Не ест овощи
После самоприкорма начала действовать по схеме питания от педиатра .
Завтрак -каша со сливочным маслом .любая , через день можно готовить на молоке .
Обед- овощной суп с мясом .хлеб
Ужин - один день каша ,второй овощное рагу /пюре/запеканка
Ещё второй завтрак и полдник можно дать фрукты ,кефир .печенье .
Так в общем кашу она с успехом ест .как и раньше . Суп не очень . А овощи вечером вообще ни как . Педиатр сказала вместо овощей другое ни чего не предлагать. И что на изменение пищевого поведения уйдет недели 2 или даже месяц.
Задумалась .что и на самоприкорме она не ела овощи .точнее только в начале,а потом перестала , а морковь,картошку и буряк вообще не ела .
Лучший ответ
Ксения
Как это не предлагать? Представляете если бы вам постоянно одно и тоже давали, а вы это не хотите. Ребенок-это личность, пусть и маленькая. Он имеет право выбирать что ему нравится кушать, а что нет. А вы занимаетесь пищевым насилием🤷🏻♀️
14.05.2023
Ответить
Анна
Ксения, и она выбрала .каши и фрукты . Она это ест .а то что изначально не ела то и не ест . Но это тоже не нормально. А если она выберет кушать постоянно сладости ? ( Ну я не даю сладости вредные .но допустим )
14.05.2023
Ответить
Ксения
Анна , а вы давали ей мясо, рыбу, творог, сырники? Фрукты сладкие-это понятно) каши, кстати, дети тоже редко едят, так что вам повезло) смесь или гв осталось?
14.05.2023
Ответить
Анастасия
Почему ничего не предлагать, если ребёнок не хочет? Тем более есть каждый день одно и тоже, я бы тоже не захотела. У меня дочь на завтрак есть кашу рисовая/гречневая/овсяная/манная/кукурузная на молоке с фруктами или ягодами, сырники со сметаной также с фруктами или ягодами, омлет на молоке, могу еще сыр дать к омлету. На обед обычно всегда суп, в котором есть рыба/индейка/курица, крупа какая-то, овощи, на ужин гарнир, типа риса/гречи/булгура/макарон/пюре картофельное, плюс что-то типа котлеты/суфле мясного/рыбы/печень куриная, плюс овощи огурец/помидор/капуста цветная/брокколи/перец. А может быть вообще плов, греча по-купечески, драники, картошка тушения с мясом. На перекус творожок/биолакт/ряженка + фрукты/печенье/палочки овсяные делаю ей сама. Перед сном может попить жидкую кашу, но сейчас это уже редкость. В общем, питание у нее достаточно разнообразное, я возможно даже что-то забыла написать, да, готовлю каждый день, либо через день на всю семью, но мы так привыкли есть все.
14.05.2023
Ответить
Анна
Анастасия, ну к овощам можно мясо .забыла написать . Не предлагать потому что она так ни когда и не захочет . Вы знаете у меня муж всю жизнь на завтрак ест жареные пирожки ... Он до меня не ел ни какой другой каши кроме риса и гречки .вообще не ест молочку и почти не ест овощи . Он готов питаться макаронами ,картошкой и мясом . Всё. Ну пирожки и гренки. Не сам же он себе такой рацион составил ... Точнее сказать мать поспособствовала .
15.05.2023
Ответить
Victoria Sever
Анна , ты права, как заложишь сейчас рацион, так и пойдет дальше. Меня с детства приучили плотно завтракать, каша, яйца, сыр, хлеб, так я теперь пока не позавтракаю нормально у меня день не начнется, зато в остальные приемы пищи я не обжираюсь
15.05.2023
Ответить
Анна
Victoria Sever, я наоборот постоянно ем ,мало пью воды . Я могу поесть и через 1.5+2 часа снова есть . Вместо того чтобы попить .
15.05.2023
Ответить
*Евгения*
Я уже в первом посте писала, что врач похоже так себе. На ужин овощи? А белок у ребёнка где в рационе, только в супе на обед?
Что значит, ничего не предлагать? Чтобы у ребёнка вообще ужина не было? Вы сами то как считаете, адекватно врач рекомендации даёт?
.
Еда должна быть сбалансированна. А у вас на завтрак каша, и то через раз на молоке.
А если ребёнок не съест эту вашу кашу-малашу на завтрак, что делать будете? Иди гуляй до обеда?
14.05.2023
Ответить
Анна
*Евгения*, да ,иди гуляй до обеда . Кашу она как раз ест . Смысл в том ,что если я буду давать альтернативу ,предлагать что-то другое ,она будет выбирать есть то .что ей нравиться и то что она привыкла есть . Это будет каша .сыр , фрукты ... Тоже так себе сбалансированное питание
15.05.2023
Ответить
Алсу
всё-таки овощи нужны в рационе, это клетчатка и витамины, предлагайте разные овощи: свёкла, морковка, картошка, кабачки, брокколи, капусту, сочетайте по-разному
14.05.2023
Ответить
Анна
Victoria Sever, вообще мясо это тяжёлая пища на ночь . Оно долго переваривается . И вместо того что бы отдыхать ,онанизм будет занят всю ночь мясом
15.05.2023
Ответить
Victoria Sever
Анна , поняла. у нас ужин в 18:00, отбой ближе к 21:00, но сильно много мяса не буду давать тогда
15.05.2023
Ответить
Victoria Sever
Анна , у меня из овощей только баночные пюре ест, кабачок, брокколи, цветная капуста. ну и картошку вареную кусочками, но картошка плохой овощь. у нас так и не продают другие овощи, огурцы да помидоры, но это твердое, она и не прожует. поэтому пока банки оставляю, чтоб хоть какие витамины получала овощные
15.05.2023
Ответить
Анна
Victoria Sever, я всё хочу купить пюре овощное ,дать попробовать ...забываю . Может сегодня куплю
15.05.2023
Ответить
SladkayaVi
Анна , ну пюре не всем заходят баночные) домашние вкуснее все же выходят , многие производители кажется не пюре ,а водичку овощную делают 😒но Матвей ел у меня когда маленький был , потом сама стала делать
15.05.2023
Ответить
ТаТа
У нас почти всегда на ужин овощи(капуста цветная ,брокколи,морковь )+я всегда кладу не только овощи,допустим тефтели(что то мясное)кортофель -вообще ни в каком виде не кушает!и всегда в большем количестве проедаются овощи!суп тоже не хочет,но я теперь поняла ,каждый день его не предлагать ,я делаю перерыв дня на 4! Попробуйте больше выдержать перерыв между обедом и ужином-проголодается !
14.05.2023
Ответить
In_the_dream
Может Вам все-таки за вторым мнением обратиться? Подход этого врача вызывает вопросы, овощи - это хорошо, но питание не выглядит сбалансированным :/
14.05.2023
Ответить
Анна
In_the_dream, почему не сбалансировано ? Каша .мясо .овощи .фрукты и молочные продукты. Яйца в запеканках ...
14.05.2023
Ответить
In_the_dream
Анна , я у всех нутрициологов вижу про гарвардскую тарелку, что все нутриенты должны быть в каждый приём пищи. Одни овощи на ужин - не очень сытно. Ну и предложение морить годовалого ребёнка голодом (не ест - ни на что не менять) - ну как бы не очень звучит :/
14.05.2023
Ответить
In_the_dream
Анна , а Вы не читали Ситнову? У неё много про то, как работать с малоежками. В том числе и про овощи, как помочь ребёнку к ним привыкнуть. Насколько я помню, одна из рекомендаций - давать по схожести структуры/цвета и тд с тем, что ребёнок уже ест. Ну и все равно всегда давать и ту еду, что ребёнок гарантированно съест, им все равно нужны силы расти и развиваться.
Кстати, может быть как пример, ситуация с моей дочерью: до года с чем-то она обожала цветную капусту, съедала и свою порцию, и мою к себе утаскивала, потом на несколько месяцев как отрезало, мы просто продолжали есть сами, ей предлагали, не хочет - не ест. А потом опять как по щелчку включилось. С той же свеклой и овощным салатом похожая история, я просто продолжала ставить на стол, в какой-то момент ребёнок включается в еду, тк родители ее едят.
Я понимаю Ваше беспокойство, у нас у всех есть привычки из детства, но если ваша семья постоянно ест эти продукты, то у ребёнка без шансов заиметь другие пищевые привычки.
Видно, что Вы искренне хотите решить проблему Вашего ребёнка, просто как бы советы этого врача не привели к РПП в будущем… Меня в детстве пытались кормить через хитрость и тд рядом продуктов, я не ем и не даже пробую их до сих пор, хотя головой понимаю, что это просто еда, но отвращение преодолеть не могу.
15.05.2023
Ответить
МамочкаТроих
Отчасти согласна с педиатром. И от себя хочу добавить, то как Вы сейчас выстроите питание, так и будет с ребёнком всю его жизнь!
14.05.2023
Ответить
Анна
МамочкаТроих, . Вы знаете у меня муж всю жизнь на завтрак ест жареные пирожки ... Он до меня не ел ни какой другой каши кроме риса и гречки .вообще не ест молочку и почти не ест овощи . Он готов питаться макаронами ,картошкой и мясом . Всё. Ну пирожки и гренки. Не сам же он себе такой рацион составил ... Точнее сказать мать поспособствовала .
15.05.2023
Ответить