Добавки Е

Пищевые добавки с индексом Е натурального происхождения:

Е101 - витамин В2 (стимулирует обменные процессы)

Е 160а - каротин (необходим для роста организма)

Е300 - витамин С (способствует укреплению иммунитета)

Е440 - пектин (для нормального функционирование пищеварительного тракта)

Е 1420 - крахмал

Остальные добавки Е как правило бесполезны, да еще и в большинстве своем вредны. Кстати, тем у кого склонность к аллергии надо быть очень внимательными к продуктам с Е102, Е110, Е120, Е210, Е211, Е230, Е231, Е232, Е239, Е311, Е320, Е321, Е325, Е331, Е621

(статья из журнала "Мама, это я!")