Провела тест на диастаз. Оказалось у меня проходит 1 палец и ещё чуть чуть.
Начала делать упражнения - 6 апреля. Даже если я ошиблась упражнения не помешают.
Мелитополь
Диастаз
Казань
Мне после родов никак не удавалась избавиться от животика, хотя я худая) живот стал прежним только когда зашили грыжу, но были боли, поэтому операция была обязательна.. Зато сейчас могу сколько угодно пресс качать!) а вот на счёт диастаза, лучше проконсультироваться с врачем, не уверенна, что можно делать все упражнения
0
06.04.2016
Ответить
Мелитополь
Да так и сделаю, а то после упражнений живот разболелся.
0
06.04.2016
Ответить
Кременчуг
Маришка, на сколько я знаю при диастазе не все виды упражнений можно. Будь бдительна.
0
06.04.2016
Ответить
Мелитополь
Да это точно. Буду консультироваться с врачом, а то я уже сама по тесту себе диагноз поставила. У моей старшей сестры такого нет ( одни роды). Главное не запускать.
0
06.04.2016
Ответить