Мама девочки (4 года), жду девочку, 19 неделя
Вольфсбург
Спорт во время беременности
Девочки кто занимается спортом и каким?
Сейчас пока никак не могу вылечиться. НО потом хочу всё же заняться спортом для беременных, а вот каким не знаю. Гимнастика может есть специальная или йога? Срок Б - 15 недель.
Мама девочки (10 лет)
Нижневартовск
Тоже интересуюсь этим вопрос!) Думаю пойти на йогу для беременных или на акваэробику, а может и туда и туда)))
0
02.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 8 лет)
Вольфсбург
Акваэробика есть и для беременных специальная?
0
02.01.2015
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Нижневартовск
Да есть)) Читала отзывы- положительные))) Сама ходила на акваэробику до беременности, правда давно это было)), мне очень нравилось, а самое главное вода реально забирает негатив!!!)))
0
02.01.2015
Ответить
Мама троих (17 лет, 11 лет, 8 лет)
Дармштадт
есть йога для беременных и бывает даже такая, что мед. страховка оплачивает ее частично, если такая есть в вашем городе можно ухнать в страховой компании или позвонить в крупный фитнес-клуб.я ходила на обычную йогу и просто не делала упнажения на животе. но у нас очень маленькая группа 4-6 человек и инструктор просто показывала что мне делать в это время.
0
02.01.2015
Ответить
Мама троих (16 лет, 10 лет, 8 лет)
Вольфсбург
Спасибо, надо тогда в страховую компанию позвонить и все у них раз узнать.
0
02.01.2015
Ответить
Мама четырех (от 3 года до 11 лет), беременна, 18 неделя
Брюссель
Я хожу на аква-фитнесс и очень довольна.
0
05.01.2015
Ответить