За период беременности, я набрала не мало – 17 кг. В роддоме оставила всего лишь 7кг. А вот остальное пришлось скидывать дома((( Матка пришла в свой прежнее форму, через две недели… А живот так и остался! Факт, есть фактом – это жир!(((
Формула похудения: Хочешь похудеть!? Роди постоянно кричащего ребенка, и приручи его к рукам, а также, добавим в этот коктейль, выгнав всех родственников (помощников). В моей ситуации, они сами не приходят. Так, что, мне помогает худеть малый… Я к сожалению, ничего не успеваю(((… Даже поесть, если сем два бутерброда за день, очень хорошо! Так и не за горами, язва(( Малый с рук не слазит((( Помогать, не кто не рвется, у всех полно своих забот. А мужу, как и всем мужикам некогда!((( Зато большой плюс! Худею!
Фото, как я прихожу в форму после родов…
Жаль что нет фото, сразу после родов, а то при выписки был такой живот, что складывалось впечатление, что там ещё одного забыли))
Подытожим…
Где есть лишние! Грудь за месяц ушла на два размера… Уррра! Надеюсь, что за месяц вернется в прежний размер, а то так и хожу в белье для кормящей мамы((( Бока… о… мои бока… жировые ушка… легко заработать, тяжело избавится! Ну на фото видно сколько здесь работы… само сомневаюсь, что уйдет…((( Ну и осталось совсем немного чтоб вернуть в старые свои параметры… БЫЛО… живот 112, попа 105… СЕЙЧАС… талия 69, живот 91, попа 98… ЦЕЛЬ… талия 64, живот 88, попа 93…ох…. сколько здесь ещё работы… ведь не ем… а оно… печально…
Вес, у нас также печально… за первый месяц ушло – 4 кг., за второй – 2, и ещё остается 4 к поставленной цели, к моим родным 54 кг. Было б хорошо, если б ещё больше скинула))) Я думаю, как начну с коляской наматывать круги, так скину)) НАДЕЮСЬ!!!
А как у вас, дела обстоят после родов? За какой период, сколько скинули?
