всегда хорошо и намного проще начинать в начале месаца/недели/года
Сегодня 1 октября и я решила занятсьа собой 
еще и потому что опять, в очередной 10 раз пошли месики...
к диете добавляю спорт - скатала с интернета "Аэробика для начинающих - 30 минут"...тяжело однако с непривычки...
мои параметры на сегодня:
рост (сомневаюсь что изменится
) - 160 см
вес (надеюсь что изменится) - 62 кг
объем грудной клетки - 92
объем талии(
) - 79
объем бедер - 101
объем руки над локтем - 28
объем ноги над коленом - 53
ужааааааас!!! 
надеюсь в скором времени все это изменится...пожелайте мне удачи!
p.s. - ровно 9 месяцев назад - 1 января - была уверенна что к этому времени у меня уже будет второй малыш... эх...
![](http://www.babyblog.ru/jscripts/tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif")
"![](http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_67.gif")
"
![](http://img.babyblog.ru/f/7/e/f7efea0d88cd31022d29674736dfc135.gif")
