Раньше бывало сводило ногу. А вот в конце беременности это происходит все чаще и чаще. Сегодня ночью свело тАААААк... Боль была адская, ногу скрючило, я рыдала, орала, умолял отрезать мне ногу, боже... Как же было больно.. Мин 5-7это продолжалось. муж плясал вокруг меня и не знал чем помочь. Пробовал растирать, но было ещё больнее, почему то ему в голову пришло приложить лёд. Поначалу холод вообще не чувствовала, потом потихоньку стало и ноге полегче. Кое как я встала. Наступать на ногу не могла. Тащила её за собой, как чужую(((( и долго ещё мышцы тянуло.
Уже давно пью магний, ношу компрессионные колготки 2 степени. Творог каждый день!!!
Срок беременности 35 недель. Читаю, что уже поздно кальций то пить🤔
Чем можно облегчить боль, когда ногу сведёт? Чем вы спасаетесь?
Пысы модераторы не знаю какую категорию поставить. Исправьте, пожалуйста