Воронеж
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, кто в беременность ходил или ходит на массаж для себя.
Думаю пойти на лимфодренажный летом, люблю и вижу эффект. Вот только в беременность думаю можно ли? Лучше к обычному или в спец. центр для массажа?
Поделитесь опытом)
Санкт-Петербург
Я ходила на антицеллюлитный с 13 до 25 недель. Бедра. Но я и до беременности ходила постоянно, поэтому просто продолжила. В первом триместре не посещала из-за отслойки.
Начинать в беременность бы точно не стала. Это достаточно жёсткий вид массажа.
В беременность можно массировать только выше лопаток и ниже колена. От колен до лопаток (бедра, попа, поясница и спина) массировать нельзя. Мне на 8 марта сертификат подарили на массаж, пришлось ходить на шейно-воротниковый и массаж лица. На общий массаж нельзя.
Москва
Спрашивала у моего массажиста про это, он сказал, что обычные массаж строго нельзя, так как это дополнительная нагрузка.
Владивосток
Обычный массаж вроде как нельзя, я ходила разок на массаж для беременных, мне не очень понравился, это скорее расслабиться, но прям мало похоже на настоящий массаж. Погладили с маслом можно сказать
Мне сын делает 5 минут спина и по 2 минуты ноги. Вам может муж сделать. А вообще есть массаж для беременных
В дардари есть целые курсы для беременных)
разработали, пока хозяйка салона была в положении, собираюсь в июле к ним)