Витаминки

во время Б пила Элевит+йодомарин, потом под конец биомакс. Как только приехали с дочей домой- заказала мужу Элевит и по сей день пью. +доп кальций и от творога уже тошнит. Волосы в норме даже покрасилась, ногти как на дрожжах и раньше были хрупкие, а щас чуть отрастут бегу стричь потому что царапаются жуть.ТТТ. Витамины считаю нужны, потому что мы до сих пор же отдаем все своим деткам, а нам потом куда? на помойку сразу как "отжившие свое?")))) Летом можно фрукты овощи, но это опять же не про нас)))

пью Элевит тоже, и пила.. вроде ничего! Но что-то попит думаю надо, всё же нам сейчас столько овощей и фруктов нельзя, витаминов не хватает.. и кальций ещё пью дополнительно, а то высосет всё с меня. Зато ногти очень хорошие стали, а волосы вроде больше и не выпадают чем обычно.

Пью Элевит, пока не вижу эффекта (волосы стали сильно выпадать), но надежды не теряю)))

пью йодомарин,во время Б и до Б пила.