Девочки, а кто-нибудь занимался Бодифлекс? Я вот планирую завтра начать. Не знаю только как Сашка себя поведет. Даст ли мне эти несколько минут побыть одной) Если кто-то занимался, расскажите о результатах.
Астрахань
А вы на ГВ??? просто читала что с физ нагрузками аккуратней молочная кислота в мышцах может повлиять на вкус молока
0
06.02.2013
Ответить
Чехов
я консультировалась у гв консультанта по это вопросу.
умеренные нагрузки не влияют на вкус молока. концентрация молочной кистоты не достигает высокого уровня если вы мешки с цементом не тягаете и 20км крос не бежите)
0
06.02.2013
Ответить
Омск
Я в домашних условиях занималась около полу года до беременности результат очень хороший особенно область тали, ну и растяжка улучшилась, главное удовольствие от занятий получать и результат не заставит себя ждать.
0
07.02.2013
Ответить
Чехов
о, я смотрела оригинальные ролики с "разработчицей" этой системы упражнений....честно- выглядит жутковато)))), иа как-то не решилась
0
07.02.2013
Ответить
Екатеринбург
Я слышала, что даже за неделю уже виден результат. Вот сегодня попробовала, посмотрим что будет через недельку)
0
07.02.2013
Ответить
Карабаново
ну что занимаешься чем-нибудь? и чем??? дай ссылочку....тоже хочу позаниматься к лету
0
12.03.2013
Ответить
Екатеринбург
Не занимаюсь((( Не заметила результата...да и лень стало, если честно) Пониже я давала ссылку, но сайт заблокировали вроде...
0
12.03.2013
Ответить
Карабаново
мне блин на 10 кг надо похудеть..никак не уходят они совсем(((( Вот умаю заниматься чем ни то... упражнения поделать, в сообществе диеты" минус 60" посмотрела,почитала...вроде хвалят упражнения с джиллиан майклс ,даже девочки результаты свои в фото выставляли
0
12.03.2013
Ответить
Екатеринбург
А я не могу лень побороть, да и дети не давали этим бодифлексом заниматься((( Есть просто дыхательные упражнения, без физ. нагрузки, их можно делать когда посуду моешь, например, надо их найти...
0
12.03.2013
Ответить
Санкт-Петербург
неделю занималась, забросила, естественно это мало чтобы достичь результата хоть какого-то. тоже хочу начать опять
0
06.02.2013
Ответить
Екатеринбург
я начала сегодня!!! ура!!! Это было сложновато, Саша по мне прыгал, очень волновался, когда я дыхание задерживала))) А я слышала, что через неделю уже результат виден...
0
07.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
я тоже такое слышала, но я не заметила, НО все равно собираюсь возобновить занятия
0
07.02.2013
Ответить
Улан-Удэ
я поначиталась тоже про него и начала с сегодняшнего дня заниматься по видеоурокам на сайте ЖИВИ. Занимаюсь когда деть уходит на сон предобеденный. Посмотрим на сколько меня хватит)))
0
08.02.2013
Ответить
Екатеринбург
Я вчера утром занималась, но это так неудобно, дети как раз кушать просят))) Буду ближе к вечеру заниматься.
0
08.02.2013
Ответить