Я прибавила за беременность 21 кг. после родов ушло 9 кг,еще 2 кг ушло почти сразу после поднявшийся температуры. и вот недавно ушло еще пару кг. и как итог из 21 набраннова веса сбросила всего 13 кг. до веса до беременности ещё целых 8 кг. кто как сбросил вес и как быстро или долго? может диеты подскажите, которые будут уместны и безвредны при гв???
Подольск
За беременность набрала 16кг, сразу после родов сбросила 10кг, потом еще 2кг, теперь пока топчусь на месте, хочу снова весить 47кг. Начинала заниматься, но сейчас вообще некогда, только вот прогулки с коляской из физических нагрузок остались)
0
20.04.2010
Ответить
Вольфсбург
Будем ждать дальнейших результатов. прогулка с коляской очень хорошая нагрузка,особенно если не сидеть на скамейке. Говорят после прекращения гв худеть начинают многие или поправляться.
0
20.04.2010
Ответить
Самара
Питание при ГВ и так достаточно диетично)) Я свои +15 кг не заметила, как утратила, просто кормя сына грудью. Чего и Вам желаю!
0
19.04.2010
Ответить
Москва
Очень быстро уходит вес по дюкана, худела сама, но до родов, сбросила 6 кг и за консолидировалась, в итоге вес держался, сейчас в положении и беспокоюсь только за гармоны, вдруг полезут в кг(((((
0
29.01.2013
Ответить
Воронеж
А я наоборот, снова вешу свои 45. Так жалко, хотела немного поправиться, потому что ну слишком худая я(((
0
19.04.2010
Ответить
Вильнюс
Во время беременности не зажиралась, после родов по два раза в день 2-3 часа с коляской гуляла, в быстром темпе.
0
19.04.2010
Ответить