Войти
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва

Со среды начинаю приводить себя в форму.

Приветики всем! ))
Ну вот наконец-то и я решилась возвращаться к прежнему весу.
image

Буду сидеть на моей любимой гречке ), потом попытаюсь диету М. Жесты - оооочень эффективная! Но жёсткая и невкусная (((
НУ и питаться, соответственно, буду по принципу Лисси Муссы. Этот метод уже проверен и мной очень уважаем! {#thumbsup}

Итак, начинаю! Пожелайте мне удачи, подружки! ))




image
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Светлана
Светлана
Саратов
Без спорта всё равно не то - кожа висеть будет... Я пока на это забила - хоть со швом от КС всё нормально, но не могу я качать пресс - сил нет. Тут уже одна радость с ГВ закончено.
0
23.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Свет, а после того, как грудью кормить перестала, не поправилась?
0
24.06.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Саратов
Нет, даже сбрасывать начала. Но с животом всё равно что-то делать надо, а сил нет и времени нет...
0
24.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
а я вот после окончания ГВ стала резко поправляться. Особенно почему-то попа... image
С животом та же беда - как на шестом месяце.... Что делать?! image
0
25.06.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Саратов
Я не знаю... А как шов у тебя?
0
25.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Шов иногда побаливает... Ну не так, чтобы прям сильно больно, но иногда тааак тянет или дёргает, что прям беда :( Не побелел - такой же лиловый, как и был.
А у тебя как?
0
25.06.2011
Ответить
Светлана
Светлана
Саратов
Ань, только в 4 месяца заживает шов на матке. Это прописная истина. А ты что хочешь? На твоём сроке - тоже был лиловый, теперь побелел, стал совсем невидимым местами, но у меня длина 17 см. У тебя также будет. Хотя иногда болит, особенно, когда пытаюсь пресс покачать, так что мои попытки пока успехов не имеют.
0
25.06.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Кареглазое счастье., 15 лет 6 месяцев Братск
А в чём состоит принцип Лисси Массы?
0
20.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Лисси Муссы ))) Ириш, так в двух словаз трудно сформулировать принципы питания и образа жизни. ЕСть ее замечательная книга "Делаем из тушки фигурку"...
Но если читать не хочется, то вечерком попытаюсь тебе ответить. Просто сейчас нет времени - писать очень долго )
0
20.06.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Кареглазое счастье., 15 лет 6 месяцев Братск
да-да-да! я тоже взялась за свою тушку! ))))только не знаю чё делать) никогда не худела.
0
20.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Ир, а Вы москвичка? )
0
21.06.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Кареглазое счастье., 15 лет 6 месяцев Братск
Нет, я из Сибири. Иркутская область.)
0
21.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Просто хотела тебе эту книжку передать - я уже прочла, наизусть почти знаю )) 

Вот тут можно прочитать о ее методах и о книгах http://www.mybodyflex.ru/publ/stanovimsja_krasivymi/diety_i_pitanie/dieta_lissi_mussy/8-1-0-130
0
21.06.2011
Ответить
Ирина
Ирина
Кареглазое счастье., 15 лет 6 месяцев Братск
спасибо. почитаю)
0
22.06.2011
Ответить
Баба-Яга против
Баба-Яга против
Матвей, 18 лет 3 месяцаМаксим, 16 лет 6 месяцевМария, 11 лет Сент-Джонс
Желаю удачи.Я после отпуска тоже буду продолжать.
0
20.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Спасибо, Мариш! ))

ЗЫ Ты куда пропала, подруга? image
0
21.06.2011
Ответить
Баба-Яга против
Баба-Яга против
Матвей, 18 лет 3 месяцаМаксим, 16 лет 6 месяцевМария, 11 лет Сент-Джонс
Мы в отпуск уехали скоро приедим.
0
23.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Давацте скорее! МЫ вас ждем! ))
0
24.06.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Никита, 21 год 8 месяцевАлександра, 15 лет 9 месяцев
Молодец,Анют!желаю удачи!!!!!!!!
я вот тоже решила сесть на гречневую диету.она сытная и очень эффективная.image
0
21.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Согласна! Диету не назовешь голодной )) ))
Спасибо за добрые пожелания! image
0
21.06.2011
Ответить
Анастасия
Анастасия
Никита, 21 год 8 месяцевАлександра, 15 лет 9 месяцев
image
0
22.06.2011
Ответить
ВасилисаПрекрасная
ВасилисаПрекрасная
Я на 16 кг похудела за 3 месяца. Тоже на ГВ. Исключала углеводы. Желаю Вам удачи!
0
27.06.2011
Ответить
Анна
Анна
Дашутка-сорванец ))))), 15 лет 9 месяцев Москва
Так ведь гречка это чистые углеводы?))) Или Вы на другой диете сидеи - можно все, кроме углеводоы?

Спасибо за пожелание удачи! )))
0
29.06.2011
Ответить
Не хотят вылезать зубки! ((((

Похожие записи

Пора приводить себя в форму!
Похудение после родов. Когда начинать приводить себя в форму?
8 недель. Пора начинать писать)
с чего начинается хороший портрет?
В первые в жизни начинаю вести дневник)) Японская диета. День пятый.