Очень часто беременная женщина сталкивается с проблемой: "Ходить на курсы по подготовке к родам или нет?" Мой ответ всегда будет утвердительный. Проблема заключается лишь в том, чтобы выбрать правильные занятия,где работают не любители,а специалисты,имеющие профильное высшее образование.Как правило все курсы состоят не только из теоретической,но и практической части.А также включают в себя гимнастику или йогу для беременных, занятия в бассейне.
Посещая занятия для беременных,женщина постепенно вырабатывает в себе доминанту материнства. Развеиваются страхи,касающиеся родов и первой встречи с малышом.Когда человек информирован, ему легче справиться со стрессом.
Беременность- это время перемен.Все эти перемены делают каждую из нас хрупкой и более уязвимой. И чтобы сохранить равновесие и устойчивость,мы нуждаемся в надежной поддержке и опоре,любви и заботливом отношении.На курсах Вы также будете общаться с другими будущими мамами и поймете,что ваши проблемы примерно одинаковы.Общение с другими беременными женщинами является своеобразной психотерапией.
Работая с мамами, я часто задавала вопрос :"Помогли ли Вам курсы для беременных?" К моему великому разочарованию, я слышала отрицательный ответ. Некоторые отвечали, что после курсов,узнавая все больше и больше медицинских терминов и информации, им становилось еще страшнее в ожидании предстоящих родов.Если Вы почувствовали, что занятия бесполезны,уходите и не теряйте драгоценное время и деньги.Будет прекрасно,если для начала Вы посетите пробное занятие.
Школа для беременных- это не школа с выдачей аттестата...Это та комфортная,приятная атмосфера,где женщина может получить помощь,знания и поддержку в этот непростой для нее период.
Я желаю Вам отличного настроения и правильного настроя...
Ваша Доктор Ди.