сегодня ночью даже для меня за фруктами съездил =)))


Соньке 1 год 4 месяца и 23 дня
блин чета холодно на улице.... и снег идет.. а так хочется уже тепла .. и солнышка..
Весна мы тебя ждум...
а то уж как то не хорошо сегодня даже снег.. повалил... да так много =(
Соньке 1 год 4 месяца и 23 дня
Зя-яяя- Заяц
Ми-иииии- Мишка
Си-иии- сыр
Тя-яяя- Читать
=)


УТРО
Утро сегодня началась просто прекрасно =))))
Соня у меня в роли будильника =)
И так разбудив меня на кормежку… я в голове себе начала прокручивать .. так Даша не спать покормишь и вставай.. я уже давно хочу пораньше встать.. своими делами позанимать.. вот начала читать книгу по оптимизации поисковых запросов.. короче начала изучать SEO хочу свой начать свой бизнес… сделаю сайт.. пойму как устроено это SEO и усе… и быть может будет своя денежка .. которая именно мне как человеку независимому очень нужна !!!
А теперь пройдемся по заметкам из моего блокнотика..
Девочки в декабре я на бебеках уже писала о том как я похудела.. но написала .. нечаянно не туда… короче чисто случайно опубликовала в систему минус 60…
Я конечно подробно не читала про эту систему.. но тот факт что после 18.00 нельзя есть.. уже раздражает … я блин ложусь в 2 часа ночи… столько не есть.. сума можно сойти…
Так что вот выкладываю тот пост.. может, кому пригодится =)
С декабря мое меню претерпело некоторые изменения.. теперь основывается на методички по питанию для детских садов.. + наблюдений за ребенком…
Пока времени нет пока времени нет писать о том какое меню сейчас =(
Так что вот выкладываю повторение … того поста.. думаю влюбом случае если начать хотя бы так есть результат будет ! =) я на таком меню была довольно долго пока не прочитала методику для детских садов.. убрала из меню каши быстрого приготовления… колбаски пельмени.. блинчики. И естественно теперь супы я делаю каждый день.. а не раз в 2 дня =)
Ну вот выкладываю декабрьский пост моего превращения из

Эх ну наконец то сброшены еще 2 кг... =))) так что сегодня нарадостях решила сфотографироваться =) конечно живот еще не полностью убран мною.. но все же явно осталось еще чуть чуть до исполнения заветного желания =)
напомню перед родами вес был 98 или 96 точно не помню.. после родов 86 сейчас 56