Начало))

Начинаю отслеживать каллории!Нашла классный сайт,туда забиваешь свой вес,желаемый вес,цели,программа сама подсчитывает сколько нужно ккал,забиваешь продукты,которые съела и видишь всю картину))Вот ссылочка если кому надо http://www.dietaonline.ru/

Меня не столько интересует вес,сколько объемы...итак вес и параметры на данном начальном этапе:

Вес - 63

Талия - 73

Живот- 87

Бедра -97

обхват руки -25

обхват ноги - 56

проблемная зона - живот и бока...

пожелайте терпения)))))