Что помогало пережить схватки при родах?

Может не совсем туда пишу... простите, если так.)

Девочки, подскажите, что вам помогало облегчить боль при схватках? Может быть фитбол, душ или что-то другое?...Очень интересно... Вроде думать ещё рано, но как-то уже думается об этом...))