Уже плачу.....не сплю,точнее хочу,но не могу...Кручусь,не могу улечься. Встаю и похожу и чай попью и одеяло другое возьму...а толку нуль.
Засыпаю на час и потом 2-3 часа не сплю. По итогу всего за ночь могу поспать 4 часа.
Что делать не знаю,чай с мятой пью,валерьянку....