Добрый вечер, рада всех видеть! Хочу сразу отметить,что восхищаюсь мужеством всех участниц. Признаться себе, что у тебя есть проблема - всегда сложно, но именно этот шаг и дает рывок вперед. Не секрет,что человек не может стоять на месте: он или развивается или деградирует. И я так же, благодаря примеру Ксюши, встаю к вам в ряды, и вместе с вами буду идти к фигуре мечты. После родов я набрала приличные +18, хотя токсикоз был страшный... Но суть в том,что не смотря на то,что эти цифры были для меня ужасающие, я тешила себя надеждой,что завтра (причем именно завтра, сегодня я хотела пережить спокойно) произойдет что то, и мои кг куда то убегут...
Но чуда не было, а мои любимые вещи были ничтожно малы (Зато они перепали мне - примечание Михайлиной)))), тогда я решила пойти по простому пути: таблетки для похудения. Я обязательно расскажу вам в ходе проекта подробно о том, как они воздействуют на мозг и что происходит после их отмены. Если коротко: результат был не такой, о котором мечтала, ну и вес вернулся через пару недель. Но и после этого моя лень не давала мне жить спокойно, моим следующим опытом "легкого похудения" была липосакция. Если коротко, то врачи не врут, когда говорят что уйдет только пару см и это не способ для похудения, итог: пару см не стоят пережитой операции и двух месяцев в компрессионном белье. Испытав все, что нельзя, я все таки решила включить серое и белое вещество моей коробочки и попробовать правильное питание. И только после этого был результат, увы, долго я не подержалась, но то, что мой метаболизм пришел в норму, привел к тому,что 15 кг ушли в никуда. Вот такой мой опыт .
Это не сказка с хеппи эндом, через какое то время в мою жизнь вернулся макдональдс, чипсы, кола и иное очень вкусное, но нереально калорийное. По этому я планирую по окончанию проекта поделиться результатом - 7 кг.
Мои первые рекомендации нам всем очень просты, но я буду их постоянно повторять, пока они не войдут в привычку:
1) Как бы вы не любили тортик, бигмаг,чипсы,колбасу и прочее, стоит 21 день не есть это,как вся ваша любовь пропадет. Наши вкусовые рецепторы хранят память ровно 21 день! После вам будет намного проще и любимые вредные продукты не будут манить!
2) Не слушайте мнение других людей! Стоит только начать худеть,как мама кричит что ты упадешь в годный обморок, подруги говорят что твои округлости красят тебя, а муж как назло просит приготовить вкуснятину и поужинать с ним. НО, если мы приняли решение,мы должны идти до конца. Поверьте,чем лучше вы выглядите,тем больше подруги кричат вам что вы скелет( не забываем, что страшненькая подруга всегда в цене, конкуренция никого не оставляет равнодушным!).
3) Ну и самое главное, не забывайте о своей мотивации. Если у вас нет мотивации вы сорветесь!
Именно по этому мое первое задание очень простое, но при этом важное. Внимание!
Я хочу получить от каждой из вас коллаж ( в любом виде) , где будет 4 образа . Коллаж выкладывать в комментариях к этому посту!
1 образ фотография того периода когда вы познакомились с будущем мужем( если такой отсутствует, то прикрепляем фото того периода когда вы себе нравились визуально).
2 образ вспомните свой 7-9 летний возраст, и постарайтесь вспомнить о том ,какой вы хотели бы видеть свою маму, это может быть ассоциация с актрисой,или просто образ женщины, найдите изображение,которое больше всего подходило бы под ваши пожелание и прикрепите.
3 образ- добавить к коллажу фото, которое вы оставили здесь для участия (можно просто в анфас).
4 образ - добавьте изображения той женщины,которая является идеалом вашей красоты.
А под коллажем я хочу увидеть от вас ЧЕСТНЫЙ ответ на вопрос,
РАДИ КОГО ВЫ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ?
Комментарии от Ксении:
Я буду первой))) Отвечаю на вопрос честно: похудела ради того, чтобы утереть нос всем своим врагам и доказать себе, что нет ничего невозможного!
