. Дальше нам нужны 2 крупных сладких яблока. Их режем на 4 части,удаляем семечки-палочки и каждую часть режем поперек тонкими почти прозрачными ломтиками. Всю эту красоту выкладываем равномерно веером на тесто,если получается в несколько слоев,не страшно. Посыпаем яблочки корицей, около половины чайной ложки,и накрываем оставшимся тестом,аккуратно размазывая его по поверхности. Ставим в духовку минутна 20 при температуре 190 градусов. Готовность проверяем сухой зубочисткой,воткнув ее в середину. Вуаля! :) Очень сочно получилось! Ем уже второй кусочек с клюквенным морсом.
Упражнения,чтобы вернуть свое пузико в норму после родов.
А еще я назло масленнице приготовила шарлотку! Купили вчера в Перекрестке яблоки,они оказались не очень сочными,хотя и упругими. Обычно я шарлотку готовлю из простого бисквитного теста из яиц,муки и сахара,а тут решила поэкспериментировать. Всё делаю обычно на глазок,но тут решила всё запомнить, чтобы поделиться,если получится ну уж очень вкусно. Итак. 3 яйца, 1 банка сгущенки (у меня были сгущеные сливки), 100 гр. масла. Всё взбиваем, добавляем 1 стакан муки и половину маленького пакетика разрыхителя. Разъемную форму мажем сливочным маслом и размазываем по дну одну треть теста. Дальше нам нужны 2 крупных сладких яблока. Их режем на 4 части,удаляем семечки-палочки и каждую часть режем поперек тонкими почти прозрачными ломтиками. Всю эту красоту выкладываем равномерно веером на тесто,если получается в несколько слоев,не страшно. Посыпаем яблочки корицей, около половины чайной ложки,и накрываем оставшимся тестом,аккуратно размазывая его по поверхности. Ставим в духовку минутна 20 при температуре 190 градусов. Готовность проверяем сухой зубочисткой,воткнув ее в середину. Вуаля! :) Очень сочно получилось! Ем уже второй кусочек с клюквенным морсом.
