Как заставить себя гулять зимой?

Я гуляла и в - 30 так как это невозможно находиться в квартире все 24 часа!

Я лично не могла.

Я гуляла до года 2 раза в день, ну кроме откровенно плохой погоды. Дочка отлично спала на улице и это было главным стимулом. Одеться потеплее, наушники в уши и отправилась ходить бродить потихонечку, красота. Очень любила это дело. Всем позвонить можно, ну или просто музыку послушать. Дитё спит. Все довольны.

Лёгкий морозец, музыка или аудиокнижка в ушах, в сумке термос с ароматным чаем. Коляска, в которой спит ребенок, движение, а, следовательно, сброшенные кг. Ммм, можно позавидую, лет 6 такого не было, эх.

"Счастливая мама-счастливый малыш! " Если погода плохая (холод/снег/дождь) или просто не хочется выходить ни когда себя не заставляю, ну может только летом или теплой весной, но там вроде и заставлять себя не надо и так хочется прогуляться. А зимой не люблю гулять.

Аудиокниги, музыка, стремление выходить хотя бы 10.000 шагов в день. И, самое главное: после 2 часов на улице малышка часто дома ещё час досыпает 👏🏻

В 5 месяцев?)) Никак, пусть спит на свежем воздухе, окно откройте, полежит и уснет. В полтора года в позе пьющего оленя да, подбадриваю. Какая там Коляска...

Никак. Я иду гулять, только если хочу